2004年06月19日

  又一次外语四级考试开始了,我又没报名,现在想想,其实是没有给自己机会,借口倒是不少,其实也证明了自己的不努力.在想想以后,时间真的不多了,还有那么多的事情没做,对自己都有点失望了,但不是灰心,我还是相信自己的学习能力的,以前的学习经历还是给了我足够的信心的。

  要尽快走出这个阴影了,下次考试一定要参加,成败不重要,重要的是我也敢去尝试.

  从现在就是我的开始点,把四级做为我今年的短期目标,而后的目标是研考.给自己定了这两个目标后就是努力了。

  生活要一定要有规律和好的习惯.先现在做起.

作息时间表:

起床+运动:6:00-6:30

早自习:6:30-8:30

上午:9:00-11:45

中午+休息:11:45-2:00

下午:2:00-6:30

休息+晚饭:6:00-7:30

晚自习:7:30-10:30

洗涮:10:30-11:00

休息:11:00-6:00

合计:每天学习时间为:12个小时零15分钟.

习惯问题:

  1.吃饭定时休息定量.

  2.每周抽一下午时间来看文学立志史记类的书籍.

  3.每周至少运动两次.

  4.用电脑做东西的时间定为白天,早上和晚上都是看学习课程.

  5.看电影要有节制,每周一到两部可.游戏杜绝.

  6.每周写一次blog.类型不定,文学,心情,评论,散文等都可,但不可不写。

  7.拟订的作息时间和习惯一定要执行.即日起开始.2004年6月19日 星期六