diary

• 见人杀人见神杀神
      摘要：    （全文共100字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2008年04月20日 9:42 AM | 评论 (3)
• 12345
      摘要：最近    （全文共211字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2008年03月31日 10:52 PM | 评论 (3)
• 饮食减肥保健方法
      摘要：减肥专家指出，要想终生保持苗条，单靠计算热量是不够的，因为以节食方法来减肥的人有不少是减了而又复增的，形成了越减越肥的恶性循环。为此，在饮食减肥上，他们提出了以下的建议：
  
  
  永不谈节食
  　　减肥最成功的人并不提节食，而只是改变吃东西的习惯，戒吃高脂肪食物、甜品和零食。
  要实事求是
  　　希望把体重减到不可能的程度上的人是注定要失败的。正确的办法是，开始时即要制定一个切实可行的进程计划，使体重稳定地逐渐减轻，譬如每星期减0.25-0.5千克。
  每次只戒吃一种食品
  　　如果在同一时间戒食太多种食物，可能反而会使人在下餐美食面前忍不住大吃一顿。戒吃一种食品，比较容易做得到。
  切不可戒餐
  　　每日吃3餐的人，比不吃正餐的人多消耗10%的热量，因为人在每次进餐时，其新陈代谢会加速，也就是说，如果戒餐，身体会以降低新陈代谢率的方式代偿。
  不要饿肚皮
  　　如果在减肥中故意让自己挨饿，那么身体就会出现3种反应：积存水分，新陈代谢减慢，容易经受不住诱惑而产生大吃一顿    （全文共1107字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2007年06月15日 4:03 PM | 评论 (0)
• 烧饼的故事。
      摘要： 于是在整个市场的人看来（包括看故事的你）烧饼的价格飞涨，不一会儿就涨到了每个烧饼60元。但只要甲和乙手上的烧饼数一样，那么谁都没有赚钱，谁也没有亏钱，但是他们重估以后的资产“增值”了！甲乙拥有高出过去很多倍的“财富”，他们身价提高了很多，“市值”增加了很多。 　 　　这个时候有路人丙，一个小时前路过的时候知道烧饼是一元一个，现在发现是60元一个，他很惊讶。 　　 　　一个小时以后，路人丙发现烧饼已经是100元一个，他更惊讶了。     （全文共4704字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2007年06月03日 2:39 PM | 评论 (2)
• 出来透透气儿~~很想念各位~特别是美女们~~谢谢
      摘要：你们都哪去了？上网都看不见~    （全文共1460字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2007年05月22日 10:02 PM | 评论 (2)
• 辽宁鞍山。。我家楼下。。。这么大的雪我长这么大还真没见过。。。。
      摘要：雪人堆的是不是很艺术啊。。。。。后面还有办证号码。。。。    （全文共307字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2007年03月05日 4:55 PM | 评论 (1)
• 新年新气象
      摘要：恭喜大家新年都发财 发大财。    （全文共396字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2007年02月28日 10:47 PM | 评论 (7)
• 照片狂人之 济南的腐败生活。。。嘎嘎
      摘要：嘿嘿。。。腐败啊~~~~    （全文共748字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2006年12月19日 7:48 PM | 评论 (16)
• 12月10日济南
      摘要：百忙之中去了一次暴徒权。嘿嘿    （全文共674字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2006年12月10日 8:54 PM | 评论 (9)
• 完了完了完了完了完了完了完了完了完了完了完了完了！！！！！！！！！！！！
      摘要：我操！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！    （全文共321字）——点击此处阅读全文
  
  发表于 @ 2006年06月22日 11:24 AM | 评论 (4)