Category Archives: 个人档案

腰肌劳损症状、治疗与预防

【一,病因】:腰肌劳损是由什么原因引起的?

(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损
(2)治疗不及时处理方法不当。
(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
(4)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

【二,症状特征】:腰肌劳损有哪些表现及如何诊断?

1.腰部酸痛或胀痛部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛
4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛少数患者腰部活动稍受限。

【三,检查化验】:腰肌劳损应该做哪些检查?

1腰背部压痛范围较广泛,压痛点

抓虾验证

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遭遇银行短信诈骗:我的真实经历

以下是我的真实经历,把详细过程写出来,让更多的人知道,防止大家以后上当受骗。【】内为我的注释。

今天中午,收到一条短信,内容如下:

尊敬的银联卡用户,您于8月24日在开元商城刷卡消费3665元,将在您的银行卡中扣,如有疑问请咨询银联客服中心:029 -62290357。

收到之后我当即一惊,我的卡,我的钱哪,不过看到这个数字,我笑了,好像没有哪张银行卡里有这么多钱,哈哈,再仔细琢磨一下这个短信发现很有蹊跷。

1. 短信发送使用手机号码13429368203,我想没有哪个银行或者银联的客服会不申请个专有号码吧
2. 联系电话:029-62290357。

思考中国互联网

中国的web2.0 似乎是从模仿起家的,每当国外有一个好的idea 出现,过不了多久,国内的copy version 就会新鲜出炉,facebook火了之后,中国便有了xiaonei,而且号称几百万的注册量,不过从周围的同学使用情况来看,人缘是不错,可以说是模仿中的成功者了;当然还有myspace.cn,这个还没出来就自己号称the one 的家伙。
 
最近一段时间,一个叫做twitter 的小网站引起了大的风波,因为网站虽小,用户量确实出奇的巨大,要知道,web2.0要抓住的关键一点就是用户。当它在digg上火起来然后慢慢的神话之后我就知道,中国会有一个模仿者,然后

遭窃

早上还没睡醒,听老马在那里喊,快起来,屋子进贼了。我还以为他是跟我开玩笑呢,睁眼一看,自己的衣服居然不见了!慌忙起床,然后在厨房发现了我和侯的衣服,但是兜里的东西却荡然无存了。侯早晨醒来一看8点10分了,于是纳闷闹钟怎么没响,去找手机,未果,索性不着了,去穿衣服,发现衣服不见了。然后他镇静的去准备刷牙(发现这小子真牛),这个时候发现了我们的衣服。贼是从窗户进来的,上面还有一个小脚印,看样子估计是个小孩。

好像在我们的印象中,周围的世界“天下无贼”,所以根本就没有什么安全防范的意识。感觉房屋失窃等这些事情可能只能发生在街头巷尾的闲谈中,根本不会发生在自己身上,但是事实证明,现实是残酷的,世界不像你想象的那么险恶,危机重重,但是也绝对不想我们以前想象的那样“路不拾遗”。

 

感觉自己真的太幼稚了,在不到一个月的时间内居然丢了两次钱,真是事故多发期。上次在火车上把包放在行李

为什么我的Google Adsense无法显示?

虽然挣不着钱,但是没有的话怪不像blog 的,这年头都赶个时髦:〉

谁来帮我解决一下?:《

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