活动时间：2011年11月12日

主办方：天下网商杂志社、贝塔咖啡

活动内容：

1、吴军先生做《透过现象看本质：喧闹的中国电子商务》主题演讲，剖析中国电子商务行业的现状和格局，预测未来行业趋势，并针对传统企业、中小企业的具体情况，给出一些策略上的建议。

2、吴军先生与现场观众互动，回答大家的问题

以下是吴军先生的现场演讲实录：

我们处在这样一个好时代：接下来的20年是中国的好时机，更是两千年以来未有的好时机。

现在很多人在说中国房地产泡沫，很多人问我，这个时候该不该买房子？房价会不会下跌60%？我说不会的，还没到泡沫破灭的时候。等你付不起房钱，需要你儿子接着付房钱的时候，泡沫才真的到顶了，房价才会往下跌。

既然这样，那么，面对未来20年的好时机，我们要做什么事，怎么发展？

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# 这是一则来自知乎的问答，原文地址在这里，作者 Feeng 对此问题进行了非常有价值的回答，特此转载供各位读者参考（某些地方我进行了补充和拓展延伸）。

Dropbox 全球拥有五千万用户，因为这种巨大的普及，围绕 Dropbox 创建的基于在线存储服务的新的功能和扩展已经形成了一个完整的生态系统。下面是一些最好的应用程序，你应该用你的 Dropbox 帐户体验一下。

1、使用 Dropbox 搭建一个网站或博客

你的 Dropbox 有一个公共文件夹，你在这个文件夹中添加的文件，网络上任何人都可以访问到，只要他们有一个链接指向该文件。从而可以把所有的 HTML、JAVASCRIPT、CSS 和图像文件放到这个文件夹中， 定向到你的域名，你的迷你网站就正式上线了。

另外，如果你想有一个更简单的解决方案，使用 DropPages.com、Scriptogr.am 和 Pancake.io 这样的应用，它们都可以使用 Dropbox 免费的发布你的简单的网站。DropPages 和 Pancake 适合定期发布网页，而 Scriptogram 更适合于博客格式（按时间倒序）。

2、同步 Google Docs 和 Dropbox

如果你在 Google Docs 中写一个文档，离线后在你的 Dropbox 文件夹内就可以访问到，岂不是很给力？或反之亦然，你在 Dropbox 中添加一个或多个文件，它们奇迹般地出现在你的 Google Docs 帐户中？

有一个优秀的服务，叫做 Insync（@XDash 注：该服务已于前日由邀请内测转为正式发布，可使用 Gmail 账号登录使用），可以通过个小技巧使得你的 Google Docs 文件可以与你的桌面文件夹同步，你也可以将它与 Dropbox 整合使用。启动 Insync 应用程序（在 Mac 和 Windows 下都可使用），在“首选项”下，只是改变默认 Insync 目录到 Dropbox 文件夹下。另一种方法是 cloudHQ ，不过他们的免费服务有一些限制。

3、在 Dropbox 中保存电子邮件附件

通过 attachments.me，你只需要点击一下，就可以快速地将 Gmail 帐户中的附件保存到你的 Dropbox 文件夹中。

这样做有两个途径。您既可以安装 attachments.me 的 Chrome 扩展，只要你正在 Gmail 中读取消息，就可以发送任意附件到你的 Dropbox 中，而无需离开 Gmail。另外，你可以使用 attachments.me 的网站，来将你的电子邮件附件保存到 Dropbox 中。

4、保存到网页剪辑到 Dropbox

Gimme Bar 是一个整洁的书签服务，让你剪辑网页，照片和其他一切你在网络上所看到的。它甚至抓取整个网页的截图，所以存档页面的外观酷似你在屏幕上看到的。

你可以将 Gimme Bar  帐户与 Dropbox 帐户连接，它会定期将你保存的所有网页剪报转存到你的 Dropbox 文件夹中。尽管备份不是及时的。

5、下载在线文件到 Dropbox

通过 URL Droplet，你可以下载任意在线文件，甚至远程计算机中的文件，到你的 Dropbox 文件夹。

只需复制和粘贴任何网络文件的网址到 URL Droplet，这个应用程序将在后台自动保存该文件到你的 Dropbox 文件夹。当你想下载文件当你的 Dropbox，但你使用的电脑，例如办公室的电脑，登录的不是你的 Dropbox 帐户时将非常有用。

6、在 Dropbox 文件夹中接收文件

你希望他人（比如你的客户）将文件上传到你的 Dropbox，但又不想与他们分享你的 Dropbox 文件夹吗？

有一个称为 DropItToMe 的免费服务，让你可以从任何人、任何地方接收文件，这些文件将直接添加到你的 Dropbox 中。或者，你可以使用 JotForm 创建一个在线的表格，通过这个表格上传的任何文件将发送到你的 Dropbox。

@XDash：类似的服务还有 FileStork，介绍见这里。

7、将 Dropbox 的文件传输到任何云服务

如果你正在寻找一种简单的方式，在不同云服务（例如 Dropbox、Google Docs、Picasa 等）中传输文件，Otixo 是一个近乎完美的解决方案。

Otixo 连接到所有流行的云服务，包括 Dropbox，并可以让你你在一个地方访问到你所有的在线文件​​。然后，就像 Windows 资源管理器或苹果的 Finder，你通过简单的拖拽就可以从这个云服务复制或移动文件到另一个云服务。

8、通过电子邮件将文件上传到 Dropbox

Dropbox，与 SugarSync 不同，并没有提供一个选项来通过电子邮件上传文件，但有一个叫做“Send To Dropbox”的免费的应用，可以帮助你做到这一点。

一旦你通过这个应用连接到你的 Dropbox 帐户，它就会提供一个唯一的电子邮件地址，发送到该地址的任何文件将保存到你的 Dropbox 帐户。从手机上传文件到 Dropbox 或快速保存 Gmail 附件保存到 Dropbox，这将是很有用的。还有一个 DIY 应用备用 。

相关提示：利用 Dropbox 从手机打印文件。

9、用 Dropbox 进行无干扰写作

Write Box 是最小的用于写作的浏览器应用，自动保存文本到你的 Dropbox 任意文件夹中。你也可以在 Write Box 中打开 Dropbox 中的任意文本文件，并在浏览器中编辑它们。

这个应用没有工具栏，你可以切换到浏览器的全屏模式（按 F11）进行更舒适的无干扰写作。按 Ctrl + S 随时快速同步你编辑文档到 Dropbox。

10、让你的 Dropbox 爆发威力

有了像 IFTTT 和 Dropbox Automator 这样的工具，你可以很容易地将 Dropbox 与其他各种服务，如 Facebook、Evernote、Twitter、Instagram 等整合，做一些非常有意思的东西，否则可能需要编程。

例如，你可以设置一个任务，只要在你的 Dropbox 文件夹添加图片将自动上传到 Facebook。或设置任务，当你在指定的 Dropbox 文件夹添加电子书或者其他文档时，自动将其添加到你的 Kindle。可能性是无穷无尽的，如果你花一些时间理解 IFTTT，它可能会是 Dropbox 所需的唯一插件。

@XDash：这里有一篇 IFTTT 的备份方案大全供参考。

还有…

这些应用使用 OAuth 连接到 Dropbox，这样你不用分别去登录它们。这就是说，如果你已经尝试了一个 Dropbox 应用，并且以后不打算再使用它，请到这里从你的帐户中永久删除该应用程序。

原文：“每天对着电脑4-6小时的人必看”之粉碎

作者:	Albert_JIAO 箫汲

一篇题为《电脑辐射—-每天对着电脑4-6小时的人必看》的文章在网上流传很久了。在仙人掌、防辐射服依旧走俏市场的情况下，我们就来翻翻旧账，批量粉碎一下：

流言一： 中午睡觉时要记得关计算机，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！

真相： 只把屏幕关掉，而不关闭计算机，辐射仍然存在是正确的，因为电脑机箱里的各部件也会产生辐射。但是目前没有任何确切的证据证明计算机各部件产生的相应频率和大小的电磁辐射与老人痴呆症和脑瘤的发病有关系。

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睡觉春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。 （夜来风雨声很传神，画面感）

发呆 人闲桂花落， 夜静春山空。 月出惊山鸟，时鸣春涧中。

喝酒 绿蚁新醅酒，红泥小火炉，晚来天欲雪，能饮一杯无。

等人下棋 有约不来过夜半， 闲敲棋子落灯花。

会基友 闲居少邻并，草径入荒园。鸟宿池边树，僧敲月下门。

叹气 春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。

织布 十七为君妇，心中常苦悲。君既为府吏，守节情不移。贱妾留空房，相见常日稀。鸡鸣入机织，夜夜不得息。

洗衣服 长安一片月，万户擣衣声。

听小曲（送人？） 浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。主人下马客在船，举酒欲饮无管弦。醉不成欢惨将别，别时茫茫江浸月。忽闻水上琵琶声，主人忘归客不发。寻声暗问弹者谁？琵琶声停欲语迟。移船相近邀相见，添酒回灯重开宴。

想媳妇 相思相见知何日，此时此夜难为情。

想老公 花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除。才下眉头，却上心头。

睡别人老公 君知妾有夫，赠妾双明珠。感君缠绵意，系在红罗襦。（好吧…这个…其实最后两句是　还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。）

偷东西 闻有狗盗者，昼伏夜潜行。摩弓拭箭镞，夜射不待明。

逛青楼 ……诗词尺度有点大，就自行查阅吧，婉约词里，还有很多古典名著里…很多

各种爬楼（来自 @熊奔奔 ） 无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。///////昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路…..///////小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中……////////小楼寒，夜长帘幕低垂……

看月亮（来自 @许悦伊） 床前明月光……

1、人人都怕来不及

上周我的情绪一直很低落，除了情绪低落还伴随着持续地焦虑，因为我感觉到很多事情来不及去做，焦虑自己工作上的项目大半个月都没有进展，焦虑自己英语口语半年学不好，焦虑自己来不及去实现心中的梦想。也许受张爱玲那句“成名要成早”的毒害，我渴望早一些赚够钱为父亲买乡下的房子，我渴望早一点实现自己的旅行梦想，我渴望在自己相对较年轻的时候过上舒适的日子，如果这些事都没有在我自己预计的时间内完成，我就感觉自己仿佛是个失败者。我心里急吼吼的，对时间的焦虑折磨着我，我要求自己马不停蹄地努力，我发现我的努力并没有明显的成效，我感到迷茫。

“假如人能活100年，其中睡眠占用30年，吃饭占用10年，穿衣梳洗打扮占7年，走路旅游堵车占7年，打电话1年半，打电话没人接1年零10个月，看电视4年，上网12年，找东西1年零8个月，购物1年半，年轻时打架斗殴，成家后夫妻吵架，有小孩后骂骂孩子又去掉5年，闲谈70天，擤鼻涕10天，剪指甲15天，意淫8天，最后剩余时间为10年。十年你能干什么呢？”每当看到类似这样的文，我都忍不住焦虑，我怕来不及去做自己想做的事，我怕来不及去实现自己梦想，我怕来不及拥有我渴望得到的。

其实人的所有焦虑都来自于这个“来不及”，来不及弄清楚自己想要什么，双鬓已经开始发白了；来不及确定自己的爱情，对方就已经结婚了；来不及去好好爱孩子，他就已经长大离开你了；来不及功成名就，我们就即将进坟墓了。我们害怕一切来不及。

就在我害怕来不及的时候，陆陆续续收到几位豆友发来的邮件，有的迫于现实的压力做着自己不喜欢的工作，问我该怎么办？有的问我怎么找到自己的兴趣爱好？有的说在自己所谓的“不靠谱”的尝试失败之后做着父母安排的无所事事的工作，感到很迷茫，问我如何追寻自我之路？有的问我当一个广告文案需要什么能力和素质？有的在父母的要求下一而再再而三的去相亲，身心疲惫，问我怎么办？有的甚至在念大二却感觉自己是个失败者，一天到晚得过且过，不知道自己要什么，问我如何规划自己的人生？还有的才20岁却很苦恼自己的婚事，一心想嫁个有钱人，过上舒适的生活。

原来大家都一样迷茫，原来大家都一样的焦虑，原来大家都怕来不及，原来大家都不知道自己要什么•••
我开始问自己，如果我没有在半年内学好英语口语，我的生活就会变的一团糟吗？如果我一辈子也没有实现自己的梦想，我的人生会不幸吗？答案都是否定的。因为我知道自己每一天都在认真地生活着，因为我正努力一步步朝着梦想迈进，因此每一天过得还算充实和快乐。这样一想我就不再焦虑了。我又问自己，如果给自己两年的时间去学习英语口语，慢慢来，给自己20年的时间去实现梦想，慢慢来，可以吗？答案是可以。我顿时整个人放松下来，当我允许自己慢慢来时，我忽然感觉那种轻装上阵，脚踏实地的坚实力量重新又回到自己的身上。

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刚刚成功使用edu.cn邮箱验证让Dropbox免费空间升到了13GB，据说免费用户最大可以到20GB，看了一下今天通过我的邀请链接注册的用户已经快30位，看来今天我的Dropbox账户空间就可以达到免费用户的上限。干脆写个教程造福大家：

1.注册Dropbox账户： http://db.tt/lOlqfcbX

2.注册edu.cn邮箱（刚刚测试过，绝对可用）： https://domains.live.com/members/signup.aspx?domain=stu.xawl.edu.cn

3.到这个页面，输入你刚申请的edu.cn邮箱，点send email，然后到邮箱就收信完成验证: https://www.dropbox.com/edu

4. 到这个页面可以查到你的邀请链接地址，把地址通过任何方式发给你的朋友，每成功邀请一名用户注册并且下载dropbox客户端登陆成功，你的账户空间会增加500MB :https://www.dropbox.com/referrals

5.下载Dropbox客户端，time to be a Dropboxer！ ： http://www.onlinedown.net/soft/75073.htm

时隔一年，几经生死，我可以坐在桌边打字，我觉得是我思考这个问题的时候了，客观科学，不带任何感情色彩地去分析总结一下，为啥是我得癌症。做这件事对我并无任何意义，但是对周围的人可能会起到防微杜渐的作用。我在癌症里整整挣扎了一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。
之所以去思考这个问题并且尽量想写下来是因为，无论从什么角度分析，我都不应该是患上癌症的那个人。

【1】

痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验

一、习惯问题之饮食习惯

1、瞎吃八吃

我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。尤其我看了《和谐拯救危机》之后。选择吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪孽深重。破坏世间的和谐、暴虐地去吃生灵、伤害自然毁灭生命这类的话就不说了，最最主要的是，说实话，这些所谓天物珍馐，味道确实确实非常一般。那个海鸥肉，高压锅4个小时的煮炖仍然硬的像石头，咬上去就像啃森林里的千年老藤，肉纤维好粗好干好硬，好不容易肯下去的一口塞在牙缝里搞了两天才搞出来。我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了悠长悠长的时候，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食材，并由此豢养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。

2、暴饮暴食

我是个率性随意的人，做事讲究一剑在手快意恩仇，吃东西讲究大碗喝酒大口吃肉。我的食量闻名中外，在欧洲的时候导师动不动就请我去吃饭，原因是老太太没有胃口，看我吃饭吃得风卷残云很是过瘾，有我陪餐讲笑话她就有食欲。其二，我很贪吃。之所以叫bluemm是因为在复旦读书时候导师有六个一起做课题的研究生，我是唯一的女生。但是聚餐的时候，5个男生没有比我吃得多的。年轻的傻事就不说了，即便工作以后，仍然屏着腰痛(其实已经是晚期骨转移了)去参加院里组织的阳澄湖之旅，一天吃掉7个螃蟹。我最喜欢玩的手机游戏是贪吃蛇，虽然功夫很差。反思想想，无论你再灵巧机敏，贪吃的后果总是自食其果。玩来玩去，我竟然是那条吃到自己的贪食蛇。

3、嗜荤如命

得病之前，每逢吃饭若是桌上无荤，我会兴趣索然，那顿饭即便吃了很多也感觉没吃饭一样。我妈认为这种饮食嗜好，或者说饮食习惯，或者说遗传，都是怪我爹。我爹三十出头的年纪就是国家特一级厨师，90年代的时候，职称比现在难混，所以他在当地烹饪界有点名头。我初中时候，貌似当地三分之一的厨子是他的徒子徒孙，而认识他的人都知道我是他的掌上明珠。可想而知，我只要去饭店，就会被认识不认识叫我“师妹，师叔”的厨子带到厨房，可着劲地塞。那时候没有健康饮食一说，而且北方小城物质匮乏，荤食稀缺。我吃的都是荤菜。其二就是，我很喜欢吃海鲜。话说十二年前第一次去光头家，他家在舟山小岛上。一进家门，我首先被满桌的海鲜吸引，连他们家人的问题都言简意赅地打发掉，急吼吼开始进入餐桌战斗，瞬间我的面前堆起来一堆螃蟹贝壳山。公公婆婆微笑着面面相觑。我的战斗力惊人超过了大家的预算，导致婆婆在厨房洗碗的时候，差公公再去小菜场采购因为怕晚饭不够料了。十几年之后每次提到我的第一次见面，婆家人都会笑得直不起腰，问我怎么不顾及大家对你第一印象。我的言论是：我当然要本我示人，如果觉得我吃相不好就不让我当儿媳妇的公婆不要也罢，那么蹭一顿海鲜是一顿，吃到肚子里就是王道。我在这里写这些不是说吃海鲜不好，而是在反思为啥我多吃要得病：我是鲁西北的土孩子，不是海边出生海里长大的弄潮儿，一方水土养一方人，光头每日吃生虾生螃蟹没事，而我长期吃就会有这样那样的身体变化：嫁到海岛不等于我就成了渔民的体质。
话说我得了病之后，光头一个星期不到，考研突击一样看完了很多不知道哪里搞来的健康食疗书，比方坎贝尔的《中国健康调查报告》、《治愈癌症救命疗法》等等，引经据典，开始相信牛奶中的酪蛋白具有极强的促癌效果，以动物性食物为主的膳食会导致慢性疾病的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等);以植物性食物为主的膳食最有利于健康，也最能有效地预防和控制慢性疾病。即多吃粮食、蔬菜和水果，少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。可怜躺在床上只能张嘴喂食的我，开始化疗那天开始就从老虎变成了兔子。
话说生死经历换来的关于化疗时候应该吃什么的经验，我会有空写下来给大家分享，最好所有所有人一辈子都用不到，但是无论怎么说，像我这样切身体会的东西需要让需要的人知道，免得像我这样走弯路。

【2】

第二部分 睡眠习惯

这些文字不像我平时行文blog想到哪里写到哪里所以我写这个系列很慢很慢，因为我自认为这些文字比我的博士论文更有价值，比我发表的所有学术文章有读者。我要尽可能控制自己不要下笔千言离题万里之外，还要系统认真地前后回想分析一遍。现在这个社会上，太多年轻人莫名其妙得了癌症，或者莫名其妙过劳死，而得到的原因往往是所谓的专家或者周围人分析出来的。因为当事人得了这种病，苟活世间的时间很短，没有心思也没有能力去行长文告诫世间男女，过劳死的更不可能跳起来说明原因再躺回棺材去。我作为一个复旦的青年教师，有责任有义务去做我能做的事，让周围活着的人更好的活下去，否则，刚读了个博士学位就有癌症晚期，翘了还不是保家卫国壮烈牺牲的，这样无异于鸿毛。写这些文字，哪怕一个人收益，我也会让自己觉得，还有点价值。
我平时的习惯是晚睡。其实晚睡在我这个年纪不算什么大事，也不会晚睡晚出癌症。我认识的所有人都晚睡，身体都不错，但是晚睡的确非常不好。回想十年来，自从没有了本科宿舍的熄灯管束(其实那个时候我也经常晚睡)，我基本上没有12点之前睡过。学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书、考研是堂而皇之的理由，与此同时，聊天、网聊、BBS灌水、蹦迪、吃饭、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆(号称思考)填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚。厉害的时候通宵熬夜，平时的早睡也基本上在夜里1点前。后来我生了癌症，开始自学中医，看黄帝内经之类。就此引用一段话：
下午5–7点酉时 肾经当令
晚上7–9点戌时 心包经当令
9-11点亥时 三焦经当令
11-1点子时 胆经当令
凌晨1–3点丑时 肝经当令
3–5点寅时 肺经当令
5–7点卯时 大肠经当令
当令是当值的意思。也就是说这些个时间，是这些器官起了主要的作用。从养生的观点出发，人体不能在这些时候干扰这些器官工作。休息，可以防止身体分配人体的气血给无用的劳动，那么所有的气血就可以集中精力帮助当令肝脏工作了。
长期以往，熬夜，或者晚睡，对身体是很没有好处的。我的肝有几个指标在查出癌症的时候偏高，但是我此前没有任何肝脏问题。我非常奇怪并且急于搞明白为什么我的肝功能有点小问题，因为肝功能不好不能继续化疗的。不久以后我查到了下面一段话： 中国医科大学附属盛京医院感染科主任窦晓光介绍，熬夜直接危害肝脏。熬夜时，人体中的血液都供给了脑部，内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧，长此以往，就会对肝脏造成损害。
23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身。所以，“长期熬夜等于慢性自杀”的说法并不夸张。因此，医生建议人们从 23时左右开始上床睡觉，次日1至3时进入深睡眠状态，好好地养足肝血。
得病之后我安生了，说实话，客观情况是我基本失去了自理能力，喝水都只能仰着脖子要吸管，更不要说熬夜蹦迪。因此我每天都很早睡觉，然后每天开始吃绿豆水、吃天然维生素B、吃杂粮粥。然后非常神奇的是，别的病友化疗会肝功能越来越差，我居然养好了，第二次化疗，肝功能完全恢复正常了。
希望此段文字，对需要帮助的人有所贡献。也真心希望我的朋友们，相信千里之堤毁于蚁穴这句古话。我们是现代人，不可能脱离社会发展的轨迹和现代的生活节奏以及身边的干扰，那么，在能控制的时候多控制，在能早睡的时候尽量善待下自己的身体。有些事情，电影也好、BBS也好、K歌也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。
唯一踩在地上的，是你健康的身体。

【3】

第三部分突击作业

这一部分，我不知道算作作息习惯还是工作习惯。
说来不知道骄傲还是惭愧，站在脆弱的人生边缘，回首滚滚烽烟的三十岁前半生，我发觉自己居然花了二十多年读书，读书二字，其意深妙。只有本人才知道到底从中所获多少。
也许只有我自己知道我是顶着读书的名头，大把挥霍自己的青春与生命。因为相当长一段时间我是著名的不折不扣2W女。所谓2w女是指只有在考试前2周才会认真学习的女生：2 weeks。同时，考出的成绩也是too weak。
各类大考小考，各类从业考试，各类资格考试(除了高考，考研和GT)，可能我准备时间都不会长于两个星期。不要认为我是聪明的孩子，更不要以为我是在炫耀自己的聪明，我只是在真实描述自己一种曾真实存在的人生。我是自控力不强的人，是争强好胜自控力不强的人，是争强好胜决不认输自控力不强的人。即便在开学伊始我就清楚明确地知道自己应该好好读书否则可能哪门哪门考试就挂了，但是我仍然不能把自己钉死在书桌前。年轻的日子就是这点好，从来不愁日子过得慢。不知道忙什么，就好似一下子醒来，发现已经九点了要上班迟到了一样。每当我想起来好好学习的时候，差不多就离考试也就两个星期了。我此前经常的口头禅是：不到dealine是激发不出我的学习热情的。
然后我开始突击作业，为的是求一个连聪明人日日努力才能期盼到的好结果好成绩。所以每当我埋头苦学的时候，我会下死本地折腾自己，从来不去考虑身体、健康之类的词，我只是把自己当牲口一样，快马加鞭马不停蹄日夜兼程废寝忘食呕心沥血苦不堪言。。。。。最高纪录一天看21个小时的书，看了两天半去考试。
这还不算，我会时不时找点事给自己，人家考个期货资格，我想考，人家考个CFA,我想考，人家考个律考，我想考。。。。想考是好事，但是每次想了以后就忘记了，买了书报了名，除非别人提醒，我会全然忘记自己曾有这个追求的念头，等到考试还有一两个星期，我才幡然醒悟，又吝啬那些报名费考试费书本费，于是只能硬着头皮去拼命。每次拼命每次脱层皮，光头每次看我瘦了，就说，哈哈，你又去考了什么没用的证书?
然而，我不是冯衡(黄蓉的妈，黄老邪的老婆)，即便我是冯衡，有过目不忘的本事，到头来冯衡强记一本书都也呕心沥血累死了。何况天资本来就不聪明的我?
我不知道我强记了多少本书，当然开始那些书都比九阴真经要简单，然而长此以往，级别越读越高，那些书对我来说就变得像九阴真经一样难懂。于是我每一轮考试前的两个星期强记下来，都很伤，伤到必定要埋头大睡两三天才能缓过力气。本科时候考试是体能，然而到后来考试是拼心血拼精力。
得病后光头和我反思之前的种种错误，认为我从来做事不细水长流，而惯常的如男人一样大力抡大斧地高强度突击作业是伤害我身体免疫机能的首犯。他的比喻是：一辆平时就跌跌撞撞一直不保修的破车，一踩油门就彻天彻夜地疯跑疯开半个月。一年搞个四五次，就是钢筋铁打的汽车，被这么折腾得开，开个二十几年也报废了。
深切提醒像我曾经那样在dealine之前突击作业的同志们。

【4】

第四部分 环境问题

打下这几个字，犹如土豆背得那句诗：拔剑四顾心茫然。
这个问题实在太大了，大到我不知道如何去分析，哪怕具体到我自身。然而，若是我不去思考与分析，怕是很多人都难能分析：我在挪威毕竟是学环境经济学的科班出身，这件事在光头的身上更极具讽刺，他的科研方向是环境治理和环保材料的研发。
我是个大而化之的生活粗人，从来没有抱怨过周边的环境多么糟糕，01年去日本北海道附近呆了段时间，是佩服那里环境不错，但是却也真没有嫌弃上海多糟糕。04年的时候听到一个岗布(一个日本人)抱怨下了飞机觉得喉咙痛的时候非常嗤之以鼻，心里暗暗说：我们这里环境那么糟糕，你还来干啥?不如折身原班回去!
我真正体会到空气污染是07年从挪威回国，在北京下飞机的那一瞬间，突然感觉眼睛很酸，喉咙发堵，岗布的话犹然在耳。也许，日本鬼子不是故意羞辱我们日新月异的上海。我们一直生活在这样的环境里当然不敏感，但是若是跑去一个环境清新的地方住上若干年，便深有体会。同期回国的有若干好友，我们在电话里七嘴八舌交流我们似乎真的不适应中国国情了：喉咙干，空气呛、超市吵、街上横冲直撞到处是车。这不是矫情，这是事实。这也不是牢骚，这是发自内心的感受。
回国半年，我和芳芳阿蒙等无一例外地病倒，不是感冒就是发烧就是有个啥啥啥小手术，光头嘲笑我们，是挪威那个地儿太干净了，像无菌实验室，一帮中国小耗子关到里面几年再放回原有环境，身体里的免疫系统和抗体都不能抵御实验室以外的病菌侵入。是，我不多的回国朋友里面，除了我，梅森得了胸腺癌，甘霖得了血方面的病。
也许，这只是牢骚。除非国民觉醒，否则我们无力改变这个事实、这个环境、这个国情。
网络上查一下，就会有触目惊心的数据：现在公布的数据说癌症总的发病率在 180/10 万左右 , 也就是每 10 万人中有 180 个人患癌症。中国癌症发病率最高的城市：上海。据统计，上海癌症发病率1980年比1963年增加了一倍，超过北京、天津的25%，为全国城市第一位。而上海市疾病预防控制中心癌症监测数据显示，上海市区女性的癌症发病率比20年前上升了近一倍，每100名上海女性中就有一人是癌症患者，也远高于我国其他城市。
也许我看这段文字和大家不同，因为我更加知道每个代表病人的数据背后，都是一个个即将离开人世的生命和撕心裂肺不再完整的家。
我并不是说，大上海的污染让我得了癌症，而是自我感觉，这可能是我诸多癌症成因的一个因素：我不该毫无过渡时间地从一个无菌实验室出来，就玩命地赶论文，在周边空气污染、水污染和食品安全危机的大环境里，免疫力全线下降的时候压力过大用力过猛，加上长期积累的东西一下子全部爆发了。

【5】

话说十年前，本科和研究生我有一年的非校园空档，这一年里我工作、考研和去日本。除却日本之旅，我都住在浦东一间亲戚的新房里。新房新装修，新家具。开始新房有点味道，我颇有环保意识地避开了两个月回了山东。等从山东回来，看房间味道散去，我也心安理得住了进去。
07年房子处理，光头怜惜那些基本没有怎么用过的家具，当些个宝贝似得千里迢迢从浦东拉到了闵行研发中心用。哪里想到，09年他开始研究除甲醛的纳米活性炭，有次偶尔做实验的时候，打开了甲醛测试仪，甲醛测试仪开始变得不正常，一般来讲高于0.08已然对身体有危险，而屏幕上的指数是0.87。清查罪魁祸首的时候，东西一样样清除，一样样扔出研发实验室检测，最后，把也家具扔出院子测，结果是，那些家具的检测指数犹如晴天霹雳。
光头立刻石化。
然而为时已晚，事隔半年，我查出了乳腺癌，医生对光头说开始癌症的普及教育令光头时不时脑袋里灵光里一直在闪出那套家具和那批令他愤恨的甲醛超标数据，医生说：肿瘤的肿块不是容易形成的，癌症的发生需要一个长期的、渐进的过程，要经历多个阶段。从正常细胞到演变成癌细胞，再到形成肿瘤，通常需要10～20年，甚至更长。当危险因素对机体的防御体系损害严重，机体修复能力降低，细胞内基因变异累积至一定程度，癌症才能发生。癌症发生的多个阶段为：正常细胞→轻度不典型增生(分化障碍)→中度不典型增生→重度不典型增生(原位癌)→早期癌(黏膜内癌)→浸润癌→转移癌。从自然病程来看，即使过去被称为“癌中之王”的肝细胞癌，从发现到死亡也有3～6个月的生存时间。而据估计，从癌变开始(以甲胎蛋白-即AFP开始低水平升高算起)发展到晚期，有至少2年时间;从单个癌细胞发展到AFP升高的实际时间还要长得多;乳腺癌在临床发现肿块前，平均隐匿时间为12年(6～20年)，确诊以后的自然病程也有26.5～39.5个月。
也就是说，我的乳腺癌很有可能是当时那批家具种下的种子，那些癌细胞经历了漫长的等待，伺机等待我体内免疫力防线有所溃泻的时候奋起反攻。
光头无语，我亦无言。这是要命的疏忽，然而，谁能想得到呢?
一日在病房，夜里聊天，我和光头不约而同讲到这些家具，我感慨防不胜防的同时开玩笑：说不定你那个国家专利日后卖得很火，记者会专门报道你：甲醛家具残害爱妻毙命，交大教授毕生创发明复仇之类。哪里想到光头歇斯底里哑着喉咙叫：“我宁可他妈的一辈子碌碌无为，也不想见到这种话从任何人嘴里说出来。”我突然意识到：我这句话对他的内心来说不是玩笑，而是天大的讽刺。一个终年埋头在实验室发明了除甲醛新材料的人，从来没有意识到自己的爱人却经年累月浸泡在甲醛超标的环境里，最终得了绝症。

【6】

我曾在rj医院断断续续住院长达半年之久，半年之内接触了大概三五十多个病友。开始住院那阵儿癌痛难忍本命不顾，后来不是那么痛了，就开始在病房聊天。
我读了两个硕士一个博士的课程，修社会统计、社会调查两门课不知道重复修了多少遍。幼功难废故伎不弃，自觉不自觉的病房聊天里，我就会像个社调人员一样，以专业且缜密的思维开始旁敲侧击问一些问题：这是自发的科研行为，因为我一直想搞明白，到底是什么样的人会得癌症。有时候问道兴头上甚至觉得自己就是一个潜伏在癌症病房里的青年研究学者。然而无比讽刺的是，现实是我是一个潜伏在青年研究学者中的癌症患者。
长期潜伏的样本抽样(n>50)让我有足够的自信去推翻一个有关乳腺癌患者性格的长期定论，乳腺癌患者并不一定是历经长期抑郁的。可以肯定的说，乳腺癌病人里性格内向阴郁的太少太少：相反，太多的人都有重控制、重权欲、争强好胜、急躁、外向的性格倾向。而且这些样本病人都有极为相似的家庭经济背景：她们中很多人都有家庭企业，无论是家里还是厂里，老公像皇帝身边的答应，她们一朝称帝，自己说了算。家庭经济背景其实并不能说明什么，因为来瑞金治病的人，尤其是外地人，没有强有力的经济背景，是不太会在那医院久住长治的。
身边病友的性格特色不禁让我开始反思自己的性格。我很喜欢自己的性格，即便有次酒桌上被一个哥们半开玩笑地说上辈子肯定是个山东女响马也好不以为然。我从来不认为有什么不好，后来生病才不得不承认，自己的性格不好：我太过喜欢争强好胜，太过喜欢凡事做到最好，太过喜欢统领大局，太过喜欢操心，太过不甘心碌碌无为。
简而言之，是我之前看不穿。
我曾经试图像圆圆三年搞定两个学位一样，三年半同时搞定一个挪威硕士、一个复旦博士学位。然而博士始终并不是硕士，我拼命日夜兼程，最终没有完成给自己设定的目标，自己恼怒得要死。现在想想就是拼命拼得累死，到头来赶来赶去也只是早一年毕业。可是，地球上哪个人会在乎我早一年还是晚一年博士毕业呢?
我曾经试图做个优秀的女学者。虽然我极不擅长科研，但是既然走了科研的路子就要有个样子。我曾经的野心是两三年搞个副教授来做做，于是开始玩命想发文章搞课题，虽然我非常地迷茫实现了做副教授的目标下面该干什么，不过当下我想如果有哪天像我这样吊儿郎当的人都做了教授，我会感到对中国的教育体制很失落。当然，我非常肯定一定地负责地说，我认识的一些垃圾无论科研能力和人品道德还真不如我。不说这些了，为了一个不知道是不是自己人生目标的事情扑了命上去拼，不能不说是一个傻子干得傻事。得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。
我天生没有料理家务的本事，然而我却喜欢操心张罗。尤其养了土豆当了妈之后心思一下子缜密得像mintmm了，无意中成了家里的CPU，什么东西放在什么地方，什么时间应该什么做什么事情，应该找什么人去安排什么事情统统都是我处理决断。病前一个月搬家，光头梦游一样一无所知，感概怎么前一夜和后一夜会睡在不同的地方。后来病了，我才突然那发现光头并不是如我想象的那样是个上辈子就丧失了料理日常生活的书呆子。离开我地球照转，我啥都没管，他和土豆都能活得好好的。无非，是多花了几两银子而已。可是银子说穿了也只是银子，CPI上涨，通货膨胀，我就是一颗心操碎了，三十年后能省下多少呢?假如爹妈三十年前有一万块，基本上可以堪比现在的千万富翁身价，可是实际上现在的一万块钱还买不了当年500块钱的东西。
生不如死九死一生死里逃生死死生生之后，我突然觉得，一生轻松。不想去控制大局小局，不想去多管闲事淡事，我不再有对手，不再有敌人，我也不再关心谁比谁强，课题也好、任务也罢暂且放着。世间的一切，隔岸看花、风淡云清。

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