早晨起床看到窗外灰蒙蒙的天，还以为是阴雨天 ，从地下车库一出来才看到是可怕的沙尘暴光临了。
空气中是尘土的味道，能见度已经很差 ，在西环上两边的楼房都看不清楚摸样。已经2年没有这样严重的天气了，我们就生活在气候这样糟糕的地方，让人心情一下就灰暗起来 。
百度了一下 春季如何预防沙尘暴 ，给自己提个醒也让大家知道沙尘暴的危害：
危害人体健康沙尘暴引起的健康损害是多方面的，皮肤、眼、鼻和肺是最先接触沙尘的部位，受害最重。皮肤、眼、鼻、喉等直接接触部位的损害主要是刺激症状和 过敏反应，而肺部表现则更为严重和广泛。7年前美国健康学家首先提出，细微污染颗粒与肺病和心脏病死亡之间存在关系。澳大利亚《时代报》称由于土壤被风蚀 而引起的沙尘暴是导致该国200万人哮喘的元凶。
专家提醒，面对沙尘暴对健康的影响，搞好自身防护很重要。 首先，在防护方面，使用防尘、滤尘面罩能有效减少吸入体内的沙尘。戴合适的眼镜保护眼睛，穿戴防尘的手套、鞋袜、衣服以保护皮肤，进食前要勤洗手脸，减少 外出接触沙尘的机会，及时关 闭门窗等。 其次，在饮食方面，春天天气干燥，加上扬尘，皮肤表层的水分极易丢失， 造成皮肤粗糙，同时，尘埃进入毛孔后易发生堵塞，不及时去除，可能会引起痤疮，过敏体质的人还容易发生各种过敏性皮炎及皮疹。专家建议，多饮水能及时补充 丢失的水分、加快体内各种代谢废物和毒素的排出，对皮肤保健和全身健康都是非常有益的。但肾病患者，尤其是肾功能不全者，应在专业医生的指导下适当限制盐 和水的摄入。
Trackback: http://tb.donews.net/TrackBack.aspx?PostId=1265159