2005年07月21日

魔兽世界:小谈战士对各职业PK  zz from wow.17173.com

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首先引用一段刚才看到的一为战士朋友的文章:

  我是一名联盟的战士,现在战士的地位已经被其它职业“赞“出来了,当然这决对是靠我们每一位战的一生勤劳所堆集出来的荣誉.我们没有先天的优越条件,这让我们一开始很长一段时间失落和迷茫,而现在….
  
  最近看了看好多赞美战的文章和玩家的回贴.说实话我感觉很好笑,“当年“是那些人站在小战士头上拉屎拉尿,那时我看不到几个站出来为战出头说话的.“当年“大家在玩低级副本时.请别忘记那时QS.小德都一度想取代战士,热贴满天飞别的职业都沉认不说话,如果不信请你去查下圣骑和小德经验专区当年的热贴,自己去看看吧.
  
  “当年“PK经验贴最多是盗法圣三人对PK经的验第一个说就是战,那时吹打战的心得和嚣张热贴多如牛毛.牧和SM更是基本对打战就一句话带过,自己去看看吧….现在!!!!!!我来问你们.评良心说话,当初你们谁为战想过,谁同情过战~~TMD一个二个把战洗的我们都快挖个洞自己把头埋进去了!!!!!
  
  的确。我是一个兽人战士。从开区打到现在,以前人家对战士的评价就不多说了。上面这为朋友说得很清楚就是一种处处挨打处处吃不香的局面吧。
  
  现在战士到了60级装备有了。人家的说法也渐渐的改变了。刚才看了一位40+的小小强发的文章,说战士对他来说简直是LJ。哎。。。。如果他知道60以后他的说法要反过来说的话,那他简直要自悲死。。。。。
  
  战士到了60以后+上天赋本身的爆击率有21%-23%(5点狂怒天赋,5点斧头或矛,300的武器熟练加成,敏捷+成)再+上装备(一般是3个板甲3点,一个收拾2点,一个项链一点,一个戒指一点。)后3件都是做任务得到的。这样的话你就有30%的爆击了。这意味着什么了?就是说除了FS外其他职业你都有很大的胜率!普通一刀爆击1000+致死1500+,还有什么职业难得到你?
  
  对盗贼首先斩脚,放血,+个抗晕的狂怒技能(30秒冷却的那个)然后漫漫和他玩吧 欲上躲避就压制。尽量跟着他绕 不要让他跑你背后。胜利肯定是你的了。(兽战还有天生25%抗晕的被动,那他死的更快,晕都晕不怎么到的。
  
  小得最好打的了 变熊就绕着他跑圈减攻+斩脚 变回来就该斩首了,缠住你不要怕,他那点魔法攻击力没什么威胁,要么你就绷带。
  
  小强不说了斩脚,2.3刀下去他就该开盾了 然后又是2.3刀又开盾(有点象打猪样)开盾你就绷带 反正致死用了他就+不上来什么血了,蓝很快用光的。
  
  打猎人就是冲过去 吓走BB 然后就是等那几刀爆击 他用冰的话就让他冰 等他拉不回非战斗状态后再拦截。
  
  SS和MS都是布衣职业 冲上去吧 还是等爆击 2刀死,要是运气不好 都没爆 被恐惧了那就慢慢磨吧 反正胜率55开。
  
  注意一点 打布衣冲的时候最好都开血性用拦截 因为有3秒多的晕时间 这段时间你可以砍2-3刀了(普通+致死,普通+致死+普通)
  
  运气好的话他就已经被秒了!
  
  还有就是练级。。一般找看起是绿字的怪练。这样一个小时可以25000-30000经验的。
  
  战士是强大的,希望大家支持战士,那些被经常被欺负的小战士们不要放弃,为了战士的明天的崛起,相信我们是个强大的职业!

2005年07月20日

我P盗贼心得
 
我是人战,打盗贼所用技能。
他隐行,我们人战开侦察,其他职业就雷霆一击把他震出来(此时盗贼功速降底,跑开能用拦截就拦截,不能就直接上,在盗贼功速慢的情况下,基本上晕完你能打一半左右的血,如果他舍不得晕你,好办,一个子打完断劲,接着就跑,跑开了拦截他;要是晕你了,=晕完应该还有%30以上的耐力,开反击风暴吧(3~2下就把他打倒%30),这里不推荐用鲁莽,盗贼闪避多,用反击风暴可以多打他,又能蓄怒气,关键时刻用个致死打击,应该可以出斩杀了,出不了就怪自己武器把。 其实PK主要是运气,我54级,有次打一个盗贼,一次连续打了800(压制),650(致死),500(普通攻击,斩杀都没来急压)。基本3秒秒杀

反复冲锋,玩死骑士!现在觉得杀骑士非常容易!
 
上次发贴说我自己52级在艾萨拉反复冲锋玩死了个56的骑士,结果引来了很骑士来说我吹牛,结果这个星期到了53,武器换成了斩首者康恩.在艾萨拉,用同样的方法又搞死了个56的骑士,军阶是一等军士长吧,晚上在神庙.进副本前的狭窄通道用同样的方法玩死了个53的骑士,军阶是军士长.2次PK我连30分钟的大招都没放.骑士理论派们别说什么圣裁啊,命令啊,自由祝福啊什么的,真正PK就这么就几分钟,运气成分有,更重要的是心理素质.
PS:介绍下反复冲锋给不清楚的战士朋友.
1.冲锋,21怒,断筋,10怒,对砍至怒能放MS.
2.放MS,向他背后的方向跑直线,路上切换狂暴姿态.
3.转身拦截(5怒有吧),晕3秒,可以赚1刀.再断筋
4.再次向他身后跑,关键,鼠标点自己头像,6秒后脱离战斗状态.
5.拉开距离,15秒的冲锋冷却了吧,重复上面的动作.
注意点,被晕了,用徽章解除,有机会在狂暴姿态使用狂暴之怒,免疫击晕,虽然没什么效果,但骑士会考虑是否要用技能晕你,避免被他控制.要保持断筋在骑士身上,比他跑的快我们就能多赚几刀,我们就能赢.他自己加血的时候我们都要保持距离给自己上绷带,虽然上不满,但1秒就是138,至少可以上3秒,不要求上满,只要求自己能恢复点血.中了MS的士气加的血跟我们差不多,不要慌.他加多长时间我们也加多长时间身上有血瓶子在危险的时候别小气.我现在觉得除了最好杀的职业就是操作水平一般的骑士.因为就是他们最容易被我们控制.碰到高手,你控制不出,断筋后我们跑路吧,他们追不上的.

獵人真的難以打敗 再此我介紹一個打法吧
一開始先拿盾牌跟單手武器開狂暴 開打 被冰 然後打打寵物激怒氣(此時當然一直被獵人用遠程攻擊 等怒氣夠一次攔截 就換雙手武器衝過去再斷筋然後接著追打就可以獲勝 當然獵人會假死 還有讓你昏亂的技能 這些都要注意 等怒氣夠了 再重複一次 應該兩個如此循環就可以結束 如果連兩個循環你都撐不過 代表你裝備跟武器都還不行 輸是一定的 但是只要你撐的過去 贏的一定是你 就兩個循環喔 切記打猎人的话要说一次冰都不中那不现实,关键是拦截以后一定要打上断筋或者刺耳,推荐断筋,毕竟是15秒的持续时间,而刺耳只是6秒,近身断筋后砍人不要管宠物,25怒气马上胁迫吼叫赶开宠物,然后杀吧。猎人假死的话有怒气很简单,随便用个技能,推荐断筋打过去,然后你就砍吧,我让你假死变真死,当然如果是学工程的战士更好对付猎人,强烈推荐使用炸弹,没材料的可以用秘银碎片炸弹,有材料的用大炸弹,大炸弹可以晕5秒,10码范围,一般是人和宠物一起晕了,你这样还打不过他那我没说的了

大部分人都不想选战士,因为他需要最贵昂贵的维护费用,最少的任务奖励(大部分都是链甲,皮甲和布衣,我们战士只能去找奸商买装备),由于暴雪的压制成为在PVP中公认最惨的职业。即使大家都这样认为战士不是一个很吸引人的职业,我仍然支持战士,我为我使用战士Bludjin获得的成就感到自豪。
现在到了大家最想知道的部分,战士的pvp和duel能力。首先…不要再笑了>_<..战士可以并且已经是一个有能力的pvp职业,但是你只和90%的战士打过是无法认识到这一点的。他们很符合他们的智商水平,没有现实的战士决斗技术。而少数人能做到远远超过他们可以想象的地步。

基础
战士必须牢记一些基本的原则,这里是一些基础:
1、战士的生存和死亡取决于装备。你无法成为让人认真对付的力量除非你拿出大不了一死的决心。(此句实在不知道什么意思,翻译不出来…)
2、拍卖所是你到50级前最好的朋友,56级前的装备大部分取决于索姆斯坦和黑石城的副本。Duel全取决于战术。而学到有效战术的办法就是输,通过不断的输给某个职业发现他针对战士的弱点。所有我将在这里告诉你们的战术都是来自不断的被打倒和再战。所以不要害怕被打倒去获得你觉得对你有用的战术。
3、最后,不要期望战士是无法抵挡的。在暴雪改变他们对战士的看法前,我们有一些无法实现的局限。我将在下面相关的部分提到这些。

创建一个纯重击战士

好,现在你成为了一个战士,你想成为pvp的噩梦。你面临一个紧迫的选择:成为一个纯重击战士,像Bludjin纯攻击型战士,或者纯防御型战士,成为纯防御的肉盾,高耐力,高伤害吸收,通过盾击和震荡(shield bash/concussion blow?)的打断施法能力。由于我练的是纯重击战士,所以我在这个指南中只说这种类型的。

成为纯重击战士的第一步是分配你的属性点和天赋。由于我们只关心如何在最短的时间造成最大的伤害,我们着重在最大限度的提高重击率。首先,我们永远也比不上盗贼和法师的DPS输出水平。所以我们用天赋和技能造成的流血伤害来弥补,并且我们的生命值高于他们。这种战士的思路完全在于制造伤害。我将共享我的人物Bludjin的经验。他是一个兽人,拥有种族天赋,一定的斧系武器专精。 如果你是其它种族的,注意看他们的种族天赋以决定选择何种武器。
重点:我在决斗中比较过双持单手斧和双手斧。发现单手斧的重击率高。因为暴雪对双持武器有很大的命中率惩罚,意味着用双持单手斧比双手斧的命中率低很多。所以在决斗中注意一下武器的选择。

属性
属性点的分配对创建这类战士非常重要。我把属性的重要程度从高到低排一下,敏捷,耐力,力量。力量最后?你肯定认为我在开玩笑。不,我很认真。我们的重点在敏捷带来的重击率。力量的确很重要,但是我们可以弥补这些失去的伤害(其实并没有牺牲太多伤害,一般每次攻击少30)。原则是如果要纯重击敏捷要150以上。
这些敏捷不仅仅增加了重击率,还增加了躲避和拨挡的几率。第二位的是耐力,它比力量重要的只有一个原因:如果你不能活着攻击,你就输了。战士是设计来吸收伤害的,在决斗中也不例外。力量是很重要,但是在任何级别都不难获得。很多装备同时加耐力和力量,敏捷却不多。所以把目光放在缺乏的地方。在60级的时候,我的战士有257力量,182敏捷和249耐力。这意味着我有足够的生命(在我穿上所有最终装备前是4000血,所以最后在4500以上),大量的重击率保证,足够的力量以造成持续伤害。记住,作为一个纯重击战士,你的工作就是制造伤害并且活到最后,所以为了最大伤害,保证敏捷值吧。

天赋分配

这个配点的主要任务就是使所有的技能达到一个目的:思考胜过对手,竞赛胜过对手,决斗胜过对手(Out think, out match, out duel the opponent.)天赋是决定了战士在pvp竞赛中胜利还是失败,也是许多战士失误的地方。纯重击战士只需要关心武器系和狂暴系的天赋。防御系天赋是为纯防御战士准备的,这里没有意义。熟悉天赋作用和你选择它的原因可以使你成为更好的一流战士。所以让我们仔细研究我的Bludjin的天赋配点。

武器系
-2点强化偏转Deflection (提高拨挡(parry)几率)
-3点强化割裂(看个人喜好,没什么用,不是必需的)
-2点强化冲锋(在pvp状态前生死攸关,进入pvp状态由于不能使用所以没什么用)
-5点战术掌握(非常重要,你要常常在战斗中转换姿态,这可以让你保留怒气不丢失)
-1点愤怒控制(理由同战术掌握,非常重要)
-2点强化压制(增加50%的重击率?还要考虑?重要)
-3点切深伤口(可以让重击产生DOT(持续伤害)的流血效果。Bludjin在割裂技能产生切深伤口时可以造成平均每秒100-115的伤害,并且可以持续6秒,所以如果没用这个,你可能在战斗中失去600的伤害 )
-2点刺穿(直接增加你的技能的重击伤害,加到顶!)
-1点横扫攻击(pvp中几乎没用,不过在pve中很不错,我建议加上)
-1点致命一击(这是终极天赋。他的重击伤害是难以置信的,并在10秒内让目标的治疗效果减少50。你得加上)
(译者:这里有些空点,估计自己看着加,搭桥用)

狂暴系

-5点震耳嗓门(大多数人不能认识到它的价值,你的战斗怒吼直接增加你的伤害,你当然希望在战斗中持续的时间尽量长)
-3点冷酷(加3%的重击率,有剩余点数则加满)(译者:口口声声说要重击率,不知道为什么不加满)
-5点强化挫锐怒吼(在近战时很不错,特别是对付盗贼。他们完全靠伤害,所以为什么不每秒减掉20%多的伤害呢?)
-1点刺骨吼叫(当你无法施展砍脚,吼叫的时候,6秒内移动速度减50%,自己算一下吧,在对付那些想要远程攻击的施法者)
-2点无边怒气(有闲点则加满,我觉得16%的机会获得怒气是可以接受的,我更关系我的重击率)
-4点激怒(这个技能在战斗中非常不错,特别是某些会给你很多重击的人。它可以在10秒内增加40%的伤害,所以有闲点则加满)

决斗技巧

由于我和所有游戏职业都决斗过,我学到了不少决斗技巧。我将分别分析他们然后告诉你们如何有效的搞定他们。在那之前,我想给你们一些决斗前的好点子。

首先,你是靠怒气吃饭的。作为一个纯重击战士,你希望一开始就能使用那些需要怒气的技能,所以必须计划一下。在每次战斗前,为了获得一些额外的伤害来一次战斗怒吼。血怒可以增加怒气,吼一声,然后坐下休息。别人一般会等你的。然后,确定你开打前处于狂暴姿态。这有很多理由,第一个是你现在增加了3%的重击率,为什么不呢?第二是你获得了狂暴之怒(Berserker Rage),一个非常好的技能,因为它免疫惊吓,并且在被打后6秒内获得额外的怒气。的确,你会受到更大的伤害,但是你是一个战士,由于高生命,你不必太关心这个。通过狂暴之怒,你可以获得转到其它姿态所需要的怒气。狂暴姿态是你主要的怒气积累姿态,并且它还有其它2个目的: 拦截(稍候提到),拳击(马上提到)。
一个战士必须非常熟悉他在战斗,防御,狂暴姿态下的技能,因为你将会像疯子一样不断的切换姿态以使用有优势的技能。如果你勇气十足,你可在血怒得到20怒气后立刻使用。(某些情况下很有用,如快速卸武器,或是快速的拳击一个施法者让他闭嘴)。现在,马上放出一个详细点的大体上的技巧。

对付近战角色

对付肉搏角色的战术很简单。你必须让自己不断的制造最大伤害,同时让对手少制造伤害。首先,你得认识到一个没有武器的近战角色是毫无用处的。当你看到无数战士不会本能的使用卸武器,你一定会觉得非常愤怒。盗贼最恨在对付战士的时候被卸武器。对一个盗贼来说不能制造出大伤害比他们薄弱的护甲和生命更惨。这可以让你残忍点的虐待他,而不用害怕他反击。第二个要记住的是要削弱对手,挫锐怒吼可以很好地做到这点,并且是无法抵抗的。压制是你技能栏上的魔法按钮。(译者:字面意思,大概说压制很好用或是经常用?magic button…)。一旦你看到对手身上冒出「躲闪」字眼,不管你现在处于何种姿态,立刻转到战斗姿态用压制。这是一个免费的攻击,并且有很大几率重击,可以产生切深伤口效果。在这基础上再割裂,你可以达到不错的每轮100+的效果。当我和同伴的近战角色对打时,这些是我常用的技能,他们的使用顺序是:狂暴姿态开局,狂暴之怒,挫锐怒吼,卸武器,割裂,致命一击,断脚,在这期间抓住所有可以压制的机会。在他们剩下20%一下生命的时候来个高重击的处决了结他。在这过程中,你都作了什么?首先,你确定以狂暴姿态开始,用狂暴之怒来积累怒气以便转到战斗姿态使用挫锐怒吼,挫锐怒吼减少了他们的伤害输出。通过卸武器,你使他们惊慌,减少了自己受到的伤害,打乱他们的战斗计划。割裂和切深伤口获得额外的DOT伤害,然后用无耻的致命一击造成巨大伤害。砍脚,当他们想逃跑的时候(在对付盗贼的时候很有用,他们总喜欢疾跑和消失。当不好砍脚的时候可以用刺骨嚎叫来代替,或者连在砍脚后面延长减速时间)。最后留下至少20怒气使用处决结束战斗。

对付施法角色

我建议当你看到决斗开始倒数的时候使用血怒,为了能立刻使用拳击。拳击是你除了拦截外唯一一个打断技能,并且是唯一一个可以阻止对方施放同类型治疗和伤害法术的技能。拳击不会击昏,它只中断施法,所以留到你觉得将受害最大的时候用。
施法角色喜欢远程攻击战士,否则他们将会打输。这是你的最大敌人。距离才是需要你必须不断克服的,而不是对方的伤害。那么什么可以缓解你脸上的紧张情绪?拦截。再一次,你无法相信有多少战士不懂的在战斗中使用它。如果你不用它,等于你在对付任何远程职业时被掐着脖子,特别是法师。它用起来像冲锋,但是可以自动锁定法师闪耀到的地点,跟上去,击中时可以打晕3秒。注意,法师使用闪耀可以逃离击昏的战术我认为还是有争议的。不管怎样,你必须记住,距离会杀死你。首先排除距离影响,这优先级最高。所以只要可以,砍脚。任何你觉得有可能拉开距离的时候,用拦截追上。下面是我对付施法角色的基本作战顺序,虽然对付不同的施法者有些变化,我会在以后的章节分开讲他们的区别。血怒积累20怒气(重要:你需要它来迅速拳击和砍脚,不要让对手施法和跑远),拳击/砍脚,拦截来缩短距离,致命一击来阻止治疗和造成伤害,对于有威胁的施法都要拳击(主要是惊吓,治疗,大杀伤法术),用处决来了结它。你所做的一些的中心在于保证你在你想要的位置,迫使施法者在想用大杀伤伤害你的时候无法得逞。施法角色的射程优势将战胜你,如果你不能战胜这点,你会一直输。接近对手和打断施法同样重要。拳击是对付你觉得有威胁的法术的最好选择,这是你对付施法者的唯一防御手段。(防御战士对付施法者会更好点,因为他们有盾击或震荡来使对手处于击昏和不能施法的状态)。聪明的使用它们。

纯重击战士 vs 所有职业

猎人:对于一个熟练的战士来说,猎人没有很大的威胁。大部分猎人开打后会用陷阱困住你10秒。别让这个干扰你。困住时保持狂暴姿态利用他们的攻击获得怒气。在这段时间里可以用枪或者弓做些短期伤害。他们想保持距离像刚才那样扁我们。所以把他们看成施法者,拦截。第二,不要在意他们的宠物。如果非要做点什么的话,可以打他们几下搞点怒气来拦截或者其它当你来到他们面前时用的技能。当你接近后,砍他们的脚,并且保持贴身。一个不能跑的猎人是个死猎人。

法师:法师是猎人的噩梦。在高等级对抗中,对付一个60级法师,纯重击战士的胜率只有1/10。为什么?他们的能量盾可以吸收所有的伤害,在你被大伤害攻击的时候碰不了他们,在他们闪耀跑走的时候杀不了他们,不要再提是否可以拦截,他们可以在打晕的时候闪耀逃走。(译者:看不懂啊,和上面…好像有矛盾阿,可能上面提到的是还没blink前intercept,这里说的是intercept后blink),所以你的机会不大。尽管如此,如果你能保持压着他打,砍脚,拦截,及时地拳击,你还是有的一搏的。我建议不要鲁莽的把希望寄托在每次都能重击,因为不幸的是由于他们的能量盾和可以逃脱打晕的闪耀,在高等级对抗中情况往往不能如你所愿。

德鲁伊:一个好的德鲁伊只有在你让他们使用治疗技能时才能对你造成威胁。他们不能对你造成很大的伤害,他们的防御也没有你好。小心精灵之火,如果他减到你的大量护甲可能扭转战局。拳击他,如果你发现他们打算用这招。用基本的肉搏战术战胜他们不是很难。(译者:觉得说得太轻松了,德鲁伊的缠绕….就怕战士从头到死都碰不到他..目前德鲁伊的熊形态护甲很高,而且治疗也很强,就我经验,德鲁伊打战士2种风格比较常见,1种法系缠绕+远程攻击,2种放持续加血后变熊肉搏。多打吧实战中看着办)

盗贼:啊哈哈,我最喜欢对付的职业。一个好的战士如果卸他武器并且经常使用压制,可以常常放倒同级盗贼。盗贼要么是晕技控制型,要么是躲闪型。对付晕技控制型,硬抗第一次晕吧,因为你别无选择。然后就用卸武器,砍脚和基本肉搏战术来显示你的能耐吧。躲闪型的比较烦人因为他可以躲掉你的大部分攻击,但是好消息是由于躲闪,压制可以一次又一次的扁他。如果你能持续让盗贼感到害怕,并且不会因为被困住使得他们疾跑或消失跑掉,你就赢了。如果你想残忍点,可以在战斗中间来个反击,他们在3-5秒内就会立扑(dust…)。打破困局时很有用。(译者:现在盗贼打战士一般不开闪避,怕压制。卸武器嘛,虽然比较少人用,不过还是有铁链的。而且面对重甲战士,贼的普通攻击基本忽略,一般贼都会采用快积累灯出剔骨的办法,卸武器作为奇招不错。毕竟菜鸟还是大多数,打菜鸟和打老手有时打法会完全不一样。)

圣骑士:嗯,如果他准备好了,那就不要打他了。 他们的技能几乎完全克制战士,所以就不要自取其辱了。他们能免疫一切,在免疫一切的时候治疗,你能做什么呢?只能一边看着一边流血。甚至你在看到自己快要打败他的时候,他轻松跑走,加盾,完全治疗,这时我建议你保留自己的自尊直到暴雪决定修正这种不平衡的情况。

牧师:牧师很难对付,他们可以完全治疗,吸收所有伤害,惊吓你然后用持续伤害搞死你。两件事要记住:当你看到紫色和绿色立刻拳击,它们都是不好的征兆。如果你被惊吓,这里有个很少战士知道的欺骗技巧。只要狂暴之怒,挖哦,你不再害怕了。这在你已经被惊吓时仍然有用,所以让他们看看谁才是男子汉。(译者:ud战士还有个选择:种族技能–被遗忘者的意志)打牧师和打法师的战术一样。尽量面对面,尽量砍脚或拳击,然后致命一击。你要造成额外的伤害和降低他们治疗的效果。打牧师很艰苦,所以不要太伤心。

萨满:一个好的萨满是战士的很大威胁。许多萨满依靠图腾制造伤害,所以你首先要注意图腾。对付萨满有一个很好的技巧:当你战斗时,由于你是肉搏者,一般都是把自动攻击打开。如果你打开,每次被打都会改变目标,这样就会让图腾随意的打你。怎么解决?按攻击键来结束下一次攻击(我的是1键,所以按1),这让你集中到图腾上,打坏他,然后再对付萨满。(译者:不明白怎么回事,没试过。估计怕图腾和萨满同时打你,而自动攻击使攻击目标两边切换)
对付图腾的办法是听声音。当图腾放下时有声音,一旦听到这个声音,关掉自动攻击,注意到图腾上。一旦你打掉图腾,大部分人会中断日常打法而尝试直接和你肉搏,这正是你想要得。卸武器,必要的时候拳击,砍脚来保持近身,用致命一击和处决来了结他们。如果你按照一个不错的计划来,你又很大机会。(译者:说到了图腾和心理战。不过萨满的图腾不止一个,有经验的萨满会分散放几个图腾,到时你打图腾他就可以拉开距离。地缚图腾可以减速,灼热图腾远程攻击。为了吸引去打很多阴险的萨满会放耗魔很少的1级图腾…还有本身瞬放的霜震减速。放风筝放到死..临场体会一下)

术士:很多战士害怕这个职业,其实不必如此。由于最近的惊吓的修改,它们不再有那么大的威胁。没有惊吓,术士只是一个杀你没有你杀他快的施法者而已。当看到惊吓要开始时拳击打断。如果被惊吓就使用狂暴之怒。这样术士90%的能耐就发挥不出来,乖乖得脱下裤子认输。获胜的关键在于消除惊吓,缩短距离和合理应用技能。

战士:战士对抗战士很有趣。完全取决于谁能在各个情况下更聪明的使用技能和怒气。谁可以更好的卸武器,用破甲削弱,自然的就可以获胜。


最后的重点

我还最后保留了2手,那是战士的时限技能:反击和鲁莽。这是保住面子,侮辱别人,给别人留下失败心理阴影的好手段。他们30分钟只能用1次。如果你用了一次,下一次要等30分钟。反击对付肉搏的绝招。为了达到最大效果,在你觉得要被痛扁的时候用。他简直会把对手打成肉酱。鲁莽我一般用在对付可能会输的施法角色上。他常常可以给你带来胜利,因为那15秒几乎没击必重和免疫惊吓,所以在你必须的时候用吧。这个技能可以发出惊人的伤害,但是你受到的伤害也会增加20%,所以
小心点。我要介绍的最后一个技能在战斗中使用绝对很搞笑,因为没人会想到一个战士会发出这个。这是什么技能?没有其它比得上胁迫战吼了吧。对,就是这个。受到惊吓6秒,还一边叫「WTF」(这句翻译得很别扭)我一般在需要摆脱敌人的时候用,特别是他们要赢的时候。当你看到很多人被这个简单技能搞的精神紧张一定觉得很奇怪,他们甚至不知道它是怎么来的。它还有一个目的,可以吓跑宠物。这样就可以把那些烦人的宠物赶走而专心殴他们的主人。
姿态直接影响你吸收的伤害。例如,狂暴姿态受到的伤害最大,所以如果你知道你将要受到一个大杀伤的法术,切换到防御模式,这样你就会少受到10%的伤害而不是多受到10%伤害。这个同样作用于持续伤害。所以习惯于切换到防御姿态来减少伤害吧。


结论

现在你学到了这个纯重击战士的方案。记住,在决斗中,使用针对对手职业的战术,粘着他打。在你学会使用这些技术时可能需要一些时间,而且在掌握之前会输得很多。但是我就是一个证明战士能在PVP中获胜的活生生的例子,我仅仅给出这些战术的一个轮廓。我希望这些能给战士们一些希望和对自己职业的自豪感。我鼓励大家用我的战术创造出自己的风格。多谢阅读本文,在kilrogg的战场见。

-Bludjin, 60级战士


补充:
多谢所有回帖的朋友。我又做了一些实验并且做了一些修改

胁迫战吼的问题,这只能作用于有宠物的职业。你可以对着宠物用,这样主人就会吓跑。或者对这主人用,这样宠物就会吓跑。(译者:群殴被围攻时好用)

冰冻陷阱会在范围内限制你做任何事。例外是,当你被困住时可以使用自由活动药水,跑掉。:)

术士可以damage a warrior into oblivion(对术士不熟,不知道什么技能的效果),但是大部分术士不懂得这么做,很大程度上依赖惊吓。所以我认为战术决定于你对付的人和他的天赋分配。我打过一个术士。他使用火攻击,每轮决斗用掉4个灵魂石。所以我确信的说一个战士要赢这样的术士机会就像在在地狱打雪仗(翻译不准,到底是难还是容易..看不懂)

萨满主要依靠图腾伤害不准确。测试后,我发现很多萨满使用霜震,然后再肉搏距离外跳舞。而使用图腾作辅助攻击。

我个人从来不用宏或者其它我相信的确在对战时有用的工具(第三方工具)。我的胜利完全取决我我对技能的使用和姿态切换,而不是脚本和程序

大家讨论下下

2005年07月19日

   

      有人说:“世界上最神奇的东西就是人脑,而人脑最大的奥妙就是意识(consciousness)。”有人说:“人类登上万物之灵的宝座,成为大自然的主宰者,正是由于有高度发达的大脑。”确实, 有人说:“世界上最神奇的东西就是人脑,大概要介绍脑是人类一切智慧的物质基础,脑是人类的认识器官,也是思维与意识活动的器官。不断发展的科学文化及灿烂辉煌的物质文明与精神文明都是智慧的结晶,是人脑的产物,是人类认识界和改造世界的结果。大量事实证明:人脑发展到如此完善的程度是长期生物进化和社会环境作用的结果。人脑既是自然演变的产物,又是社会环境的产物。有人认为,人类的抽象思维能力是人区别于动物的一种质变,也是人类脱离动物界的重要标志。人脑是在劳动和语言的推动下发展起来的,以语言-思维为最高表现形式的意识活动是人脑功能的核心成分。脑与意识之间的相互关系就是物质与精神的相互关系,脑内神经的物质活动如何转化为精神因素,这是人类要探讨和解决的根本问题。这不仅是脑科学的研究任务,也是心理学、认知科学、哲学等众多学科关注的问题。脑是一个非常复杂的自动控制系统,它不仅有巧妙的整合(integration)机能,而且有高度的可塑性,有适应环境和灵活应变的能力。脑的活动可以处于各种不同的功能状态,每种状态又有不同的等级强度。例如,意识清醒状态(包括朦胧醒觉、低度醒觉、高度醒觉、激动等不同的程度)、睡眠状态(包括深度睡眠和轻度睡眠)、休克状态等,各种状态可以相互转化。意识是脑的高级功能中很关键的问题,虽然各相关学科对"意识"含义的解释有不同的侧重点,但都十分重视或试图探讨意识的脑神经基础。

大脑的结构

"脑的复杂腔"是一个复杂的问题

对于"万物之灵"的人类来说,脑只是1~1.5千克的卷曲裙皱的软嫩组织,但它却含有千亿个以上的神经细胞和数百万亿乃至千万亿以上的神经连接点,并形成总长度大约达到数千千米的神经线路交织的神经网络系统。脑既要从千变万化的环境中感受信息,又要协调和控制身体的各种运动(包括随意运动和自主性运动),还要完成语言、注意、学习、记忆、思维、意识等奇妙的高级功能,脑内神经还有惊人的可塑性,并有分子水平上瞬息万变的生物化学动力学变化。没有人不承认脑是一个有适应能力的复杂巨系统。有人认为,每一个脑都是多相性的混杂体,但同时又是高度程序化的精确结构,今天的科学水平对它还了解太少。

    令人惊奇的脑复杂性是长期进化的产物,漫长的进化历程或巨大的时间跨度必然经历了许多适应性步骤。有人提出"进化能力"的概念,它代表着遗传基因突变的能力和改变生物基因型的能力,这种进化能力为动物脑提供了一种选择的优越性。进化过程塑造了包含特异神经环路和多种分子机制的脑组织高效自动调节控制系统。其实,思维、意识、智力、创造性等都源于人脑的复杂性,科学发展的未来必将会证明脑究竟是怎样产生各种精神活动的。

脑的进化

    图1所示,这是经过漫长的演化过程才发展成高等哺乳动物发达的大脑。神经系统不断进化的动力是什么呢?虽然有不同的观点,但到目前为止,达尔文学说仍然是进化理论的主流学派,无论是经典达尔文主义或是现代达尔文主义(即综合进化论)都强调自然选择的作用。中性学说试图从DNA分子突变角度揭示进化动因,认为生物进化由DNA分子突变引起,突变对生物无所谓有利或有害,属于中性,自然选择不起作用。达尔文主义认为,进化的主导力量是自然选择。动物在趋利避害反应的调节过程中,通过遗传与变异使神经系统不断发展和演变,最终形成高度发达的人脑。从整个动物界来看,动物进化的总趋势是:从单细胞到多细胞、从两胚层到三胚层、从简单到复杂、从低等到高等。如图1所示,神经系统的出现、演化及发与动物行为逐步多样化与复杂化相一致,使动物在不同进化阶梯上对周围环境的适应性不断增强。从扁形动物开始有神经结构的分化,其头端出现了神经节。环节动物有明显的头部,头神经节增大,是脑的最初雏形。

大脑发达             高等哺乳动物一灵长类,如猩猩

管状神经系统         脊椎动物,包括圆口类、鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类

链状神经系统         环节动物(如蚯蚓) 及节肢动物( 如昆虫类)

梯形神经系统         扁形动物(最低等的三胚层动物),如涡虫

网状神经系统         腔肠动物(两胚层动物),为分散的神经细胞,如水蝇合

没有神经             原生动物(单细胞动物),如变形虫

图1 动物神经系统进化发展的总趋势

    节肢动物的头神经节更加发达。进化到脊椎动物以后, 神经系统明显区分为中枢神经与外周神经, 开始出现真正的脑,但各类脊椎动物的脑有很大差别。鱼类和两栖类的大脑主要是嗅觉功能,称为嗅叶, 五;糈嗓? 爬行类开始出现大脑新皮质并发展其他功能; 进化到哺乳类以后,大脑皮质才有显著的发展。其实,大脑的发展主要是新皮质的发展。各种不同进化阶梯上的哺乳动物大脑皮质的发达程度仍有明显差异, 这种差异主要表现在两方面:一是大脑表面褶皱的程度,二是大脑皮质的感觉区、运动区和联合区三者所占比例的大小。

低等哺乳动物(如鼠、兔等) 大脑表面平滑, 人的大脑表面有许多褶皱,形成脑沟和脑回。脑在进化中形成沟回以后扩大了表面积。动物越高等,大脑表面积越大。脑沟是大脑解剖分区的标志,大脑表面的主要沟裂有中央沟、顶枕裂及外侧裂,以此将每侧大脑半球分成四叶:中央沟前方为额叶,中央沟与顶枕裂之间为顶叶,顶枕裂后方为枕叶,外侧裂下方为颞叶。额叶、顶叶、枕叶、颜叶是进化过程最后发展的皮质,统称为新皮质。若按大脑皮质的功能分区, 可分为感觉区、运动区和联合区。联合区的作用尤为重要,脑的各种高级功能都和联合区有关。低等哺乳动物大脑皮质绝大部分是感觉区与运动区, 随着动物进化,联合区的比例逐渐增大。人类大脑皮质联合区竟占95%。可以说, ?寓髑つ? 更主要是联合皮质的发展。灵长类是最高等的哺乳动物, 动物进化到类人猿阶段已为人脑的高度发展奠定了基础。从猿脑到人脑的质变是抽象思维能力的产生, 也是人类脱离动物界的一个重要标志。社会因素推动了猿脑到人脑的飞跃发展, 其中劳动和语言是关键性推动因素。可以说, 人脑的意识功能不仅是生物进化的产物, 也是劳动、语言等社会因素推动的结果。

    另一方面, 小脑的发展与大脑相平行,小脑半球通常称为新小脑,它是进化的产物。所有脊椎动物都有小脑,但各类代表动物的小脑发展程度很不相同,这与动物的生活方式和运动特点有关,动物越复杂, 则小脑越发达。小脑最早出现于圆口类动物。水生脊椎动物的鱼类只有维持平衡的" 前庭小脑和调节鳍运动的"旧小脑"。当动物登上陆地以后,靠肢体撑托躯干并要对抗地心吸力,而且运动方式变得复杂化,这时才发展新小脑。进化到灵长类动物以后,新小脑占有小脑的大部分。因此,有人认为小脑的进化与发展包括三个阶段,即原| ?? 即前庭小脑)、旧小脑和新小脑

脑的结构

    整个脑包括大脑、间脑、脑干和小脑四个部分。大脑由左| 右两个大脑半球组成,表面褶皱像核桃仁,既有下凹的脑沟又有隆起的脑回。如前所述,每侧大脑半球由沟裂分为四叶。大脑半球表面是皮质层,即大脑皮质,是神经细胞的细胞体聚集形成。大脑深部的神经纤维是白质, 包括连接两半球的巨大神经纤维(称为胼胝体)和联系同侧半球的纤维以及进出大脑半球的上行与下行神经纤维。此外,大脑半球内部还有一个称为内囊的特殊白质区。大脑皮质发出的下行神经纤维以及脊髓与脑干的上行感觉神经纤维都经内囊出人, 内囊起"关口"的作用。在大脑与间脑交接处的边缘为大脑边缘叶,它与其他一些结构共同组成"边缘系统",对外周自主神经(支配内脏的传出神经或运动神经)有调控作用, 并参与情绪反应, 其中海马是与记忆功能密切相关的脑区。

间脑在中脑和大脑之间。由于人类大脑的高度发展,使间脑大部分被大脑两半球包围,只有腹面暴露于脑的底面,这种处于脑组织中间的位置,使它有"间脑"这个名称。间脑被第三脑室分隔成左右对称的两半,由于第三脑室为缝隙状,所以间脑的左右两半并不明显。神经解剖学通常将间脑分为丘脑(又称背侧丘脑)、后丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑五个部分。简单地说,间脑主要包括丘脑和下丘脑两大部分。后丘脑实际上是丘脑腹侧向后延伸的部分,本可以归并于丘脑。丘脑是各种感觉信息通向大脑皮质的"中转站"和初步的信息加工区,绝大多数感觉传入神经都在丘脑转换神经元然后再投射到大脑皮质的相应感觉区。例如, 后丘脑包括内侧膝状体和外侧膝状体两部分, 它是分别接受听觉与视觉信息传人的中转站。

    下丘脑位于丘脑腹侧, 大部分埋藏于脑组织的深部,体积也小, 人类下丘脑大约只有4克重,只占全脑的三百分之一。但是,下丘脑却是调节内脏活动和内分泌功能的重要中枢.是大脑皮质之下的高级机构,它对维持身体内环境稳定以及控制情绪与行为等方面有极重要的作用。如调节体温、控制食欲及情绪反应等。下丘脑是神经内分泌机构, 与脑下垂体相连,释放多种神经肤,如加压素、催产素等。

    脑干是大脑、小脑与脊髓之间联系的干道, 上接间脑、下连脊髓。脑干由中脑、桥脑和延髓三部分组成。在12 对脑神经中,除第I 、Ⅱ对( 嗅神经与视神经)外,其余10对脑神经都与脑干的不同部位相连。脑神经核是脑干内直接与第Ⅲ~ 第Ⅻ对脑神经相连的核团,包括运动核团和感觉核团。共有6种不同机能分工的脑神经核,主要在脑干背侧排列成6个纵行的细胞柱,每个细胞柱代表一个机能体系,通常称为机能柱,如躯体运动柱、内脏运动柱、躯体感觉柱等。除神经核和神经纤维束以外,在脑干中央还有许多散在的形态大小各异的神经细胞,其神经纤维相互连接,纵横交织成网,统称脑干网状结构(reticular formation of brain system) 。哺乳类动物的脑干网状结构已相当发达, 它与大脑、小脑、间脑、脊髓等部位都有广泛的神经联系, 它参与醒觉-睡眠节律的控制及躯体与内脏各种感觉-运动的调节。位于脑干正中线及其邻近区域的中缝核群(rapt1e nuclei) 在哺乳类(包括人类) 有8 个神经核团,如中缝隐核、中缝大核、中央上核、中缝背核等。脑干网状结构的经典概念不包括中缝核群, 但若干年来的许多研究结果表明,无论是细胞构筑特点或是功能作用,中缝核群应属于脑干网状结构的组成部分,这种看法已被神经解剖学界接受。

    中脑在间脑与桥脑之间, 其背面为四叠体或称中脑顶盖,由上丘和下丘(即上下两对圆形隆起的组织)组成, ,在哺乳动物是大脑皮质之下的视、听觉反射中枢。从鱼类直到鸟类,其中脑顶盖只有一对隆起,称为二叠体( 相当于上丘), 是视觉神经中枢。中脑腹面有视束及两侧的大脑脚。中脑内有多个神经核团, 其中重要的如红核、蓝斑、黑质等。

    桥脑位于小脑腹侧, 在中脑与延髓之间。桥脑起"桥梁"作用,在大脑、小脑及脑各部位与脊髓之间起神经联系作用。桥脑包括背侧与腹侧两部分,前者称为桥脑被盖部,后者称为桥脑基底部,桥脑含有面神经核、桥脑核、上橄榄核等重要的神经核团。

    延髓是脊髓延伸到颅腔的部分, 上接桥脑,是重要的反射中枢,有"活命中枢"之称。例如, 延髓有控制呼吸、血液循环消化道运动、吞咽反射等生理功能。延髓含有一些脑神经核团, 如舌下神经核、舌咽神经核、迷走神经核群等。

    小脑分为左右两个小脑半球和中间的蚓部。小脑表面有许多平行的浅沟将小脑分成许多叶片(folia),;除浅沟外, 小脑表面还有三个深裂,即水平裂、原裂和后外侧裂,又将小脑分成几个小叶(lobule),每个小叶由若干叶片组成。小脑表面的一层灰质称为小脑皮质,皮质之下为髓质(即白质)小脑皮质的组织筑构包括三层, 即分子层、浦氏细胞层和颗粒层。整个小脑皮质是由许多结构相同的" 微带"组装而成, 微带是小脑皮质的基本功能单位。有人推测认为, 这种微带相当于大脑皮质的柱状单位。小脑是中枢神经系统中调节运动的主要部分, 其主要作用是维持躯体平衡、协调肌肉张力及协调随意运动, 同时在运动、技巧性的学习记忆过程中有一定的作用。

脑和智力

    人脑是智慧的是器官,人的智力活动是人脑的机能。近几十年来,随着科学技术的发展,许多的科学家采用当代先进的科学技术,从脑解剖生理、化学、电生理学等方面研究人脑的结构和功能,接连不断地揭开了其中的种种奥秘,其真相也逐渐被人们所了解。

    人脑是由大约140亿个大脑细胞组成的,平均重约1400克,由大脑、间脑。中脑、脑桥、延髓和小脑等部分组成,是个结构和功能都十分复杂的器官。其中大脑皮层是执行感觉、运动、语言和智力活动的主要器官。

新生儿的大脑皮层一出现,其中具有智慧功能的细胞(粒细胞和上层细胞)便开始行使其职能和继续发育成长。在这段关键时期如果受到致病因素的侵袭,就会阻碍脑细胞的发育而导致智力低下。

    脑细胞的形成,内部结构的变化及以后完成的神经传递,分泌功能都与许多蛋白质和酶系统有密切的关系。脑细胞的数量的多少,结构是不是完善,与智力的发展有着明显的关系,而它们又与直接接受机体提供的蛋白质,核酸及一些辅助营养物质是否充分有关,尤其是氧气的提供更为重要。

    小儿的智力是大脑皮层和皮层下中枢各部分协同活动的产物,是在脑发育的基础上逐渐形成的,所以大脑的发育,特别是大脑皮层细胞的发育,决定了智力的发育。

    心理学通常将智力作为认知活动必需的心理条件或心理特征的总和。神经生物学认为智力是人脑的高级功能,是脑内多种复杂的神经活动的最终结果。关于智力要素的理论或说法有多种,如二因素论(英国C.E Spearman)、群因素论(美国L L Thurstone)、智力结构三维度模型(美国J.P. Guilford)、多元智力结构理论(美国H.Gardner)、PASS加工处理(planning-attention-simultaneous-successive processing)的智力结构模型等。后者是20世纪90年代由德斯(J.P.Das)等共同提出的,是一种代表新智力观的理论。该理论模式强调智能活动中计划性、注意力以及信息同步加工与连续加工的重要性,认为计划性包括提出问题、解决问题的方案、不断修改的策略以及信息加工处理过程的脑内监控与调节等。智能活动的计划性任务的完成必须要求头脑处于最佳工作状态,其中注意力很重要,只有大脑皮质处于适宜的醒觉状态才可能产生选择性和定向性注意,以利于智能活动。以上各种理论都是侧重于认知心理学方面,是心理学家们的说法。从神经生物学的角度来看,智力的个体差异受多方面因素的影响,其中神经活动类型是一个重要方面。著名科学家巴甫洛夫用狗进行了大量生理学实验, 根据神经活动过程的特征及行为反应划分出不同的神经类型, 并在人类临床医学中得到了应用,发现神经- 精神症状与神经类型有关。从脑神经活动过程的强度( 指大脑皮质神经元的工作能力与限度) 首先区分为强型与弱型两大类,强型是指神经兴奋与神经抑制过程都很强。但事实上各个个体的神经兴奋过程与抑制过程的强度不一定相等, 这就产生了神经活动过程是否均衡的问题。同时, 兴奋与抑制过程进行的速度及结束的速度有快慢的差异, 这就是灵活性的程度不等。巴甫洛夫根据脑神经活动过程的强度、均衡性及灵活性将神经型分为四种基本类型: ①兴奋型(又称不可抑制型);②抑制型(又称弱型);③活泼型,神经活动强而均衡且又灵活;④安静型, 强而均衡, 但不灵活。除以上四种基本类型外, 实际上还存在一些中间类型或过渡类型。已经发现, 个人智力的差异与神经类型不同有关, 与脑神经活动过程的强度、均衡性、灵活性等特性有关。有人认为神经型相当于人的气质特点。一般地说, 脑神经活动强而均衡且又灵活的人, 在相当大的信息量作用下仍能保持注意力的集中与持久, 其感知觉的幅度大,形成条件反射的速度快,学习快,,思维敏捷,容易改变行为模式。神经活动过程弱而又不灵活的人在强刺激或多种刺激作用下不能保持注意力的集中, 感知觉的广度较小,形成条件反射很慢,反应不灵活, 不容易迅速改变行为模式。人脑接受外界的各种信息必须通过感觉系统( 视、听、嗅、昧、触等),各种感觉的敏感性影响人的反应能力,必然也影响特定的智能发展。

    巴甫洛夫创立的高级神经活动学说有丰富的内涵, 两个信号系统学说是其内容之一。人类的语言文字是客观世界中具体信号( 如铃声、灯光等,为第一信号) 的信号,是抽象的信号,称为第二信号,凡是以词语作为信号而建立的大脑神经联系就是第二信号系统。第二信号系统是在第一信号系统基础上发展与完善起来的, 是人类大脑特有的产物,语词作为抽象信号对人类有条件刺激作用是人类高级神经活动的特征。在人类高级神经活动中常常是两个信号系统相互作用和共同协调的结果, 两个信号系统学说可用来说明人类的思维活动。据记载, 第一信号系统发达或占优势的人,其现实感知能力强,想像丰富, 情感活跃, 形象思维发达,有利于发展艺术才能;第二信号系统占优势的人,抽象的语言能力和逻辑思维能力都强,有利于发展数学、哲学等学科的才能。有人根据两个信号系统相互作用的特点将人群分为三种类型: ①艺术型(第一信号系统占优势),②思想型(第二信号系统占优势);③中间型(两个信号系统的作用大致均衡)。

    许多事实表明: 位于大脑最前端的大脑前额叶对人的智力发展十分重要。人类的前额叶皮质几乎占人脑新皮质的1/3 。前额叶在种族进化中是最后发展起来的神经结构, 在个体发育中又是最后成熟的脑区之一, 婴儿出生时,虽然大脑的一些脑区(如感觉区、运动区)已有相当程度的发育,但前额叶却很不成熟,直到7~8 岁以后才逐渐接近成年人的水平。可以说, 前额叶是最高水平的脑区,它与中枢其他部位(如顶叶、枕叶、颜叶、丘脑、脑干等)有非常广泛的神经联系,身体的各种信息最后都汇集到前额叶。而且,进入前额叶的信息是经过中枢许多部位加工处理或整合(分析、归纳、概括、抽象等)后的信息, 因此,前额叶是对信息进行最后阶段的处理。目前已知的前额叶功能主要有四方面: ①对注意力的控制,②具有短时记忆功能,③对情绪和动机有调控作用,④具有预见性和组织规划方面的功能。可以说,前额叶是人体有目的、有计划的行为活动的发动者与组织者。从大脑前额叶的功能可以看出, 它对人的思维活动与行为表现有十分突出的作用, 显然是与智力密切相关的重要脑区。有人提出: 大脑前额叶是创造性思维的关键部位或称为" 创造性的器官"(organ of creativity) 。大脑前额叶受损伤的人没有能力发起和实现有目的、有计划的行为活动, 也就没有什么创造性可言。大量临床观察表明, 大脑前额叶损伤的主要症状是:不能集中注意力进行观察和思考问题,更不能进行周密的逻辑推理,对突发事件束手无策,对事物总是健忘,行为反应迟缓,性格偏执、孤僻,情绪波动, 喜怒无常。 临床医学将这些表现称为"额叶综合征"。历史上一个著名的真实故事是:1848年在美国东北部一个小城镇附近,有一群工人在精明能干的领班盖奇(Gage)带领下建造铁路。为了炸开拦路的巨大岩石,盖奇亲自在岩石上钻孔并装入炸药,当他用一根铁钎插入孔洞将炸药压紧时,由于摩擦产生火花而点燃炸药,强大的爆炸力使铁钎从孔洞中高速飞去,恰好穿入盖奇的大脑前额叶从头顶射出。他当场倒地,头脑伤势严重。经过医生抢救和两个多月的治疗,他身体康复了,但精神方面产生了巨大变化,受伤前后判若两人,他彻底改变了:原来那个精明能干、温和善良的人转变为喜怒无常、粗鲁无礼、冷漠孤僻、没有工作责任心的人, 被老板解雇,流浪街头。他死后的头颅骨和那根击伤他头颅的铁钎一同陈列在美国哈佛大学医学院。这件事在当时引起美国医学界震惊, 说明大脑前额叶对人的性格、才能、行为、智力有重要作用子

脑的潜能

    讨论和衡量人脑的潜能是为了健脑益智或推动智力开发。所谓潜能是指某种潜在的能力或某种内在的可能性。某些图书资料中常常有这样粗略的估计: 人类正常大脑的智力几乎是无限的, 或者提出"人脑智力大约相当于1000万册图书信息量的50倍,即人类大脑有贮存亿本书信息量的能力,实际上人脑潜能只利用了5%左右"。这种估计的目的显然就是要说明人脑有巨大的潜能!其实, 信息储存量只是衡量脑潜能的一个方面; 而且,脑潜能并不是天生具备和固定不变的,脑潜能和智力是在遗传因素与环境因素相互作用中发展变化的。过去旧社会老百姓中有" 龙生龙,凤生凤,老鼠的儿女会打洞" 的说法,这是一种"天才有种"论,它完全忽视了后天环境对脑智能的作用。大量事实表明: 环境和教育对人的智力发展有重大作用, 尤其是成长中的脑更容易受环境因素的影响。有人认为, 实践和思维是智力形成的两种运动形式, 思维方式的优化和更新会使人变得更聪明、更有创造性。马克思创作了伟大的《资本论》, 被认为是社会实践和辩证思维方式相结合的产物; 爱因斯坦创立了不朽的"相对论",被认为是科学实践和思维方式优化的结果。总之,天才是可以培养和塑造的,每一个无生理缺陷的正常人脑都蕴藏着可开发的智力潜能,因为人的思维活动、想像力、创造性以及一切灵感或顿悟都是在脑的神经网络中产生出来的, 脑有巨大的适应性和可塑性。我国著名的科学家钱学森倡导思维科学, 他发表了一些有关思维科学的文章, 并将人的思维划分为逻辑(抽象)思维、直感(形象)思维、灵感( 顿悟) 思维三类。在关于灵感思维的讨论中, 通常认为灵感或顿悟是"潜意识"向"显意识"的转化,灵感对创造性或对智力显然是十分重要的。思维既是一种意识活动形式也是脑神经的物质运动形式,培养人的思维能力也就是加强大脑功能活动的训练, 有利于促进智力发展,有利于灵感的产生或使脑内迸发出智慧的火花。

    通常用智商来代表人的智力水平, 但智商并不是智力的全部表现。智力是人的自身内在的一种以先天遗传因素为基础,在内外环境与教育的相互作用下形成的综合性的心理能力,往往通过注意,观察,记忆,思维,想象等心理活动表现出来;同时,又是人认识世界和改造世界的一种本质的力量。调查统计资料表明, 智商高的学童不一定学习成绩优异, 学习成绩大约有40%~60%受智商的影响,还有其他因素起作用。在美国通常采用魏氏智力测验法,以智商总分75作为智力水平的分界线:75以下为非常愚笨,76~90为智力低下,91~110属于一般水平,111~125算聪明,126以上则是天资优异。但很多专家认为不要太重视智商的总分,而应分析各人实际的脑潜能特点,智商高低与未来成才并没有直接联系。如前所述,环境、教育对人脑的智力发展有重要作用,这就是强调后天环境因素是培养和造就人才的关键。但是,也不能否认先天遗传性的智力差异,没有生理缺陷的正常人脑并非具有完全同样的智力潜能,因为各人具有的基因组成(过去通常称为基因型)不相同。无论是生物界或是人类社会,遗传的多样性随处可见。除了完全相同的同卵双生的孪生个体以外,有性生殖的生物个体不可能具有完全相同的基因组成,这就决定了个体之间的内在差异。

    在遗传学中, 把生物个体(也包括人) 的形形色色的外部表现( 如形态特征、生理特性、行为表现等) 称为表型,也就是指各种具体的性状。脑神经活动的智力表现也是属于表型或性状。各种具体的性状都是由基因决定的, 有的性状由单基因决定,有的性状由多基因决定,后者比较复杂,智力潜能就属于后者。既然具体性状是由基因决定的,那么有了某种基因是否必定表现出某种性状呢?回答是"并非如此"。因为生物体及人体的各种具体性状是基因组(即基因型) ?夥圜柠, 并不是基因单独作用的产物。有人将" 内因是基础,外因是条件"应用到遗传学中,提出"在性状发生过程中,基因组是内因,是性状形成的基础或根据;环境是外因, 是性状发生的条件" 。或者说,基因组只是提供了性状发生的可能性,这种可能性只有在一定的环境条件下才变成现实,才表达为某种性状。有人用一个简单的公式来说明这种关系,即 ;基因型    个体发育环境条件 → 表现型( 性状表现)。各类性状受环境影响的程度还有差别,多基因决定的数量性状(指不同程度连续变化的性状,如身高、体重、寿命、繁殖力等)更易受外界环境的影响。人脑的智力水平不仅表现为数量性状,而且还存在多方面潜能的多维性状,情况相当复杂。如果有人要问"不受任何环境影响的纯基因型智商与通常测量的实际智商有多少差异",回答是:无法测量"纯基因型智商",因为根本不存在不受任何环境影响的人。但是,如果要问"个体之间某种性状的变异在多大程度上是由遗传差异引起或多大程度上是由环境差异造成",;这就是遗传与环境的相对效应问题, 在遗传学上可以用性状的遗传传递力来表示, 即测定遗传差异在某性状的表型变异中所占的比例。具体测定或估计遗传力的方法涉及诸多问题, 这里不予介绍。可以肯定地说,与智能相关的一些性状的遗传力高低不一。例如,根据双生子的估算结果,语言能力的遗传力为0.68,计算能力的遗传力为0.12,拼音能力为0.53,等等( 此数据引自美国F.J.Ayala;等编著的《现代遗传学》, 即Modern Genetics) 。由此可见,与智力相关的多种性状是相当复杂的。遗传学上通常将某种基因型在各种环境中显示的表型范围叫做反应规范, 决定不同性状的基因,其反应规范是不同的。例如,黄种人皮肤多晒太阳常会变黑,长久不晒太阳会变得苍白,而黑种人皮肤不管是否晒太阳都是黑色。这就是说,黄种人皮肤对阳光的反应规范宽,黑种人皮肤的反应规范很狭窄。但也有一些性状完全不受环境影响,如血型、指纹等,这类性状不存在反应规范的问题。

大量事实表明, 很多性状是由两个或多个基因共同控制的, 例如果蝇眼睛颜色与40多个基因有关。遗传学将这种情况称为"多因一效",另一种情况是"一因多效",即某一基因与多个性状有关。同时,基因的作用并不是孤立的,各个基因可以相互影响、相互制约,基因相互作用的方式很多,或者说各种基因起着不同的作用。例如,两个基因可以相互辅助,共同决定某种性状,起着"相辅相成’ 的互补作用。类似的情况还有" 相得益彰"的累加作用。又如,我国有一句俗语"小巫见大巫",遗传中恰好有类似小巫的基因(称为下位基因),其作用比类似大巫的基因(称为上位基因)小得多, 五;蝤斑镊茫惑呲? 最终使前者决定的性状不能表现出来。再如, 我国还有一句骂人的话“成事不足, 败事有余",在基因中也有类似的情况。当两个基因一同作用时,其中一个基因决定一个性状,另一个基因不仅不会产生性状,而且还破坏前一个基因的作用,使它决定的性状不能表现出来。这种起着"捣乱"作用的基因在遗传学中称为抑制基因。总之,从基因到生物性状的表达是一个极为复杂的过程。如果从分子遗传学角度来看,它包括父母双方的遗传信息向子代传递和子代性状的发生两大阶段。生物性状与蛋白质息息相关, 性状发生涉及蛋白质合成。遗传信息的载体或遗传物质是DNA, 其分子上有遗传效应的片段即是基因,DNA 分子不仅可以自我复制,而且可以根据遗传密码按"中心法则"经过"转录"与"转译"过程合成蛋白质(包括酶), 其具体的生物化学过程纯属分子遗传学内容, 这里不予细述。以上粗略地介绍一点生物性状的遗传学知识, 目的是为了说明:人脑的智力表现为数量性状,且是多维性状,与智力相关的各种性状的遗传传递力大小不一;数量性状是由多基因决定的,基因相互作用的方式很多,具体情况比较复杂;基因虽然决定着生物性状,但从基因到性状发生要经过一连串极复杂的生物学和生物化学过程;遗传信息的传递只是亲代(父母)授予子代个体发育中发生某种性状的可能性,而性状发生必须获得必要的环境条件, 基因与环境条件相互作用才能使发生某种性状的可能性变成现实性。由此可见, 即使具备巨大的脑潜能,还必须有合适的环境条件(包括教育) 才能塑造出真正的" 天才"人物。

造成智力损伤的可能因素

    有人说: 天才人物是天赋、机遇和勤奋三者有机结合的结果。所谓天赋实际上就是一个人的先天智力潜能, 天赋好的人也必须有良好的环境条件来促进智力发展。相反, 不良的环境条件会造成智力损伤。环境条件的含义很广泛, 既包括后天生活、学习、工作环境, 又包括出生前的孕妇子宫内环境。胚胎期的脑发育对后天智力水平的影响也不容忽视, 目前人们已注意到这一点,有人通过多种方式进行"胎教"。但是, 孕妇的健康状况、生活习惯、饮食条件对胎儿的影响更大。经过大量观察研究, 目前人们比较一致的看法是:孕妇血液中所含应激激素的水平、妊娠期(特别是头几个月)饮食中蛋白质的含量以及胎儿大脑成型期受污染物影响的程度等都是影响胎儿未来智力的重要因素。医生们告诫孕妇不要吸烟, 不饮烈性酒,不服用违禁药物,而且要合理进食和保持营养,这些对胎儿未来的智力发展是十分重要的。后天环境条件对智力影响的研究报道更多, 包括家庭环境、社会环境和教育条件。过去人们普遍忽视对0~3 岁婴幼儿的培养,3岁进入幼儿园才开始接受正规的培养教育,现在教育部门已重视这个问题。科学研究表明:培养幼儿的语言能力应当从0岁开始,如果婴儿出生后一直有良好的语言环境,则对其各种语言能力的综合发展极为有利, 而语言能力是人类智力结构中的基本要素之一, 是发展思维能力(尤其是抽象思维)的重要条件。"狼孩"丧失正常的语言能力正是生活环境造成的,这是众所周知的例子。一些心理学家和儿科专家都认为,婴幼儿早期教育对儿童行为发展十分重要,如果等幼儿园阶段才开始教育就迟了。

    在后天生活环境中,有许多可能阻碍智力发展甚至损伤智力的因素,其中有些因素已被人们认识,还有一些因素尚未引起重视。例如,民间流传着"不打不成器"的说法,认为打孩子是一种必然的有效教育方式。其实,以打骂为手段强逼孩子读书是很不科学的做法,因为心理创伤性应激对脑和智力发展是有害的。不仅调查结果说明经常挨打的孩子智力差,真认知功能发展缓慢;而且动物实验也明确证实应激反应对学习记忆能力有伤害,特别是引起海马损伤及联想记忆的障碍。应激反应的一个明显特征是血浆中的肾上腺糖皮质激素水平升高,研究者们给实验动物注射这种应激激素以后,以水迷宫测试,发现动物的记忆力明显下降。有人对来自越南战争的创伤性应激综合征(PTSD)以及幼年受虐待的儿童进行测试,发现他们都有心理缺陷;磁共振成像(MRI)表明,他们脑内的海马区有萎缩现象,且与记忆障碍相一致。最新文献资料报道:创伤性应激综合征的儿童和青少年的认知能力有缺陷,采用RBMT(Rivermead Behavioural Memory Test)方法测试18名PTSD儿童及青少年,并有22名对照受试者,发现PTSD少儿的全部记忆行为都比对照组差,特别是完成预见性及方位性作业的能力显著下降,这些人在注意力、判断力等方面都存在问题。综合多方面的研究资料可以得出肯定的结论:焦虑、恐惧等紧张的心理状态会产生心理性应激反应,有损脑功能及智力发展。1999年8月《〈世界科技译报〉临时抱佛脚,越抱越弊脚》刊登了一篇文章,分析了学生考试之前突击复习的负面作用,因为突击时的高度紧张状态产生应激反应,体内应激激素水平升高反而干扰记忆。尽管各人的心理素质不同,但过分紧张都会有不良效应。,因此,给孩子们创造轻松愉快的学习环境是有利智力发展的。

    除上述精神上、心理上的不良刺激会损伤智力以外,在周围环境中还有不少有害因素都应回避。例如,吸烟对脑不利,家庭及公共场所吸烟者散布的烟雾会使儿童被动吸人体内而有损健康。据报道,脑成像技术显示吸烟者大脑内的单胺氧化酶比不吸烟者下降40%左右,这种酶有分解神经递质多巴胺的作用,酶含量减少或酶活性降低必然破坏脑内多巴胺的自然动态平衡。又如,周围环境中的各种辐射过多对健康也有害,对脑功能有影响。美国《生物电磁学》载文说明移动电话也会损害记忆:华盛顿大学生物工程学系的研究发现,类似移动电话产生的微电波对长时记忆有不良影响,实验动物暴露于微电波环境一定时间以后会丧失长时记忆,在水迷宫中找不到平台而胡乱游水,未受微电波伤害的对照动物则顺利游到平台,说明受辐射大鼠的空间方位记忆发生障碍。现代化生活环境中受各种辐射的可能性很大,应当增强保护儿童免受辐射伤害的意识,家用微波炉启动时也不应让孩子靠近。再如,化学元素中的重金属元素(如铅、水银等)都是危害健康的,也应注意。

学习和记忆

什么是学习与记忆

    学习与记忆(learning and memory)看起来是极普通的词语,在日常生活中经常提到。不同的学科(如行为学、心理学、生理学等)从不同的角度给学习记忆的定义不完全相同,这里是从神经生理学的角度将学习记忆视为脑的一种属性,或一种生理功能,并且是一个多阶段的动态神经活动过程。所谓学习,主要是指神经系统接受外界环境信息而影响自身行为的过程;所谓记忆是指获得的信息或经验在脑内贮存和提取(再现、回忆)的神经作用过程。学习与记忆密切相关,相互依存,不可分割。若不通过学习,就没有信息获得,也就没有信息贮存和再现,当然也就谈不上记忆;若没有记忆,则学习所获得的信息就会随时丢失,这也就失去学习的意义。因此,学习与记忆之间既有区别又紧密联系,是难以截然分开的神经生理过程。一般认为,学习与记忆的基本过程可以大致分为3个阶段,即获得、巩固和再现。

        (1)获得:也称为登录(registration),是感知外界事物或接受外界信息(外界刺激)的阶段,也就是通过感觉系统向脑内输入信息的阶段,这就是学习阶段。这个阶段易受外界因素的干扰,是敏感的阶段。周围环境形形色色,千变万化,信息种类繁多,信息量无比巨大,各类感受器接受到的信息并不是全部"登录"下来,相当大量的感觉信息属于没有意义的无关信息,脑不予"理睬"。在感受到的总信息量中只有很少一部分真正被脑获得并进一步加工处理。注意力对获得的信息影响很大,特别注意的信息容易被脑接受。

        国外有人提出信息的获得包括4个不同的层次:第一层次是最微观的水平,通过遗传获得信息,第二层次从发育中获得信息,第三层次由个体从环境中获得信息,第四层次是最宏观的水平,是通过文化教育获得信息。

        (2)巩固:这是获得的信息在脑内编码贮存和保持的阶段。保持时间的长短和巩固程度的强弱与该信息对个体的意义以及是否反复再现有关,经常再现于意识之中的信息(即经常提取或回忆的信息)最巩固,保持的时间最长。那些不巩固的信息容易消失(遗忘)。而且,各种不同类型的信息有不同的脑内加工贮存方式及不同的神经环路结构基础。有一些健忘者主要是由于获得的信息不能正常加工贮存,因而不能巩固和保持,于是表现出一学就忘。

        (3)再现:这是贮存于脑内的信息提取出来使之再现于意识之中的过程。也就是通常说的回忆过程。

学习记忆有哪些类型

    在神经生物学中通常将学习分为联合型学习与非联合型学习两大类, 有时也称为联想型与非联想型学习。也有人将学习分为简单学习、联合学习和复合学习三类, 如表2所示。这种分类方法是根据多种动物的大量实验观察得出的。表中的潜伏学习是指潜在的经验对学习效果的影响, 例如,曾经进入过训练环境(如迷宫) 五, 尽管前次进入并未受到某种训练,但再次进入接受训练时总比从未进入该环境的动物更容易学会某种作业,这就是前次进入的潜在性经验效应。表中的替代学习又称模仿学习(mimicking learning) 或观察学习(observation learning), 是指模仿同类动物(甚至其他种的动物)其他个体的行为(动作、声音等)。这种学习形式在高等动物和人类是普遍存在的,有一些人( 特别是儿童) 的模仿能力特别强。鸟类的模仿学习也特别明显, 鹦鹉学人说话是众所周知的。表中的铭记学习也叫印记学习, 对这种学习形式人们还有不同的观点, 有人认为这只是条件反射的一种形式, 也有人认为这是一种特殊的学习类型。这种学习的特点是局限于动物出生后的短时间内, 超过婴幼早期阶段以后就不再出现这种学习形式。印记学习包括跟随印记、地点印记、寄主印记等不同的内容。鱼类的洄游和鸟类的飞迁都是由于在个体发育早期学会了辨认出生地点, 因而能够再次返回原处,这就是地点印记。更高级的学习形式还有悟性学习(insight learning), 这种学习形式在高等动物(尤其是灵长类)很常见。例如,猩猩看见挂在高处的食物,能学会利用长杆取食或利用物体堆叠垫高以后再站上去取食。这种悟性学习包含有判断、推理的性质。

表2 学习的主要类型

简单学习

如习惯化、敏感化等

联合学习

如经典条件反射、操作式条件反射等

复合学习

如潜伏学习、替代学习、铭记学习等

    记忆的分类方法也有多种, 最常用的分类方法是按照记忆时程的长短来划分, 共分为瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆。长时记忆和永久记忆的一个特点是, 所有的记忆内容不因脑活动状态的变化而消失, 睡眠、麻醉、昏迷能使意识暂时丧失, 一旦恢复意识,长时记忆也随之恢复。前三种记忆依次又称为感觉记忆、初级记忆和次级记忆,各类记忆的脑内神经机制不同。记忆形成的多阶段理论已得到许多动物实验结果的支持。

人脑信息贮存量相当巨大, 有人推算认为人脑一生大约能贮存五亿册书的知识量。从这个角度来说, 人脑贮存信息的潜力还有相当大的百分比可以开发。当然, 五亿册书的说法并不严格,只是粗略估计。从的记忆分级模式来看,信息在分级流程中要经过筛选和大量丢失。也就是说,外界通过感觉系统输入信息很多,但到达长时记忆阶级并稳定贮存的信息很少,有人估计在所有被意识到的信息总量中只有1%进入长时记忆。此外,人类有语言文字,更增加了进入脑内信息的多样性和加工处理过程的复杂性。

    除上述按记忆时程分类以外,人们采用不同的标准,对记忆还有其他的分类方法。按记忆内容不同可以分为4类:①形象记忆一一以事物外部形象为内容的记忆;②逻辑记忆一一关于事物的意义、性质、变化规律等方面或抽象概念、判断推理等方面的记忆;③情感记忆-一涉及情感体验及情绪变化方面的记忆;④运动记忆一一技巧和技能性操作或运动以及习惯性动作等方面的记忆。在日常生活中,情况纷纭复杂,人们的记忆常常不是单一内容,而是多种记忆形式的综合反应,也可以说,常常是复合型的记忆。例如,当你记住一位老朋友时,不仅记住他(或她)的面貌、身材等外部形象而且还记住他(她)的性格特点、专长爱好,等等,甚至还牢牢记住相处过程中发生过的涉及情感或情绪方面的事件。

    后来,人们在对脑损伤所致遗忘症患者的观察中发现,有两类记忆的分离现象。也就是说,有一类记忆在脑损伤中受破坏而表现出遗忘,另一类记忆则不因脑损伤而发生障碍。这就说明脑内有两类不同性质的记忆系统存在。经过总结和分析,斯夸瑞(L R.Squire)等在20世纪80年代将两类记忆系统称为陈述性记忆(declarative memory)和程序性记忆(procedural memoEγ)。前者进入意识系统,比较具体,可以清楚地进行描述;后者又称非陈述性记忆,没有意识成分参与,只是刺激顺序的相互关系,脑内贮存各事件或各个环节之间相关联的信息,只有通过顺序性回忆或顺序性操作过程才体现出来。例如,运动技巧的连贯动作,各类乐器的吹拉弹奏,等等。这两类记忆系统的学习速度有差别,涉及的脑区结构和神经机制也不相同。一般认为,陈述性记忆依赖于边缘系统的脑结构以及大脑皮质等,程序性记忆只需激活与该项学习记忆有关的感觉系统与运动系统。这两类记忆的另一种说法是外显性记忆和内隐性记忆。还有人将内隐性记忆称为无意识记忆或不自觉记忆。在沈政教授等翻译的《认知神经科学》中称内隐记忆是认知神经科学的一个新领域。

    还有一类记忆称为工作记忆(working memory),这种记忆属于短时记忆,是当外界刺激消失后大脑对该刺激继续保留短时间的反应能力,是一种短暂时刻的知觉,并具有动态性和变化性的特点。这种记忆的意义是适应不断变化着的环境和接受不断输入的新信息。这种记忆包括空间工作记忆和非空间工作记忆两种。例如,在实验研究中,让动物从多臂(八臂或六臂)辐射状迷宫的各个臂(即通道)顶端取食,这种操作过程涉及各个臂之间的关系,哪个臂已经取食或哪个臂尚未取食?只有记住操作顺序才不会失误。工作记忆的关键脑区是大脑前额叶联合皮质,工作记忆的最基本形式是该脑区内短暂地保留事物信息的能力。工作记忆对脑的高级功能有重要作用,能在过去的经历与当前的行动之间提供时间与空间的连续性。美国耶鲁大学葛德曼-瑞琪(P.S.Go;dman-Rakic)认为工作记忆对于思维运算、下棋、弹钢琴以及没有准备的当场演说等都是十分重要的。但目前对工作记忆还有不同的看法,甚至在不同的学科领域还有不同的理解。

学习障碍与遗忘

    这里译为"学习障碍”的英文原文是leaning-disabilities,简称LD,原意是"学习无能”的意思,这是学习能力的对立面。学习障碍是普遍存在的现象,无论是人或是动物都有。在实验研究中,当对实验动物(如大白鼠或小白鼠)进行某种行为训练时,不仅学习快慢有明显的个体差异,而且总有极少数动物很难学会。据报道,甚至像果蝇这样小的昆虫在实验研究中也出现学习无能的个体。在视觉模式识别实验中,这些果蝇在训练中总是学不会将视觉图形与遭受的红外线热惩罚联系起来,不会躲避热惩罚。对我们人类来说,有一些儿童(甚至成人)学习特别困难。据统计报道,美国学习无能的人数大约占全人口10%,美国已成立学习无能的儿童与成人协会",而且对学习无能给了专门的定义。这里所说的学习无能或学习障碍并不包括先天痴呆或智力低下或情感紊乱等因素造成的学习困难,这里说的学习障碍是指脑内神经机制尚未查明的一种学习能力低下,这种人的感官正常,智商可以属于中等甚至中等偏上,也查不出明显的脑损伤,有人认为这是一种看不见或原因不明的残疾。在乔治·阿德尔曼(George Adelman)主编的《神经科学百科全书》中认为这种学习障碍者的神经系统处于过分缓慢状态,以致其神经整合功能不正常。目前我国的通用说法是“感觉统合失调”。这种学习障碍对教育优化是一个潜在的危机,应引起有关部门的高度重视。

    正像学习障碍是学习能力的对立面一样,遗忘(amnesia)是记忆的对立面。遗忘是人人皆知的一个词语,但神经医学中所说的遗忘却相当的复杂,常常是指遗忘症。遗忘症表现为严重的记忆障碍甚至记忆丧失。而临床医学中的记忆障碍又有其复杂的内涵,它包括多种不同的表现,既有记忆功能不通程度的变化,又有记忆性质特征的紊乱。前者包括记忆亢进和记忆减退以及记忆空白或遗忘;后者主要是记忆内容的混乱,表现出记忆错误,如错构症、虚构症、歪曲性记忆等。因此,遗忘症只是记忆障碍的一种表现形式,遗忘症又包括顺行性遗忘、逆行性遗忘、进行性遗忘、选择性遗忘、暂时性遗忘等多种不同的具体表现,情况比较复杂。从记忆类型来看,陈述性或外显性记忆容易发生障碍,其记忆内容较易丧失,而程序性或内隐性记忆不易受损。例如,遗忘症患者的运动技巧性(骑自行车、开汽车、打字、弹琴以及一些体育运动项目等)常常表现完好无损。对遗忘症患者研究发现,大脑颞叶及间脑损伤使陈述性记忆发生障碍。

大脑和睡眠

睡眠的生理意义

    睡眠并不是脑活动的简单停止,而是脑活动状态的转变。与觉醒相比,睡眠时的脑意识状态逐渐减弱直至消失,与周围环境的信息交流也大大减弱,失去了对环境变化作出有序反应的能力。有人总结睡眠状态与清醒状态相比较的生理特点有三个方面:①各种外部感觉功能(视、听、嗅、触等)暂时减退或停顿;②骨骼肌的反射运动减弱,肌肉紧张度下降;③植物性神经功能有一系列变化,出现血压降低、心跳变慢、体温下降、代谢减慢、发汗功能增强,等等。睡眠是一种主动、积极的生理过程,有着复杂的脑神经元活动。

    睡眠的重要生理意义是恢复脑力和体力,有人认为是调整神经系统的功能,就好像对仪器重新调整零点,以便使神经系统各部件之间保持平衡,从而保证各种生理活动持续正常进行。而且,脑垂体前叶生长激素在觉醒状态下分泌较少,进入慢波睡眠时相以后,生长激素分泌量明显升高,转入快波睡眠时分分泌量又减少,因此有人认为慢波睡眠对儿童少年时期的生长发育特别有利。但又发现快波睡眠时蛋白质合成及脑代谢率都比慢波睡眠增强,这显然对促进生长及恢复脑力与体力也是很有利的。还有人认为睡眠有助于脑内形成新突触及促进记忆。睡眠与记忆的关系已有一些研究,有人观察剥夺睡眠对学习记忆的影响,发现睡眠缺乏或睡眠不足会影响注意力和记忆的保持。剥夺睡眠与脑力活动过分紧张一样,都会引起脑疲劳,典型表现是注意力不集中、记忆减退、情绪波动、思维反应不灵敏,等等。国外还有一些研究结果提示,快波睡眠对学习记忆尤其重要:当实验动物学会一些新的作业以后,其快波睡眠增加;若人为取消这个睡眠时相,则实验动物觉醒后的学习效果大大降低。美国有人认为深睡阶段脑内进行信息整理,并认为这个阶段海马与大脑皮质进行"通讯联系"或"交流信息",彼此协调,如果睡眠不足就干扰了脑内的信息整理过程。缺乏睡眠引起的脑疲劳对军队战斗力有很大影响。美国曾将睡眠缺乏对士兵作战效率的影响作为研究课题列入国防部的研究计划,美国海军保健研究中心对睡眠进行了多年的基础研究,提出了各种不同岗位的战士应有的睡眠时间。美国联邦政府航空局华盛顿航空医学处也曾对睡眠不足、飞行疲劳等问题进行过综合调查。前苏联、日本、西欧各国也十分重视睡眠不足或睡眠缺乏对持久作战效率的影响,都开展了有关的研究工作。我国军事医学科学院也有类似的研究和现场调查。因此,不管怎样,正常充足的睡眠是觉醒时各种活动和工作的保证。成年人每天需要7~9小时的睡眠,儿童需要的睡眠时间更长,老龄阶段需要的睡眠时间大大减少。可以说,睡眠是脑转入另一种活动状态。睡眠与觉醒相互交替的节律活动从人体出生就已经开始,它不是完全由环境昼夜交替引起的被动反应,而是身体内部的振荡机制进行调节和维持的结果,有人将这种内在的节律振荡机制称为生物钟。

睡眠过程的两种时相

    通过脑电图(EEG),脑电图技术的发展推动了睡眠的实验研究。观察发现,睡眠与觉醒的脑电波大不相同,睡眠过程的脑电图也不是均一状态,而是有规律的变化。有人按EEG的特征将人的睡眠分为4期,即入睡期、轻度睡眠期(浅睡期)、中度睡眠期、深度睡眠期(熟睡期)。进一步研究发现,兴奋状态以自波为主,正常觉醒时(尤其是清醒安静状态)EEG以α波为主人睡后α节律逐渐减少,深睡以8波与0波为主。整个睡眠过程是两种时相的周期交替,这两种时相是慢波睡眠与快波睡眠。慢波睡眠是睡眠第一阶段,EEG表现为高幅慢波(如8波);快波睡眠又称异相睡眠(paradoxical sleep),这个阶段发生在慢波睡眠之后,常伴有间断性的眼球快速运动,又称快速动眼睡眠 (rapid-eye-movement leep) 这个时相是深度睡眠阶段,较难唤醒,常伴有梦境。成年人在正常睡眠期间是由慢波睡眠与快波睡眠两个时相周期交替,每夜大约反复转变4~5次。开始入睡时首先进入轻度慢波睡眠,再转为深度慢波睡眠,大约持续80~120分钟再转为快波睡眠,这个时相持续30分钟左右又转为慢波睡眠。越接近睡眠后期,快波睡眠持续时间越长。成年人两种睡眠时相都能直接转入觉醒状态,但觉醒状态首先转为慢波睡眠,一般不直接由觉醒转为快波睡眠。据统计,做梦主要发生在快波睡眠时相,若在快波睡眠时相将睡者唤醒,80%以上的人都说正在做梦。有人认为,大脑皮质的神经活动在快波睡眠时比慢波睡眠时较强,这可能是产生梦境的原因。研究已经发现,快波睡眠期的脑血流量增大、耗氧量增多、蛋白质合成增加、脑代谢也加强。这时呼吸常不规则,血压也不够稳定,全身肌肉张力极度降低,某些易在夜间发作的疾病常常出现在这个时相。20世纪50年代,美国芝加哥大学的一些研究者以克赖特曼(N.Kleitnm)为首进行人脑电波的研究,用"多道生理记录仪"测量记录睡眠状态的人脑脑电变化、肌电变化、眼球运动、呼吸、血压等多项生理指标,发现了睡眠状态的一些生理特点。在人的一生中,每天睡眠总时间随年龄增长而逐渐减少,其中快波睡眠时间缩短更明显。新生儿的快波睡眠占整个睡眠时间的50%左右,成年人只占20%~30%,老年人这一时相所占的比例更小。老百姓常常流传一句话:"小娃睡觉不觉晓,老人醒来待鸡叫。"看来这句话是符合实际情况的。

    快波睡眠是随脑的进化而发展的。对各类动物进行比较研究发现: 两栖类和鱼类没有快波睡眠,鸟类才开始出现快波睡眠,但持续的时间很短,大约只占整个睡眠时间的1%,哺乳类动物的快波睡眠已占20%~30%。

做梦是怎么回事

    对梦进行研究有一定的困难, 因为梦境的惟一证人只是做梦者本人, 而且做过的梦常常记不清楚,有时醒来就完全忘记了。但是,人们还是设法对梦进行研究。美国芝加哥大学睡眠研究所就有人从事这方面的研究。当你劳累一天以后进入梦乡的时候, 可以用电极从你的头皮上记录脑电波的变化。人们通过脑电图、眼球运动等指标进行分析。快速眼球运动通常作为梦的客观指标, 做梦是快波睡眠的一个特征。人人都会做梦, 梦是一种生理现象,睡眠期间脑的思维活动并没有完全停止,而是处于一种低水平的活动状态。睡眠时来身体内外的某些有效刺激传入脑内以后,有可能与脑内已经贮存的信息(过去的经历甚至是白天遇到的事情)掺合在一起, ?巧╂宙危? 当脚伸到被子外面受到冷的刺激,就可能做梦在雪地或在凉水中行走;当膀胱充满尿液时,就可能做梦找厕所;当胃部平滑肌收缩产生刺激传到脑内,就可能引起与食物有关的梦境。总之,大脑局部细胞群的兴奋或低水平的思维活动就会产生梦境,梦是大脑活动的产物,并不是什么神奇的事情。人们常说:"日有所思, 夜有所梦。" 这句话有一定的道理。

    动物会做梦吗?据分析,爬行动物不做梦;鸟类有可能做梦,但梦境像闪电一样,时间很短;日哺乳动物做梦的时间延长,估计狗与猩猩做梦的时间与人类接近。这主要是通过记录脑电波的变化来进行分析,凡是有快波睡眠的动物就可能做梦。巴甫洛夫学派在研究条件反射的基础上认为睡眠是大脑皮质内抑制的结果,但在大脑皮质全面抑制的情况下,如果有少数细胞群仍处于活动状态,受到身体内外环境的刺激就会发生暂时神经联系,将一些零散的信息拼凑在一起,形成稀奇古怪的情境,这就是做梦。现代的睡眠生理学研究者认为,神经网络中某些点受刺激产生的脉冲信号不完整、不协调甚至混乱就会形成各种片段的梦境。上面已经提到,美国有人设想做梦的生理意义在于"对脑内的贮存信息进行清理” ,或是“检查大脑皮质的工作效率"。

大脑和情绪

    什么是情绪与情感呢?这是一个相当复杂的问题,很难下一个简单明白的定义。情绪与情感是人类最特殊的机理活动,也是脑的重要功能。情绪与情感相互联系,紧密结合,难以分割。广义的情绪(emotion)包括情感在内,必须通过行为表现才能衡量情绪变化,但这不是绝对可靠的,因为各个人也的行为表现方式与其情绪感受的方式常常并不一致,与各人的性格特点有关。有人认为,人类的情绪与情感统一在人的社会本质之中,是对现实的客观世界的一种主观感受或体验。可以说,情绪与情感既是主观体验又是行为反应,既是体内的生理活动又是外部言行的表达,与驱动力有关,与动机(motivation)行为有关。驱动力和动机又是极为复杂的问题,是一个众说纷纭的研究领域,目前还难以解释清楚。

人类最基本的情绪反应类型

    情绪与情感受每个人的个性特点所制约,也受生理状态、生活经历、文化水平、思想观点、信仰以及兴趣、爱好等众多因素的影响。人类最基本、最原始的情绪反应如快乐悲哀、愤怒和恐惧。情绪有明显的情境性,也就是说,正常的情绪变化主要是客观事物诱发产生的,一旦情境改变,某种情绪就会消失或由另一种情绪代替。因此,情绪通常是不稳定的。日常生活中的例子很多:有人因失业、经济困难而情绪低落、心情沉重,一旦找到合适的工作便立即转为高兴:孩子生病住医院引起父母的焦急情绪,一旦孩子病情好转或出院,父母的焦急情绪就会消失,等等。但同一情境对不同的人来说常常有不同的(甚至相反的)情绪反应。例如,飒飒的秋风吹下窗外枯黄的落叶,并带来一些凉意……这种情景对一名刚获奖的运动员来说,他(她)感到秋高气爽,心旷神怡,非常轻松舒适才旦对一个失去亲人或一个失恋者来说,他(她)感到深秋即将降临,大有"落花流水春去也"的悲凉感受,或者说,产生悲哀、低落的情绪。情感虽然也因情境变化而改变,但一般都有长期性与稳定性,如亲子之情。情感与情绪都有两极性以及不同的程度表现,例如快乐与悲哀、热爱与憎恨、轻松与沉重、激动与平静,以及不同程度的快乐、不同程度的悲痛,等等。有人将喜悦分为欣喜、欢喜、狂喜等不同的级别,将怒分为愠怒、愤怒、大怒、盛怒等不同的程度。情绪与情感是相互联系并相互影响的,在相当大的程度上受个性制约。性格外向的人常常喜形于色,情感溢于言表;而性格内向的人常常表现出遇险不惊,遇事不动声色。人们的理想、信念、世界观不同,情感的倾向性或情感体验也有差异:有人关心集体,热心于公益事业,助人为乐;有人自私自利,一心追求个人的名利地位,甚至以损人利己为快;有人沉醉于饮酒、赌博等糜烂的生活方式;有人迷恋于艺术创造或科学发明,并以此为最大乐趣,等等。

不正常情绪或情绪障碍

    由于先天性的心理素质特点或后天病理性的气质变化,使得一些人具有不正常的情绪反应或发生情绪障碍,其表现形式多种多样。例如,有的人属于情绪高涨类型,他们总是自我感觉良好,雄心勃勃,充满希望,经常眉飞色舞、喜笑颜开, 似乎根本不存在任何困难,尽管办事不成,也会有种种理由自我安慰。有一种人属于烦恼情绪的类型,他们总是无事生非,自寻烦恼,对现实总是不满意,常常处于苦闷、失望、悲观、悔恨、埋怨等情绪状态。另有一种人属于激惹情绪类型,这种人难以自我控制,常为一点小事情而极度兴奋,或者出现盛怒,有时因过度冲动而出现攻击行为或破坏性行为。还有一种人属于抑郁情绪或焦虑情绪以及恐惧情绪,这种人郁郁寡欢,愁眉不展,情绪低落甚至悲观失望,常有自责心理,或者无缘无故地紧张和恐惧,时时担心害怕,仿佛大祸降临,抑郁症或焦虑症患者常有这种情绪。再有一种人表现为情绪反应过敏或者情绪反应迟钝,’例如,有一种人情感异常脆弱,可因极小的事情而出现伤感情绪,无限伤心,难以自控,无故流泪;另一种人情况相反,情感冷漠,对人冷淡,性格孤僻,对周围事物不发生兴趣,似乎对一切都无动于衷,等等。总之,先天性的不正常情绪和病理性的情绪障碍有多种多样的表现,后者常见于神经-精神疾病状态。

关于情绪问题的研究

    早在古代,人们就关心情绪问题。例如,柏拉图(Plato,公元前427~347)就提出人类要控制自己的内在"兽性",他所说的内在兽性就是指情绪。中国古代也有"七情"过度会伤害身体之说,七情就是"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊",其实就是指各种情绪变化,情绪反应过度会影响健康。对情绪反应真正进行研究是在19世纪后期,当时为了解释情绪反应是怎样产生的,美国人詹姆斯(W.Jemes)和丹麦人琅基(C.Iange)于1884~1885年提出第一个有关情绪的学说。他们认为:人的情绪是由于身体内部发生变化,主要是内脏变化引起的反应的总和,他们把情绪归纳为身体内部与外部所发生的变化产生的感知,后人称为詹姆斯-琅基的情绪学说。该学说虽然还没有认识到神经-内分泌系统在情绪反应中的作用,但是已经开始重视体内的生理变化。

    直到20 世纪20年代以后, 人们逐渐认识到脑在情绪反应中的重要地位。美国人康隆(W.B.Cannon);研究了疼痛、恐惧、愤怒等情绪反应过程的生理变化, 发现情绪反应常伴有血压升高、心跳加快、呼吸加强等一系列生理变化, 也就是说情绪反应打破了体内原有的稳定状态, 由此他提出了身体的稳态概念。他通过动物实验又提出情绪的丘脑学说, 认为情绪反应的调节中枢在丘脑。他将猫的大脑切除以后发现, 猫受到微小的刺激就有强烈的情绪反应( 如竖毛、张牙舞爪等,称之为假怒现象),由此认为在正常情况下丘脑受大脑皮质控制而没有出现这种强烈反应。康隆提出丘脑调节情绪的学说,

    康隆学说强调了丘脑的重要性,仍然没有重视大脑皮质的作用。著名的俄国生理学家巴甫洛夫重视了大脑皮质的主导作用,他认为大脑神经联系的建立、维持和破坏就引起情绪反应和情感变化,他用"动力定型"来说明神经联系。巴甫洛夫虽然强调了大脑皮质的作用,但相当笼统和高度概括,并没有揭示具体的神经机制。1937年,帕菩兹(J.w.papez)提出了关于情绪的神经环路,既包括丘脑和大脑皮质,又包括海马等边缘系统的神经结构,后来成为生理学中著名的神经环路一Papez环路。50年代有人提出,情绪反应取决于人对客观事物的评估情况,而评估是由具体情境条件决定的。例如,森林中的老虎等凶猛动物会引起人的高度恐惧情绪,但动物园里的凶猛动物则给人轻松愉快、观赏取乐的感受,二者情境不同,对凶猛动物的评估就不一样。过去通常认为"愉快中枢"和"痛苦中枢"的发现是50年代的突出进展,现在则有不同的看法。20世纪70年代,有人又提出情绪的三因素概念,即刺激因素、生理因素、认知因素。还有人提出"情绪综合论",等等。在80年代的一次全国性"生理心理学"学术研讨会上,我国长期从事"怒叫中枢研究的朱鹤年教授做了情绪研究概况的报告,介绍了"愉快中枢"、"痛苦中枢"以及"怒叫中枢"等情绪问题的研究动态。

情绪和健康

    消极的情绪反应(痛苦、悲伤、焦虑、忧愁等)以及过度的情绪反应(盛怒、激动等)伴有神经内分泌系统的活动以及植物性神经反应的变化,如心跳加快、血压过高、呼吸加强,等等、如果这种情绪持续时间过长,显然对健康不利,甚至引发疾病。由于神经-内分泌系统和免疫系统之间有复杂的网络关系,不良的情绪反应能影响免疫系统的功能,降低身体对病菌的抵抗力。已患有疾病的人如果对治病丧失信心、焦虑, 则会加重病情,影响治疗效果。高度应激状态或长期处于紧张、压力大的情况下,肯定有损于健康,尤其影响脑功能。

大脑的结构

"脑的复杂腔"是一个复杂的问题

对于"万物之灵"的人类来说,脑只是1~1.5千克的卷曲裙皱的软嫩组织,但它却含有千亿个以上的神经细胞和数百万亿乃至千万亿以上的神经连接点,并形成总长度大约达到数千千米的神经线路交织的神经网络系统。脑既要从千变万化的环境中感受信息,又要协调和控制身体的各种运动(包括随意运动和自主性运动),还要完成语言、注意、学习、记忆、思维、意识等奇妙的高级功能,脑内神经还有惊人的可塑性,并有分子水平上瞬息万变的生物化学动力学变化。没有人不承认脑是一个有适应能力的复杂巨系统。有人认为,每一个脑都是多相性的混杂体,但同时又是高度程序化的精确结构,今天的科学水平对它还了解太少。

    令人惊奇的脑复杂性是长期进化的产物,漫长的进化历程或巨大的时间跨度必然经历了许多适应性步骤。有人提出"进化能力"的概念,它代表着遗传基因突变的能力和改变生物基因型的能力,这种进化能力为动物脑提供了一种选择的优越性。进化过程塑造了包含特异神经环路和多种分子机制的脑组织高效自动调节控制系统。其实,思维、意识、智力、创造性等都源于人脑的复杂性,科学发展的未来必将会证明脑究竟是怎样产生各种精神活动的。

脑的进化

    图1所示,这是经过漫长的演化过程才发展成高等哺乳动物发达的大脑。神经系统不断进化的动力是什么呢?虽然有不同的观点,但到目前为止,达尔文学说仍然是进化理论的主流学派,无论是经典达尔文主义或是现代达尔文主义(即综合进化论)都强调自然选择的作用。中性学说试图从DNA分子突变角度揭示进化动因,认为生物进化由DNA分子突变引起,突变对生物无所谓有利或有害,属于中性,自然选择不起作用。达尔文主义认为,进化的主导力量是自然选择。动物在趋利避害反应的调节过程中,通过遗传与变异使神经系统不断发展和演变,最终形成高度发达的人脑。从整个动物界来看,动物进化的总趋势是:从单细胞到多细胞、从两胚层到三胚层、从简单到复杂、从低等到高等。如图1所示,神经系统的出现、演化及发与动物行为逐步多样化与复杂化相一致,使动物在不同进化阶梯上对周围环境的适应性不断增强。从扁形动物开始有神经结构的分化,其头端出现了神经节。环节动物有明显的头部,头神经节增大,是脑的最初雏形。

大脑发达             高等哺乳动物一灵长类,如猩猩

管状神经系统         脊椎动物,包括圆口类、鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类

链状神经系统         环节动物(如蚯蚓) 及节肢动物( 如昆虫类)

梯形神经系统         扁形动物(最低等的三胚层动物),如涡虫

网状神经系统         腔肠动物(两胚层动物),为分散的神经细胞,如水蝇合

没有神经             原生动物(单细胞动物),如变形虫

图1 动物神经系统进化发展的总趋势

    节肢动物的头神经节更加发达。进化到脊椎动物以后, 神经系统明显区分为中枢神经与外周神经, 开始出现真正的脑,但各类脊椎动物的脑有很大差别。鱼类和两栖类的大脑主要是嗅觉功能,称为嗅叶, 五;糈嗓? 爬行类开始出现大脑新皮质并发展其他功能; 进化到哺乳类以后,大脑皮质才有显著的发展。其实,大脑的发展主要是新皮质的发展。各种不同进化阶梯上的哺乳动物大脑皮质的发达程度仍有明显差异, 这种差异主要表现在两方面:一是大脑表面褶皱的程度,二是大脑皮质的感觉区、运动区和联合区三者所占比例的大小。

低等哺乳动物(如鼠、兔等) 大脑表面平滑, 人的大脑表面有许多褶皱,形成脑沟和脑回。脑在进化中形成沟回以后扩大了表面积。动物越高等,大脑表面积越大。脑沟是大脑解剖分区的标志,大脑表面的主要沟裂有中央沟、顶枕裂及外侧裂,以此将每侧大脑半球分成四叶:中央沟前方为额叶,中央沟与顶枕裂之间为顶叶,顶枕裂后方为枕叶,外侧裂下方为颞叶。额叶、顶叶、枕叶、颜叶是进化过程最后发展的皮质,统称为新皮质。若按大脑皮质的功能分区, 可分为感觉区、运动区和联合区。联合区的作用尤为重要,脑的各种高级功能都和联合区有关。低等哺乳动物大脑皮质绝大部分是感觉区与运动区, 随着动物进化,联合区的比例逐渐增大。人类大脑皮质联合区竟占95%。可以说, ?寓髑つ? 更主要是联合皮质的发展。灵长类是最高等的哺乳动物, 动物进化到类人猿阶段已为人脑的高度发展奠定了基础。从猿脑到人脑的质变是抽象思维能力的产生, 也是人类脱离动物界的一个重要标志。社会因素推动了猿脑到人脑的飞跃发展, 其中劳动和语言是关键性推动因素。可以说, 人脑的意识功能不仅是生物进化的产物, 也是劳动、语言等社会因素推动的结果。

    另一方面, 小脑的发展与大脑相平行,小脑半球通常称为新小脑,它是进化的产物。所有脊椎动物都有小脑,但各类代表动物的小脑发展程度很不相同,这与动物的生活方式和运动特点有关,动物越复杂, 则小脑越发达。小脑最早出现于圆口类动物。水生脊椎动物的鱼类只有维持平衡的" 前庭小脑和调节鳍运动的"旧小脑"。当动物登上陆地以后,靠肢体撑托躯干并要对抗地心吸力,而且运动方式变得复杂化,这时才发展新小脑。进化到灵长类动物以后,新小脑占有小脑的大部分。因此,有人认为小脑的进化与发展包括三个阶段,即原| ?? 即前庭小脑)、旧小脑和新小脑

脑的结构

    整个脑包括大脑、间脑、脑干和小脑四个部分。大脑由左| 右两个大脑半球组成,表面褶皱像核桃仁,既有下凹的脑沟又有隆起的脑回。如前所述,每侧大脑半球由沟裂分为四叶。大脑半球表面是皮质层,即大脑皮质,是神经细胞的细胞体聚集形成。大脑深部的神经纤维是白质, 包括连接两半球的巨大神经纤维(称为胼胝体)和联系同侧半球的纤维以及进出大脑半球的上行与下行神经纤维。此外,大脑半球内部还有一个称为内囊的特殊白质区。大脑皮质发出的下行神经纤维以及脊髓与脑干的上行感觉神经纤维都经内囊出人, 内囊起"关口"的作用。在大脑与间脑交接处的边缘为大脑边缘叶,它与其他一些结构共同组成"边缘系统",对外周自主神经(支配内脏的传出神经或运动神经)有调控作用, 并参与情绪反应, 其中海马是与记忆功能密切相关的脑区。

间脑在中脑和大脑之间。由于人类大脑的高度发展,使间脑大部分被大脑两半球包围,只有腹面暴露于脑的底面,这种处于脑组织中间的位置,使它有"间脑"这个名称。间脑被第三脑室分隔成左右对称的两半,由于第三脑室为缝隙状,所以间脑的左右两半并不明显。神经解剖学通常将间脑分为丘脑(又称背侧丘脑)、后丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑五个部分。简单地说,间脑主要包括丘脑和下丘脑两大部分。后丘脑实际上是丘脑腹侧向后延伸的部分,本可以归并于丘脑。丘脑是各种感觉信息通向大脑皮质的"中转站"和初步的信息加工区,绝大多数感觉传入神经都在丘脑转换神经元然后再投射到大脑皮质的相应感觉区。例如, 后丘脑包括内侧膝状体和外侧膝状体两部分, 它是分别接受听觉与视觉信息传人的中转站。

    下丘脑位于丘脑腹侧, 大部分埋藏于脑组织的深部,体积也小, 人类下丘脑大约只有4克重,只占全脑的三百分之一。但是,下丘脑却是调节内脏活动和内分泌功能的重要中枢.是大脑皮质之下的高级机构,它对维持身体内环境稳定以及控制情绪与行为等方面有极重要的作用。如调节体温、控制食欲及情绪反应等。下丘脑是神经内分泌机构, 与脑下垂体相连,释放多种神经肤,如加压素、催产素等。

    脑干是大脑、小脑与脊髓之间联系的干道, 上接间脑、下连脊髓。脑干由中脑、桥脑和延髓三部分组成。在12 对脑神经中,除第I 、Ⅱ对( 嗅神经与视神经)外,其余10对脑神经都与脑干的不同部位相连。脑神经核是脑干内直接与第Ⅲ~ 第Ⅻ对脑神经相连的核团,包括运动核团和感觉核团。共有6种不同机能分工的脑神经核,主要在脑干背侧排列成6个纵行的细胞柱,每个细胞柱代表一个机能体系,通常称为机能柱,如躯体运动柱、内脏运动柱、躯体感觉柱等。除神经核和神经纤维束以外,在脑干中央还有许多散在的形态大小各异的神经细胞,其神经纤维相互连接,纵横交织成网,统称脑干网状结构(reticular formation of brain system) 。哺乳类动物的脑干网状结构已相当发达, 它与大脑、小脑、间脑、脊髓等部位都有广泛的神经联系, 它参与醒觉-睡眠节律的控制及躯体与内脏各种感觉-运动的调节。位于脑干正中线及其邻近区域的中缝核群(rapt1e nuclei) 在哺乳类(包括人类) 有8 个神经核团,如中缝隐核、中缝大核、中央上核、中缝背核等。脑干网状结构的经典概念不包括中缝核群, 但若干年来的许多研究结果表明,无论是细胞构筑特点或是功能作用,中缝核群应属于脑干网状结构的组成部分,这种看法已被神经解剖学界接受。

    中脑在间脑与桥脑之间, 其背面为四叠体或称中脑顶盖,由上丘和下丘(即上下两对圆形隆起的组织)组成, ,在哺乳动物是大脑皮质之下的视、听觉反射中枢。从鱼类直到鸟类,其中脑顶盖只有一对隆起,称为二叠体( 相当于上丘), 是视觉神经中枢。中脑腹面有视束及两侧的大脑脚。中脑内有多个神经核团, 其中重要的如红核、蓝斑、黑质等。

    桥脑位于小脑腹侧, 在中脑与延髓之间。桥脑起"桥梁"作用,在大脑、小脑及脑各部位与脊髓之间起神经联系作用。桥脑包括背侧与腹侧两部分,前者称为桥脑被盖部,后者称为桥脑基底部,桥脑含有面神经核、桥脑核、上橄榄核等重要的神经核团。

    延髓是脊髓延伸到颅腔的部分, 上接桥脑,是重要的反射中枢,有"活命中枢"之称。例如, 延髓有控制呼吸、血液循环消化道运动、吞咽反射等生理功能。延髓含有一些脑神经核团, 如舌下神经核、舌咽神经核、迷走神经核群等。

    小脑分为左右两个小脑半球和中间的蚓部。小脑表面有许多平行的浅沟将小脑分成许多叶片(folia),;除浅沟外, 小脑表面还有三个深裂,即水平裂、原裂和后外侧裂,又将小脑分成几个小叶(lobule),每个小叶由若干叶片组成。小脑表面的一层灰质称为小脑皮质,皮质之下为髓质(即白质)小脑皮质的组织筑构包括三层, 即分子层、浦氏细胞层和颗粒层。整个小脑皮质是由许多结构相同的" 微带"组装而成, 微带是小脑皮质的基本功能单位。有人推测认为, 这种微带相当于大脑皮质的柱状单位。小脑是中枢神经系统中调节运动的主要部分, 其主要作用是维持躯体平衡、协调肌肉张力及协调随意运动, 同时在运动、技巧性的学习记忆过程中有一定的作用。

脑和智力

    人脑是智慧的是器官,人的智力活动是人脑的机能。近几十年来,随着科学技术的发展,许多的科学家采用当代先进的科学技术,从脑解剖生理、化学、电生理学等方面研究人脑的结构和功能,接连不断地揭开了其中的种种奥秘,其真相也逐渐被人们所了解。

    人脑是由大约140亿个大脑细胞组成的,平均重约1400克,由大脑、间脑。中脑、脑桥、延髓和小脑等部分组成,是个结构和功能都十分复杂的器官。其中大脑皮层是执行感觉、运动、语言和智力活动的主要器官。

新生儿的大脑皮层一出现,其中具有智慧功能的细胞(粒细胞和上层细胞)便开始行使其职能和继续发育成长。在这段关键时期如果受到致病因素的侵袭,就会阻碍脑细胞的发育而导致智力低下。

    脑细胞的形成,内部结构的变化及以后完成的神经传递,分泌功能都与许多蛋白质和酶系统有密切的关系。脑细胞的数量的多少,结构是不是完善,与智力的发展有着明显的关系,而它们又与直接接受机体提供的蛋白质,核酸及一些辅助营养物质是否充分有关,尤其是氧气的提供更为重要。

    小儿的智力是大脑皮层和皮层下中枢各部分协同活动的产物,是在脑发育的基础上逐渐形成的,所以大脑的发育,特别是大脑皮层细胞的发育,决定了智力的发育。

    心理学通常将智力作为认知活动必需的心理条件或心理特征的总和。神经生物学认为智力是人脑的高级功能,是脑内多种复杂的神经活动的最终结果。关于智力要素的理论或说法有多种,如二因素论(英国C.E Spearman)、群因素论(美国L L Thurstone)、智力结构三维度模型(美国J.P. Guilford)、多元智力结构理论(美国H.Gardner)、PASS加工处理(planning-attention-simultaneous-successive processing)的智力结构模型等。后者是20世纪90年代由德斯(J.P.Das)等共同提出的,是一种代表新智力观的理论。该理论模式强调智能活动中计划性、注意力以及信息同步加工与连续加工的重要性,认为计划性包括提出问题、解决问题的方案、不断修改的策略以及信息加工处理过程的脑内监控与调节等。智能活动的计划性任务的完成必须要求头脑处于最佳工作状态,其中注意力很重要,只有大脑皮质处于适宜的醒觉状态才可能产生选择性和定向性注意,以利于智能活动。以上各种理论都是侧重于认知心理学方面,是心理学家们的说法。从神经生物学的角度来看,智力的个体差异受多方面因素的影响,其中神经活动类型是一个重要方面。著名科学家巴甫洛夫用狗进行了大量生理学实验, 根据神经活动过程的特征及行为反应划分出不同的神经类型, 并在人类临床医学中得到了应用,发现神经- 精神症状与神经类型有关。从脑神经活动过程的强度( 指大脑皮质神经元的工作能力与限度) 首先区分为强型与弱型两大类,强型是指神经兴奋与神经抑制过程都很强。但事实上各个个体的神经兴奋过程与抑制过程的强度不一定相等, 这就产生了神经活动过程是否均衡的问题。同时, 兴奋与抑制过程进行的速度及结束的速度有快慢的差异, 这就是灵活性的程度不等。巴甫洛夫根据脑神经活动过程的强度、均衡性及灵活性将神经型分为四种基本类型: ①兴奋型(又称不可抑制型);②抑制型(又称弱型);③活泼型,神经活动强而均衡且又灵活;④安静型, 强而均衡, 但不灵活。除以上四种基本类型外, 实际上还存在一些中间类型或过渡类型。已经发现, 个人智力的差异与神经类型不同有关, 与脑神经活动过程的强度、均衡性、灵活性等特性有关。有人认为神经型相当于人的气质特点。一般地说, 脑神经活动强而均衡且又灵活的人, 在相当大的信息量作用下仍能保持注意力的集中与持久, 其感知觉的幅度大,形成条件反射的速度快,学习快,,思维敏捷,容易改变行为模式。神经活动过程弱而又不灵活的人在强刺激或多种刺激作用下不能保持注意力的集中, 感知觉的广度较小,形成条件反射很慢,反应不灵活, 不容易迅速改变行为模式。人脑接受外界的各种信息必须通过感觉系统( 视、听、嗅、昧、触等),各种感觉的敏感性影响人的反应能力,必然也影响特定的智能发展。

    巴甫洛夫创立的高级神经活动学说有丰富的内涵, 两个信号系统学说是其内容之一。人类的语言文字是客观世界中具体信号( 如铃声、灯光等,为第一信号) 的信号,是抽象的信号,称为第二信号,凡是以词语作为信号而建立的大脑神经联系就是第二信号系统。第二信号系统是在第一信号系统基础上发展与完善起来的, 是人类大脑特有的产物,语词作为抽象信号对人类有条件刺激作用是人类高级神经活动的特征。在人类高级神经活动中常常是两个信号系统相互作用和共同协调的结果, 两个信号系统学说可用来说明人类的思维活动。据记载, 第一信号系统发达或占优势的人,其现实感知能力强,想像丰富, 情感活跃, 形象思维发达,有利于发展艺术才能;第二信号系统占优势的人,抽象的语言能力和逻辑思维能力都强,有利于发展数学、哲学等学科的才能。有人根据两个信号系统相互作用的特点将人群分为三种类型: ①艺术型(第一信号系统占优势),②思想型(第二信号系统占优势);③中间型(两个信号系统的作用大致均衡)。

    许多事实表明: 位于大脑最前端的大脑前额叶对人的智力发展十分重要。人类的前额叶皮质几乎占人脑新皮质的1/3 。前额叶在种族进化中是最后发展起来的神经结构, 在个体发育中又是最后成熟的脑区之一, 婴儿出生时,虽然大脑的一些脑区(如感觉区、运动区)已有相当程度的发育,但前额叶却很不成熟,直到7~8 岁以后才逐渐接近成年人的水平。可以说, 前额叶是最高水平的脑区,它与中枢其他部位(如顶叶、枕叶、颜叶、丘脑、脑干等)有非常广泛的神经联系,身体的各种信息最后都汇集到前额叶。而且,进入前额叶的信息是经过中枢许多部位加工处理或整合(分析、归纳、概括、抽象等)后的信息, 因此,前额叶是对信息进行最后阶段的处理。目前已知的前额叶功能主要有四方面: ①对注意力的控制,②具有短时记忆功能,③对情绪和动机有调控作用,④具有预见性和组织规划方面的功能。可以说,前额叶是人体有目的、有计划的行为活动的发动者与组织者。从大脑前额叶的功能可以看出, 它对人的思维活动与行为表现有十分突出的作用, 显然是与智力密切相关的重要脑区。有人提出: 大脑前额叶是创造性思维的关键部位或称为" 创造性的器官"(organ of creativity) 。大脑前额叶受损伤的人没有能力发起和实现有目的、有计划的行为活动, 也就没有什么创造性可言。大量临床观察表明, 大脑前额叶损伤的主要症状是:不能集中注意力进行观察和思考问题,更不能进行周密的逻辑推理,对突发事件束手无策,对事物总是健忘,行为反应迟缓,性格偏执、孤僻,情绪波动, 喜怒无常。 临床医学将这些表现称为"额叶综合征"。历史上一个著名的真实故事是:1848年在美国东北部一个小城镇附近,有一群工人在精明能干的领班盖奇(Gage)带领下建造铁路。为了炸开拦路的巨大岩石,盖奇亲自在岩石上钻孔并装入炸药,当他用一根铁钎插入孔洞将炸药压紧时,由于摩擦产生火花而点燃炸药,强大的爆炸力使铁钎从孔洞中高速飞去,恰好穿入盖奇的大脑前额叶从头顶射出。他当场倒地,头脑伤势严重。经过医生抢救和两个多月的治疗,他身体康复了,但精神方面产生了巨大变化,受伤前后判若两人,他彻底改变了:原来那个精明能干、温和善良的人转变为喜怒无常、粗鲁无礼、冷漠孤僻、没有工作责任心的人, 被老板解雇,流浪街头。他死后的头颅骨和那根击伤他头颅的铁钎一同陈列在美国哈佛大学医学院。这件事在当时引起美国医学界震惊, 说明大脑前额叶对人的性格、才能、行为、智力有重要作用子

脑的潜能

    讨论和衡量人脑的潜能是为了健脑益智或推动智力开发。所谓潜能是指某种潜在的能力或某种内在的可能性。某些图书资料中常常有这样粗略的估计: 人类正常大脑的智力几乎是无限的, 或者提出"人脑智力大约相当于1000万册图书信息量的50倍,即人类大脑有贮存亿本书信息量的能力,实际上人脑潜能只利用了5%左右"。这种估计的目的显然就是要说明人脑有巨大的潜能!其实, 信息储存量只是衡量脑潜能的一个方面; 而且,脑潜能并不是天生具备和固定不变的,脑潜能和智力是在遗传因素与环境因素相互作用中发展变化的。过去旧社会老百姓中有" 龙生龙,凤生凤,老鼠的儿女会打洞" 的说法,这是一种"天才有种"论,它完全忽视了后天环境对脑智能的作用。大量事实表明: 环境和教育对人的智力发展有重大作用, 尤其是成长中的脑更容易受环境因素的影响。有人认为, 实践和思维是智力形成的两种运动形式, 思维方式的优化和更新会使人变得更聪明、更有创造性。马克思创作了伟大的《资本论》, 被认为是社会实践和辩证思维方式相结合的产物; 爱因斯坦创立了不朽的"相对论",被认为是科学实践和思维方式优化的结果。总之,天才是可以培养和塑造的,每一个无生理缺陷的正常人脑都蕴藏着可开发的智力潜能,因为人的思维活动、想像力、创造性以及一切灵感或顿悟都是在脑的神经网络中产生出来的, 脑有巨大的适应性和可塑性。我国著名的科学家钱学森倡导思维科学, 他发表了一些有关思维科学的文章, 并将人的思维划分为逻辑(抽象)思维、直感(形象)思维、灵感( 顿悟) 思维三类。在关于灵感思维的讨论中, 通常认为灵感或顿悟是"潜意识"向"显意识"的转化,灵感对创造性或对智力显然是十分重要的。思维既是一种意识活动形式也是脑神经的物质运动形式,培养人的思维能力也就是加强大脑功能活动的训练, 有利于促进智力发展,有利于灵感的产生或使脑内迸发出智慧的火花。

    通常用智商来代表人的智力水平, 但智商并不是智力的全部表现。智力是人的自身内在的一种以先天遗传因素为基础,在内外环境与教育的相互作用下形成的综合性的心理能力,往往通过注意,观察,记忆,思维,想象等心理活动表现出来;同时,又是人认识世界和改造世界的一种本质的力量。调查统计资料表明, 智商高的学童不一定学习成绩优异, 学习成绩大约有40%~60%受智商的影响,还有其他因素起作用。在美国通常采用魏氏智力测验法,以智商总分75作为智力水平的分界线:75以下为非常愚笨,76~90为智力低下,91~110属于一般水平,111~125算聪明,126以上则是天资优异。但很多专家认为不要太重视智商的总分,而应分析各人实际的脑潜能特点,智商高低与未来成才并没有直接联系。如前所述,环境、教育对人脑的智力发展有重要作用,这就是强调后天环境因素是培养和造就人才的关键。但是,也不能否认先天遗传性的智力差异,没有生理缺陷的正常人脑并非具有完全同样的智力潜能,因为各人具有的基因组成(过去通常称为基因型)不相同。无论是生物界或是人类社会,遗传的多样性随处可见。除了完全相同的同卵双生的孪生个体以外,有性生殖的生物个体不可能具有完全相同的基因组成,这就决定了个体之间的内在差异。

    在遗传学中, 把生物个体(也包括人) 的形形色色的外部表现( 如形态特征、生理特性、行为表现等) 称为表型,也就是指各种具体的性状。脑神经活动的智力表现也是属于表型或性状。各种具体的性状都是由基因决定的, 有的性状由单基因决定,有的性状由多基因决定,后者比较复杂,智力潜能就属于后者。既然具体性状是由基因决定的,那么有了某种基因是否必定表现出某种性状呢?回答是"并非如此"。因为生物体及人体的各种具体性状是基因组(即基因型) ?夥圜柠, 并不是基因单独作用的产物。有人将" 内因是基础,外因是条件"应用到遗传学中,提出"在性状发生过程中,基因组是内因,是性状形成的基础或根据;环境是外因, 是性状发生的条件" 。或者说,基因组只是提供了性状发生的可能性,这种可能性只有在一定的环境条件下才变成现实,才表达为某种性状。有人用一个简单的公式来说明这种关系,即 ;基因型    个体发育环境条件 → 表现型( 性状表现)。各类性状受环境影响的程度还有差别,多基因决定的数量性状(指不同程度连续变化的性状,如身高、体重、寿命、繁殖力等)更易受外界环境的影响。人脑的智力水平不仅表现为数量性状,而且还存在多方面潜能的多维性状,情况相当复杂。如果有人要问"不受任何环境影响的纯基因型智商与通常测量的实际智商有多少差异",回答是:无法测量"纯基因型智商",因为根本不存在不受任何环境影响的人。但是,如果要问"个体之间某种性状的变异在多大程度上是由遗传差异引起或多大程度上是由环境差异造成",;这就是遗传与环境的相对效应问题, 在遗传学上可以用性状的遗传传递力来表示, 即测定遗传差异在某性状的表型变异中所占的比例。具体测定或估计遗传力的方法涉及诸多问题, 这里不予介绍。可以肯定地说,与智能相关的一些性状的遗传力高低不一。例如,根据双生子的估算结果,语言能力的遗传力为0.68,计算能力的遗传力为0.12,拼音能力为0.53,等等( 此数据引自美国F.J.Ayala;等编著的《现代遗传学》, 即Modern Genetics) 。由此可见,与智力相关的多种性状是相当复杂的。遗传学上通常将某种基因型在各种环境中显示的表型范围叫做反应规范, 决定不同性状的基因,其反应规范是不同的。例如,黄种人皮肤多晒太阳常会变黑,长久不晒太阳会变得苍白,而黑种人皮肤不管是否晒太阳都是黑色。这就是说,黄种人皮肤对阳光的反应规范宽,黑种人皮肤的反应规范很狭窄。但也有一些性状完全不受环境影响,如血型、指纹等,这类性状不存在反应规范的问题。

大量事实表明, 很多性状是由两个或多个基因共同控制的, 例如果蝇眼睛颜色与40多个基因有关。遗传学将这种情况称为"多因一效",另一种情况是"一因多效",即某一基因与多个性状有关。同时,基因的作用并不是孤立的,各个基因可以相互影响、相互制约,基因相互作用的方式很多,或者说各种基因起着不同的作用。例如,两个基因可以相互辅助,共同决定某种性状,起着"相辅相成’ 的互补作用。类似的情况还有" 相得益彰"的累加作用。又如,我国有一句俗语"小巫见大巫",遗传中恰好有类似小巫的基因(称为下位基因),其作用比类似大巫的基因(称为上位基因)小得多, 五;蝤斑镊茫惑呲? 最终使前者决定的性状不能表现出来。再如, 我国还有一句骂人的话“成事不足, 败事有余",在基因中也有类似的情况。当两个基因一同作用时,其中一个基因决定一个性状,另一个基因不仅不会产生性状,而且还破坏前一个基因的作用,使它决定的性状不能表现出来。这种起着"捣乱"作用的基因在遗传学中称为抑制基因。总之,从基因到生物性状的表达是一个极为复杂的过程。如果从分子遗传学角度来看,它包括父母双方的遗传信息向子代传递和子代性状的发生两大阶段。生物性状与蛋白质息息相关, 性状发生涉及蛋白质合成。遗传信息的载体或遗传物质是DNA, 其分子上有遗传效应的片段即是基因,DNA 分子不仅可以自我复制,而且可以根据遗传密码按"中心法则"经过"转录"与"转译"过程合成蛋白质(包括酶), 其具体的生物化学过程纯属分子遗传学内容, 这里不予细述。以上粗略地介绍一点生物性状的遗传学知识, 目的是为了说明:人脑的智力表现为数量性状,且是多维性状,与智力相关的各种性状的遗传传递力大小不一;数量性状是由多基因决定的,基因相互作用的方式很多,具体情况比较复杂;基因虽然决定着生物性状,但从基因到性状发生要经过一连串极复杂的生物学和生物化学过程;遗传信息的传递只是亲代(父母)授予子代个体发育中发生某种性状的可能性,而性状发生必须获得必要的环境条件, 基因与环境条件相互作用才能使发生某种性状的可能性变成现实性。由此可见, 即使具备巨大的脑潜能,还必须有合适的环境条件(包括教育) 才能塑造出真正的" 天才"人物。

造成智力损伤的可能因素

    有人说: 天才人物是天赋、机遇和勤奋三者有机结合的结果。所谓天赋实际上就是一个人的先天智力潜能, 天赋好的人也必须有良好的环境条件来促进智力发展。相反, 不良的环境条件会造成智力损伤。环境条件的含义很广泛, 既包括后天生活、学习、工作环境, 又包括出生前的孕妇子宫内环境。胚胎期的脑发育对后天智力水平的影响也不容忽视, 目前人们已注意到这一点,有人通过多种方式进行"胎教"。但是, 孕妇的健康状况、生活习惯、饮食条件对胎儿的影响更大。经过大量观察研究, 目前人们比较一致的看法是:孕妇血液中所含应激激素的水平、妊娠期(特别是头几个月)饮食中蛋白质的含量以及胎儿大脑成型期受污染物影响的程度等都是影响胎儿未来智力的重要因素。医生们告诫孕妇不要吸烟, 不饮烈性酒,不服用违禁药物,而且要合理进食和保持营养,这些对胎儿未来的智力发展是十分重要的。后天环境条件对智力影响的研究报道更多, 包括家庭环境、社会环境和教育条件。过去人们普遍忽视对0~3 岁婴幼儿的培养,3岁进入幼儿园才开始接受正规的培养教育,现在教育部门已重视这个问题。科学研究表明:培养幼儿的语言能力应当从0岁开始,如果婴儿出生后一直有良好的语言环境,则对其各种语言能力的综合发展极为有利, 而语言能力是人类智力结构中的基本要素之一, 是发展思维能力(尤其是抽象思维)的重要条件。"狼孩"丧失正常的语言能力正是生活环境造成的,这是众所周知的例子。一些心理学家和儿科专家都认为,婴幼儿早期教育对儿童行为发展十分重要,如果等幼儿园阶段才开始教育就迟了。

    在后天生活环境中,有许多可能阻碍智力发展甚至损伤智力的因素,其中有些因素已被人们认识,还有一些因素尚未引起重视。例如,民间流传着"不打不成器"的说法,认为打孩子是一种必然的有效教育方式。其实,以打骂为手段强逼孩子读书是很不科学的做法,因为心理创伤性应激对脑和智力发展是有害的。不仅调查结果说明经常挨打的孩子智力差,真认知功能发展缓慢;而且动物实验也明确证实应激反应对学习记忆能力有伤害,特别是引起海马损伤及联想记忆的障碍。应激反应的一个明显特征是血浆中的肾上腺糖皮质激素水平升高,研究者们给实验动物注射这种应激激素以后,以水迷宫测试,发现动物的记忆力明显下降。有人对来自越南战争的创伤性应激综合征(PTSD)以及幼年受虐待的儿童进行测试,发现他们都有心理缺陷;磁共振成像(MRI)表明,他们脑内的海马区有萎缩现象,且与记忆障碍相一致。最新文献资料报道:创伤性应激综合征的儿童和青少年的认知能力有缺陷,采用RBMT(Rivermead Behavioural Memory Test)方法测试18名PTSD儿童及青少年,并有22名对照受试者,发现PTSD少儿的全部记忆行为都比对照组差,特别是完成预见性及方位性作业的能力显著下降,这些人在注意力、判断力等方面都存在问题。综合多方面的研究资料可以得出肯定的结论:焦虑、恐惧等紧张的心理状态会产生心理性应激反应,有损脑功能及智力发展。1999年8月《〈世界科技译报〉临时抱佛脚,越抱越弊脚》刊登了一篇文章,分析了学生考试之前突击复习的负面作用,因为突击时的高度紧张状态产生应激反应,体内应激激素水平升高反而干扰记忆。尽管各人的心理素质不同,但过分紧张都会有不良效应。,因此,给孩子们创造轻松愉快的学习环境是有利智力发展的。

    除上述精神上、心理上的不良刺激会损伤智力以外,在周围环境中还有不少有害因素都应回避。例如,吸烟对脑不利,家庭及公共场所吸烟者散布的烟雾会使儿童被动吸人体内而有损健康。据报道,脑成像技术显示吸烟者大脑内的单胺氧化酶比不吸烟者下降40%左右,这种酶有分解神经递质多巴胺的作用,酶含量减少或酶活性降低必然破坏脑内多巴胺的自然动态平衡。又如,周围环境中的各种辐射过多对健康也有害,对脑功能有影响。美国《生物电磁学》载文说明移动电话也会损害记忆:华盛顿大学生物工程学系的研究发现,类似移动电话产生的微电波对长时记忆有不良影响,实验动物暴露于微电波环境一定时间以后会丧失长时记忆,在水迷宫中找不到平台而胡乱游水,未受微电波伤害的对照动物则顺利游到平台,说明受辐射大鼠的空间方位记忆发生障碍。现代化生活环境中受各种辐射的可能性很大,应当增强保护儿童免受辐射伤害的意识,家用微波炉启动时也不应让孩子靠近。再如,化学元素中的重金属元素(如铅、水银等)都是危害健康的,也应注意。

学习和记忆

什么是学习与记忆

    学习与记忆(learning and memory)看起来是极普通的词语,在日常生活中经常提到。不同的学科(如行为学、心理学、生理学等)从不同的角度给学习记忆的定义不完全相同,这里是从神经生理学的角度将学习记忆视为脑的一种属性,或一种生理功能,并且是一个多阶段的动态神经活动过程。所谓学习,主要是指神经系统接受外界环境信息而影响自身行为的过程;所谓记忆是指获得的信息或经验在脑内贮存和提取(再现、回忆)的神经作用过程。学习与记忆密切相关,相互依存,不可分割。若不通过学习,就没有信息获得,也就没有信息贮存和再现,当然也就谈不上记忆;若没有记忆,则学习所获得的信息就会随时丢失,这也就失去学习的意义。因此,学习与记忆之间既有区别又紧密联系,是难以截然分开的神经生理过程。一般认为,学习与记忆的基本过程可以大致分为3个阶段,即获得、巩固和再现。

        (1)获得:也称为登录(registration),是感知外界事物或接受外界信息(外界刺激)的阶段,也就是通过感觉系统向脑内输入信息的阶段,这就是学习阶段。这个阶段易受外界因素的干扰,是敏感的阶段。周围环境形形色色,千变万化,信息种类繁多,信息量无比巨大,各类感受器接受到的信息并不是全部"登录"下来,相当大量的感觉信息属于没有意义的无关信息,脑不予"理睬"。在感受到的总信息量中只有很少一部分真正被脑获得并进一步加工处理。注意力对获得的信息影响很大,特别注意的信息容易被脑接受。

        国外有人提出信息的获得包括4个不同的层次:第一层次是最微观的水平,通过遗传获得信息,第二层次从发育中获得信息,第三层次由个体从环境中获得信息,第四层次是最宏观的水平,是通过文化教育获得信息。

        (2)巩固:这是获得的信息在脑内编码贮存和保持的阶段。保持时间的长短和巩固程度的强弱与该信息对个体的意义以及是否反复再现有关,经常再现于意识之中的信息(即经常提取或回忆的信息)最巩固,保持的时间最长。那些不巩固的信息容易消失(遗忘)。而且,各种不同类型的信息有不同的脑内加工贮存方式及不同的神经环路结构基础。有一些健忘者主要是由于获得的信息不能正常加工贮存,因而不能巩固和保持,于是表现出一学就忘。

        (3)再现:这是贮存于脑内的信息提取出来使之再现于意识之中的过程。也就是通常说的回忆过程。

学习记忆有哪些类型

    在神经生物学中通常将学习分为联合型学习与非联合型学习两大类, 有时也称为联想型与非联想型学习。也有人将学习分为简单学习、联合学习和复合学习三类, 如表2所示。这种分类方法是根据多种动物的大量实验观察得出的。表中的潜伏学习是指潜在的经验对学习效果的影响, 例如,曾经进入过训练环境(如迷宫) 五, 尽管前次进入并未受到某种训练,但再次进入接受训练时总比从未进入该环境的动物更容易学会某种作业,这就是前次进入的潜在性经验效应。表中的替代学习又称模仿学习(mimicking learning) 或观察学习(observation learning), 是指模仿同类动物(甚至其他种的动物)其他个体的行为(动作、声音等)。这种学习形式在高等动物和人类是普遍存在的,有一些人( 特别是儿童) 的模仿能力特别强。鸟类的模仿学习也特别明显, 鹦鹉学人说话是众所周知的。表中的铭记学习也叫印记学习, 对这种学习形式人们还有不同的观点, 有人认为这只是条件反射的一种形式, 也有人认为这是一种特殊的学习类型。这种学习的特点是局限于动物出生后的短时间内, 超过婴幼早期阶段以后就不再出现这种学习形式。印记学习包括跟随印记、地点印记、寄主印记等不同的内容。鱼类的洄游和鸟类的飞迁都是由于在个体发育早期学会了辨认出生地点, 因而能够再次返回原处,这就是地点印记。更高级的学习形式还有悟性学习(insight learning), 这种学习形式在高等动物(尤其是灵长类)很常见。例如,猩猩看见挂在高处的食物,能学会利用长杆取食或利用物体堆叠垫高以后再站上去取食。这种悟性学习包含有判断、推理的性质。

表2 学习的主要类型

简单学习

如习惯化、敏感化等

联合学习

如经典条件反射、操作式条件反射等

复合学习

如潜伏学习、替代学习、铭记学习等

    记忆的分类方法也有多种, 最常用的分类方法是按照记忆时程的长短来划分, 共分为瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆。长时记忆和永久记忆的一个特点是, 所有的记忆内容不因脑活动状态的变化而消失, 睡眠、麻醉、昏迷能使意识暂时丧失, 一旦恢复意识,长时记忆也随之恢复。前三种记忆依次又称为感觉记忆、初级记忆和次级记忆,各类记忆的脑内神经机制不同。记忆形成的多阶段理论已得到许多动物实验结果的支持。

人脑信息贮存量相当巨大, 有人推算认为人脑一生大约能贮存五亿册书的知识量。从这个角度来说, 人脑贮存信息的潜力还有相当大的百分比可以开发。当然, 五亿册书的说法并不严格,只是粗略估计。从的记忆分级模式来看,信息在分级流程中要经过筛选和大量丢失。也就是说,外界通过感觉系统输入信息很多,但到达长时记忆阶级并稳定贮存的信息很少,有人估计在所有被意识到的信息总量中只有1%进入长时记忆。此外,人类有语言文字,更增加了进入脑内信息的多样性和加工处理过程的复杂性。

    除上述按记忆时程分类以外,人们采用不同的标准,对记忆还有其他的分类方法。按记忆内容不同可以分为4类:①形象记忆一一以事物外部形象为内容的记忆;②逻辑记忆一一关于事物的意义、性质、变化规律等方面或抽象概念、判断推理等方面的记忆;③情感记忆-一涉及情感体验及情绪变化方面的记忆;④运动记忆一一技巧和技能性操作或运动以及习惯性动作等方面的记忆。在日常生活中,情况纷纭复杂,人们的记忆常常不是单一内容,而是多种记忆形式的综合反应,也可以说,常常是复合型的记忆。例如,当你记住一位老朋友时,不仅记住他(或她)的面貌、身材等外部形象而且还记住他(她)的性格特点、专长爱好,等等,甚至还牢牢记住相处过程中发生过的涉及情感或情绪方面的事件。

    后来,人们在对脑损伤所致遗忘症患者的观察中发现,有两类记忆的分离现象。也就是说,有一类记忆在脑损伤中受破坏而表现出遗忘,另一类记忆则不因脑损伤而发生障碍。这就说明脑内有两类不同性质的记忆系统存在。经过总结和分析,斯夸瑞(L R.Squire)等在20世纪80年代将两类记忆系统称为陈述性记忆(declarative memory)和程序性记忆(procedural memoEγ)。前者进入意识系统,比较具体,可以清楚地进行描述;后者又称非陈述性记忆,没有意识成分参与,只是刺激顺序的相互关系,脑内贮存各事件或各个环节之间相关联的信息,只有通过顺序性回忆或顺序性操作过程才体现出来。例如,运动技巧的连贯动作,各类乐器的吹拉弹奏,等等。这两类记忆系统的学习速度有差别,涉及的脑区结构和神经机制也不相同。一般认为,陈述性记忆依赖于边缘系统的脑结构以及大脑皮质等,程序性记忆只需激活与该项学习记忆有关的感觉系统与运动系统。这两类记忆的另一种说法是外显性记忆和内隐性记忆。还有人将内隐性记忆称为无意识记忆或不自觉记忆。在沈政教授等翻译的《认知神经科学》中称内隐记忆是认知神经科学的一个新领域。

    还有一类记忆称为工作记忆(working memory),这种记忆属于短时记忆,是当外界刺激消失后大脑对该刺激继续保留短时间的反应能力,是一种短暂时刻的知觉,并具有动态性和变化性的特点。这种记忆的意义是适应不断变化着的环境和接受不断输入的新信息。这种记忆包括空间工作记忆和非空间工作记忆两种。例如,在实验研究中,让动物从多臂(八臂或六臂)辐射状迷宫的各个臂(即通道)顶端取食,这种操作过程涉及各个臂之间的关系,哪个臂已经取食或哪个臂尚未取食?只有记住操作顺序才不会失误。工作记忆的关键脑区是大脑前额叶联合皮质,工作记忆的最基本形式是该脑区内短暂地保留事物信息的能力。工作记忆对脑的高级功能有重要作用,能在过去的经历与当前的行动之间提供时间与空间的连续性。美国耶鲁大学葛德曼-瑞琪(P.S.Go;dman-Rakic)认为工作记忆对于思维运算、下棋、弹钢琴以及没有准备的当场演说等都是十分重要的。但目前对工作记忆还有不同的看法,甚至在不同的学科领域还有不同的理解。

学习障碍与遗忘

    这里译为"学习障碍”的英文原文是leaning-disabilities,简称LD,原意是"学习无能”的意思,这是学习能力的对立面。学习障碍是普遍存在的现象,无论是人或是动物都有。在实验研究中,当对实验动物(如大白鼠或小白鼠)进行某种行为训练时,不仅学习快慢有明显的个体差异,而且总有极少数动物很难学会。据报道,甚至像果蝇这样小的昆虫在实验研究中也出现学习无能的个体。在视觉模式识别实验中,这些果蝇在训练中总是学不会将视觉图形与遭受的红外线热惩罚联系起来,不会躲避热惩罚。对我们人类来说,有一些儿童(甚至成人)学习特别困难。据统计报道,美国学习无能的人数大约占全人口10%,美国已成立学习无能的儿童与成人协会",而且对学习无能给了专门的定义。这里所说的学习无能或学习障碍并不包括先天痴呆或智力低下或情感紊乱等因素造成的学习困难,这里说的学习障碍是指脑内神经机制尚未查明的一种学习能力低下,这种人的感官正常,智商可以属于中等甚至中等偏上,也查不出明显的脑损伤,有人认为这是一种看不见或原因不明的残疾。在乔治·阿德尔曼(George Adelman)主编的《神经科学百科全书》中认为这种学习障碍者的神经系统处于过分缓慢状态,以致其神经整合功能不正常。目前我国的通用说法是“感觉统合失调”。这种学习障碍对教育优化是一个潜在的危机,应引起有关部门的高度重视。

    正像学习障碍是学习能力的对立面一样,遗忘(amnesia)是记忆的对立面。遗忘是人人皆知的一个词语,但神经医学中所说的遗忘却相当的复杂,常常是指遗忘症。遗忘症表现为严重的记忆障碍甚至记忆丧失。而临床医学中的记忆障碍又有其复杂的内涵,它包括多种不同的表现,既有记忆功能不通程度的变化,又有记忆性质特征的紊乱。前者包括记忆亢进和记忆减退以及记忆空白或遗忘;后者主要是记忆内容的混乱,表现出记忆错误,如错构症、虚构症、歪曲性记忆等。因此,遗忘症只是记忆障碍的一种表现形式,遗忘症又包括顺行性遗忘、逆行性遗忘、进行性遗忘、选择性遗忘、暂时性遗忘等多种不同的具体表现,情况比较复杂。从记忆类型来看,陈述性或外显性记忆容易发生障碍,其记忆内容较易丧失,而程序性或内隐性记忆不易受损。例如,遗忘症患者的运动技巧性(骑自行车、开汽车、打字、弹琴以及一些体育运动项目等)常常表现完好无损。对遗忘症患者研究发现,大脑颞叶及间脑损伤使陈述性记忆发生障碍。

大脑和睡眠

睡眠的生理意义

    睡眠并不是脑活动的简单停止,而是脑活动状态的转变。与觉醒相比,睡眠时的脑意识状态逐渐减弱直至消失,与周围环境的信息交流也大大减弱,失去了对环境变化作出有序反应的能力。有人总结睡眠状态与清醒状态相比较的生理特点有三个方面:①各种外部感觉功能(视、听、嗅、触等)暂时减退或停顿;②骨骼肌的反射运动减弱,肌肉紧张度下降;③植物性神经功能有一系列变化,出现血压降低、心跳变慢、体温下降、代谢减慢、发汗功能增强,等等。睡眠是一种主动、积极的生理过程,有着复杂的脑神经元活动。

    睡眠的重要生理意义是恢复脑力和体力,有人认为是调整神经系统的功能,就好像对仪器重新调整零点,以便使神经系统各部件之间保持平衡,从而保证各种生理活动持续正常进行。而且,脑垂体前叶生长激素在觉醒状态下分泌较少,进入慢波睡眠时相以后,生长激素分泌量明显升高,转入快波睡眠时分分泌量又减少,因此有人认为慢波睡眠对儿童少年时期的生长发育特别有利。但又发现快波睡眠时蛋白质合成及脑代谢率都比慢波睡眠增强,这显然对促进生长及恢复脑力与体力也是很有利的。还有人认为睡眠有助于脑内形成新突触及促进记忆。睡眠与记忆的关系已有一些研究,有人观察剥夺睡眠对学习记忆的影响,发现睡眠缺乏或睡眠不足会影响注意力和记忆的保持。剥夺睡眠与脑力活动过分紧张一样,都会引起脑疲劳,典型表现是注意力不集中、记忆减退、情绪波动、思维反应不灵敏,等等。国外还有一些研究结果提示,快波睡眠对学习记忆尤其重要:当实验动物学会一些新的作业以后,其快波睡眠增加;若人为取消这个睡眠时相,则实验动物觉醒后的学习效果大大降低。美国有人认为深睡阶段脑内进行信息整理,并认为这个阶段海马与大脑皮质进行"通讯联系"或"交流信息",彼此协调,如果睡眠不足就干扰了脑内的信息整理过程。缺乏睡眠引起的脑疲劳对军队战斗力有很大影响。美国曾将睡眠缺乏对士兵作战效率的影响作为研究课题列入国防部的研究计划,美国海军保健研究中心对睡眠进行了多年的基础研究,提出了各种不同岗位的战士应有的睡眠时间。美国联邦政府航空局华盛顿航空医学处也曾对睡眠不足、飞行疲劳等问题进行过综合调查。前苏联、日本、西欧各国也十分重视睡眠不足或睡眠缺乏对持久作战效率的影响,都开展了有关的研究工作。我国军事医学科学院也有类似的研究和现场调查。因此,不管怎样,正常充足的睡眠是觉醒时各种活动和工作的保证。成年人每天需要7~9小时的睡眠,儿童需要的睡眠时间更长,老龄阶段需要的睡眠时间大大减少。可以说,睡眠是脑转入另一种活动状态。睡眠与觉醒相互交替的节律活动从人体出生就已经开始,它不是完全由环境昼夜交替引起的被动反应,而是身体内部的振荡机制进行调节和维持的结果,有人将这种内在的节律振荡机制称为生物钟。

睡眠过程的两种时相

    通过脑电图(EEG),脑电图技术的发展推动了睡眠的实验研究。观察发现,睡眠与觉醒的脑电波大不相同,睡眠过程的脑电图也不是均一状态,而是有规律的变化。有人按EEG的特征将人的睡眠分为4期,即入睡期、轻度睡眠期(浅睡期)、中度睡眠期、深度睡眠期(熟睡期)。进一步研究发现,兴奋状态以自波为主,正常觉醒时(尤其是清醒安静状态)EEG以α波为主人睡后α节律逐渐减少,深睡以8波与0波为主。整个睡眠过程是两种时相的周期交替,这两种时相是慢波睡眠与快波睡眠。慢波睡眠是睡眠第一阶段,EEG表现为高幅慢波(如8波);快波睡眠又称异相睡眠(paradoxical sleep),这个阶段发生在慢波睡眠之后,常伴有间断性的眼球快速运动,又称快速动眼睡眠 (rapid-eye-movement leep) 这个时相是深度睡眠阶段,较难唤醒,常伴有梦境。成年人在正常睡眠期间是由慢波睡眠与快波睡眠两个时相周期交替,每夜大约反复转变4~5次。开始入睡时首先进入轻度慢波睡眠,再转为深度慢波睡眠,大约持续80~120分钟再转为快波睡眠,这个时相持续30分钟左右又转为慢波睡眠。越接近睡眠后期,快波睡眠持续时间越长。成年人两种睡眠时相都能直接转入觉醒状态,但觉醒状态首先转为慢波睡眠,一般不直接由觉醒转为快波睡眠。据统计,做梦主要发生在快波睡眠时相,若在快波睡眠时相将睡者唤醒,80%以上的人都说正在做梦。有人认为,大脑皮质的神经活动在快波睡眠时比慢波睡眠时较强,这可能是产生梦境的原因。研究已经发现,快波睡眠期的脑血流量增大、耗氧量增多、蛋白质合成增加、脑代谢也加强。这时呼吸常不规则,血压也不够稳定,全身肌肉张力极度降低,某些易在夜间发作的疾病常常出现在这个时相。20世纪50年代,美国芝加哥大学的一些研究者以克赖特曼(N.Kleitnm)为首进行人脑电波的研究,用"多道生理记录仪"测量记录睡眠状态的人脑脑电变化、肌电变化、眼球运动、呼吸、血压等多项生理指标,发现了睡眠状态的一些生理特点。在人的一生中,每天睡眠总时间随年龄增长而逐渐减少,其中快波睡眠时间缩短更明显。新生儿的快波睡眠占整个睡眠时间的50%左右,成年人只占20%~30%,老年人这一时相所占的比例更小。老百姓常常流传一句话:"小娃睡觉不觉晓,老人醒来待鸡叫。"看来这句话是符合实际情况的。

    快波睡眠是随脑的进化而发展的。对各类动物进行比较研究发现: 两栖类和鱼类没有快波睡眠,鸟类才开始出现快波睡眠,但持续的时间很短,大约只占整个睡眠时间的1%,哺乳类动物的快波睡眠已占20%~30%。

做梦是怎么回事

    对梦进行研究有一定的困难, 因为梦境的惟一证人只是做梦者本人, 而且做过的梦常常记不清楚,有时醒来就完全忘记了。但是,人们还是设法对梦进行研究。美国芝加哥大学睡眠研究所就有人从事这方面的研究。当你劳累一天以后进入梦乡的时候, 可以用电极从你的头皮上记录脑电波的变化。人们通过脑电图、眼球运动等指标进行分析。快速眼球运动通常作为梦的客观指标, 做梦是快波睡眠的一个特征。人人都会做梦, 梦是一种生理现象,睡眠期间脑的思维活动并没有完全停止,而是处于一种低水平的活动状态。睡眠时来身体内外的某些有效刺激传入脑内以后,有可能与脑内已经贮存的信息(过去的经历甚至是白天遇到的事情)掺合在一起, ?巧╂宙危? 当脚伸到被子外面受到冷的刺激,就可能做梦在雪地或在凉水中行走;当膀胱充满尿液时,就可能做梦找厕所;当胃部平滑肌收缩产生刺激传到脑内,就可能引起与食物有关的梦境。总之,大脑局部细胞群的兴奋或低水平的思维活动就会产生梦境,梦是大脑活动的产物,并不是什么神奇的事情。人们常说:"日有所思, 夜有所梦。" 这句话有一定的道理。

    动物会做梦吗?据分析,爬行动物不做梦;鸟类有可能做梦,但梦境像闪电一样,时间很短;日哺乳动物做梦的时间延长,估计狗与猩猩做梦的时间与人类接近。这主要是通过记录脑电波的变化来进行分析,凡是有快波睡眠的动物就可能做梦。巴甫洛夫学派在研究条件反射的基础上认为睡眠是大脑皮质内抑制的结果,但在大脑皮质全面抑制的情况下,如果有少数细胞群仍处于活动状态,受到身体内外环境的刺激就会发生暂时神经联系,将一些零散的信息拼凑在一起,形成稀奇古怪的情境,这就是做梦。现代的睡眠生理学研究者认为,神经网络中某些点受刺激产生的脉冲信号不完整、不协调甚至混乱就会形成各种片段的梦境。上面已经提到,美国有人设想做梦的生理意义在于"对脑内的贮存信息进行清理” ,或是“检查大脑皮质的工作效率"。

大脑和情绪

    什么是情绪与情感呢?这是一个相当复杂的问题,很难下一个简单明白的定义。情绪与情感是人类最特殊的机理活动,也是脑的重要功能。情绪与情感相互联系,紧密结合,难以分割。广义的情绪(emotion)包括情感在内,必须通过行为表现才能衡量情绪变化,但这不是绝对可靠的,因为各个人也的行为表现方式与其情绪感受的方式常常并不一致,与各人的性格特点有关。有人认为,人类的情绪与情感统一在人的社会本质之中,是对现实的客观世界的一种主观感受或体验。可以说,情绪与情感既是主观体验又是行为反应,既是体内的生理活动又是外部言行的表达,与驱动力有关,与动机(motivation)行为有关。驱动力和动机又是极为复杂的问题,是一个众说纷纭的研究领域,目前还难以解释清楚。

人类最基本的情绪反应类型

    情绪与情感受每个人的个性特点所制约,也受生理状态、生活经历、文化水平、思想观点、信仰以及兴趣、爱好等众多因素的影响。人类最基本、最原始的情绪反应如快乐悲哀、愤怒和恐惧。情绪有明显的情境性,也就是说,正常的情绪变化主要是客观事物诱发产生的,一旦情境改变,某种情绪就会消失或由另一种情绪代替。因此,情绪通常是不稳定的。日常生活中的例子很多:有人因失业、经济困难而情绪低落、心情沉重,一旦找到合适的工作便立即转为高兴:孩子生病住医院引起父母的焦急情绪,一旦孩子病情好转或出院,父母的焦急情绪就会消失,等等。但同一情境对不同的人来说常常有不同的(甚至相反的)情绪反应。例如,飒飒的秋风吹下窗外枯黄的落叶,并带来一些凉意……这种情景对一名刚获奖的运动员来说,他(她)感到秋高气爽,心旷神怡,非常轻松舒适才旦对一个失去亲人或一个失恋者来说,他(她)感到深秋即将降临,大有"落花流水春去也"的悲凉感受,或者说,产生悲哀、低落的情绪。情感虽然也因情境变化而改变,但一般都有长期性与稳定性,如亲子之情。情感与情绪都有两极性以及不同的程度表现,例如快乐与悲哀、热爱与憎恨、轻松与沉重、激动与平静,以及不同程度的快乐、不同程度的悲痛,等等。有人将喜悦分为欣喜、欢喜、狂喜等不同的级别,将怒分为愠怒、愤怒、大怒、盛怒等不同的程度。情绪与情感是相互联系并相互影响的,在相当大的程度上受个性制约。性格外向的人常常喜形于色,情感溢于言表;而性格内向的人常常表现出遇险不惊,遇事不动声色。人们的理想、信念、世界观不同,情感的倾向性或情感体验也有差异:有人关心集体,热心于公益事业,助人为乐;有人自私自利,一心追求个人的名利地位,甚至以损人利己为快;有人沉醉于饮酒、赌博等糜烂的生活方式;有人迷恋于艺术创造或科学发明,并以此为最大乐趣,等等。

不正常情绪或情绪障碍

    由于先天性的心理素质特点或后天病理性的气质变化,使得一些人具有不正常的情绪反应或发生情绪障碍,其表现形式多种多样。例如,有的人属于情绪高涨类型,他们总是自我感觉良好,雄心勃勃,充满希望,经常眉飞色舞、喜笑颜开, 似乎根本不存在任何困难,尽管办事不成,也会有种种理由自我安慰。有一种人属于烦恼情绪的类型,他们总是无事生非,自寻烦恼,对现实总是不满意,常常处于苦闷、失望、悲观、悔恨、埋怨等情绪状态。另有一种人属于激惹情绪类型,这种人难以自我控制,常为一点小事情而极度兴奋,或者出现盛怒,有时因过度冲动而出现攻击行为或破坏性行为。还有一种人属于抑郁情绪或焦虑情绪以及恐惧情绪,这种人郁郁寡欢,愁眉不展,情绪低落甚至悲观失望,常有自责心理,或者无缘无故地紧张和恐惧,时时担心害怕,仿佛大祸降临,抑郁症或焦虑症患者常有这种情绪。再有一种人表现为情绪反应过敏或者情绪反应迟钝,’例如,有一种人情感异常脆弱,可因极小的事情而出现伤感情绪,无限伤心,难以自控,无故流泪;另一种人情况相反,情感冷漠,对人冷淡,性格孤僻,对周围事物不发生兴趣,似乎对一切都无动于衷,等等。总之,先天性的不正常情绪和病理性的情绪障碍有多种多样的表现,后者常见于神经-精神疾病状态。

关于情绪问题的研究

    早在古代,人们就关心情绪问题。例如,柏拉图(Plato,公元前427~347)就提出人类要控制自己的内在"兽性",他所说的内在兽性就是指情绪。中国古代也有"七情"过度会伤害身体之说,七情就是"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊",其实就是指各种情绪变化,情绪反应过度会影响健康。对情绪反应真正进行研究是在19世纪后期,当时为了解释情绪反应是怎样产生的,美国人詹姆斯(W.Jemes)和丹麦人琅基(C.Iange)于1884~1885年提出第一个有关情绪的学说。他们认为:人的情绪是由于身体内部发生变化,主要是内脏变化引起的反应的总和,他们把情绪归纳为身体内部与外部所发生的变化产生的感知,后人称为詹姆斯-琅基的情绪学说。该学说虽然还没有认识到神经-内分泌系统在情绪反应中的作用,但是已经开始重视体内的生理变化。

    直到20 世纪20年代以后, 人们逐渐认识到脑在情绪反应中的重要地位。美国人康隆(W.B.Cannon);研究了疼痛、恐惧、愤怒等情绪反应过程的生理变化, 发现情绪反应常伴有血压升高、心跳加快、呼吸加强等一系列生理变化, 也就是说情绪反应打破了体内原有的稳定状态, 由此他提出了身体的稳态概念。他通过动物实验又提出情绪的丘脑学说, 认为情绪反应的调节中枢在丘脑。他将猫的大脑切除以后发现, 猫受到微小的刺激就有强烈的情绪反应( 如竖毛、张牙舞爪等,称之为假怒现象),由此认为在正常情况下丘脑受大脑皮质控制而没有出现这种强烈反应。康隆提出丘脑调节情绪的学说,

    康隆学说强调了丘脑的重要性,仍然没有重视大脑皮质的作用。著名的俄国生理学家巴甫洛夫重视了大脑皮质的主导作用,他认为大脑神经联系的建立、维持和破坏就引起情绪反应和情感变化,他用"动力定型"来说明神经联系。巴甫洛夫虽然强调了大脑皮质的作用,但相当笼统和高度概括,并没有揭示具体的神经机制。1937年,帕菩兹(J.w.papez)提出了关于情绪的神经环路,既包括丘脑和大脑皮质,又包括海马等边缘系统的神经结构,后来成为生理学中著名的神经环路一Papez环路。50年代有人提出,情绪反应取决于人对客观事物的评估情况,而评估是由具体情境条件决定的。例如,森林中的老虎等凶猛动物会引起人的高度恐惧情绪,但动物园里的凶猛动物则给人轻松愉快、观赏取乐的感受,二者情境不同,对凶猛动物的评估就不一样。过去通常认为"愉快中枢"和"痛苦中枢"的发现是50年代的突出进展,现在则有不同的看法。20世纪70年代,有人又提出情绪的三因素概念,即刺激因素、生理因素、认知因素。还有人提出"情绪综合论",等等。在80年代的一次全国性"生理心理学"学术研讨会上,我国长期从事"怒叫中枢研究的朱鹤年教授做了情绪研究概况的报告,介绍了"愉快中枢"、"痛苦中枢"以及"怒叫中枢"等情绪问题的研究动态。

情绪和健康

    消极的情绪反应(痛苦、悲伤、焦虑、忧愁等)以及过度的情绪反应(盛怒、激动等)伴有神经内分泌系统的活动以及植物性神经反应的变化,如心跳加快、血压过高、呼吸加强,等等、如果这种情绪持续时间过长,显然对健康不利,甚至引发疾病。由于神经-内分泌系统和免疫系统之间有复杂的网络关系,不良的情绪反应能影响免疫系统的功能,降低身体对病菌的抵抗力。已患有疾病的人如果对治病丧失信心、焦虑, 则会加重病情,影响治疗效果。高度应激状态或长期处于紧张、压力大的情况下,肯定有损于健康,尤其影响脑功能。

2005年06月29日
2005.06.28

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   我在这里要说的,是一个原料系战士的故事。

   特罗刚是个部落的兽人战士,天生的穷命

   三区 布莱克摩的部落一片萧条。大概是四川人都比较喜欢美型,经常听说某区部落联盟人数比常是一面倒。为此,在野外练级几乎是把脑袋悬在裤带上,被偷袭后,灵魂跑路的时间和升级的时间基本相当。

   莫名其妙入了个工会,名字已经没印象了,天天就帮级高的在会里炫装备,刷屏。看得牙根痒痒之余,干脆退会,没好装备的战士,操作再好去哪也吃亏,下一躺副本,好东西不一定是你的,去修躺装备少说也得几个G,看着自己出卖灵魂和自尊换来的金币落进脸笑得稀烂的铁匠手里,看着自己的钱包一天反比一天瘪,别人骑马自己还坐驴,特罗刚牙根一咬,买了把锄头和小刀,自己开店当老板,成了一名原料系战士。

   选择原料系战士的理由非常简单,因为他是孤身一人,如果选择副魔什么的手工作坊系,必定要做BT任务,得个什么什么才可以开工

   ,不象剥皮和挖矿,到了野外就能财源滚滚,兽人崇拜力量与无知,特罗刚的大脑只允许自己想这么多。

   砸碎了猪头存钱罐,等捏得出汗了才将几个银币交给剃刀岭的挖矿师傅洛萨·石锤后,一本矿工入门出现在他身边的桌子上,仿佛恒古以来就躺在那里,似乎忘了自己之所以这么穷是谁造成的,老兽人脸上闪耀着圣洁的光芒(油光?)对特罗刚说:孩子,由于你之前选择了剥皮技能,从今天开始,你,火锤特罗刚就是我们杜隆塔而原料工会的一员了!请牢记我们工会的守则!我们在时刻注视着你!

   怪光,皮光,矿也光。这就是原料系备望录翻开第一页,写在上面的会训,据说每册会训都是镀金字体,后来被一帮经手的老家伙把镀金刮了下来作藏私第。

   不管了,这些旁支末节是不能阻止未来原料大师的脚步的。腰别一把战斧,背负龟壳盾牌,左手剥皮小刀,右手矿工铁锄。全副武装的半兽人走出了营地。

   面前,是一片广阔的天空。赤红的土壤一直连接到天际,和土壤完全成为反差的蓝天就在头上,一切都是静止的,只有白云的移动提醒着兽人,时间还在消逝。

   数十天过去了,火锤特罗刚的名字已经响透了整个十字路口。火剥皮特罗刚,矿脉杀手特罗刚,寸草不生半兽人,遇事就躲特罗刚,欠钱不还火锤等大号冠在了他的头上。

   每当人们看到一个全身装备打得稀烂,身上沾满泥土,背着一个和自己身高完全不符合的大盾,屁股后面别着五个皮袋,里面装着一卷卷还流淌着鲜血的皮革的兽人几乎是以爬的方式进入营地,然后直爬向铁匠时,都下意识的用胳膊碰碰旁边的同伴:看,原料系战士,就是哪个特罗刚。

   特罗刚用自己的方式赚着钱,虽然他不知道钱除了买马和修装备外还有什么用,但是总觉得钱少了会被人瞧不起,所以一直很努力的工作着。

   一个下午,他又爬上了一座山,因为矿工指南上提到了这座山上盛产密银,这种东西拿到拍卖行去 可以开价到10G/组 。对贫穷的特罗刚来说是笔不小的收入,但是,矿工手册却没提到山下出没的猛兽。更没提到山上有一个矮人。

   联盟的矮人,一个躺在地上同样疲惫不堪的矮人战士。

   联盟和部落的成员见面,都是不由分说就杀的,矮人几乎是一瞬间弹起来,一双眼睛透过头盔与盾牌仇视的看着兽人

   最先起手的特罗刚,近乎狂放的冲锋直接将矮人撞至半空,双手剑直斩矮人双脚,断筋成功,看到逃跑已经不可能,矮人也终于回神,用庞大的盾牌挡住了兽人的斩杀,一把致命的马刀从盾牌的死角伸出,直接砍中了兽人的腰部,特罗刚感觉到撕裂的疼痛,但是战士的本能告诉自己,肋骨救了自己一命,如果不及时包扎,自己将失血过多而死。

   “For honour!!”狂战士的怒吼响彻阳光下的土地,兽人和矮人同时启动了反击风暴和盾牌戒律。鲜血和狂怒将兽人的力量达到了顶锋,面对一波又一波舍命的攻击,矮人艰难得抵挡着。双方都已经伤痕累累,冷静是矮人天生的优势,他看准兽人的一次进攻过于用力,用马刀挑飞了兽人的武器,本以为胜卷再握,谁知兽人近身,一记闷拳打在矮人的嘴上,趁矮人一呆,强行缴械,矮人的马刀也飞上半空,矮人摸干糊住眼睛的鲜血,干脆丢掉了盾牌,变成近距离搏击,两个全身是血的人扭打在一起。

   不再是部落和联盟之间的仇恨,纯粹只是两个生命想争夺活下去的权力。

   全身是伤口的特罗刚倒在了一个山坡上,象一个真正兽人一样大口的喘气,脱力与失血过多已让他动弹不得。旁边是已经死去的矮人,兽人以微弱的优势赢得了胜利。但是他高兴不起来。

   矮人静静的躺在那里,他身边同样静静的躺着一把矿工锄,兽人刚杀死了一位完全不认识的同行。如果不是种族的狭隘,也许他们可以在一起生堆火,吃点自己做的烤斑马肉,喝点矮人黑麦啤酒,聊聊哪位兽人女性的牙齿太长,或者哪个矮人女孩不够女人味,甚至能一起翻山越岭寻找价值连城的矿藏,

   这些都已经不可能……我们总是得到的太多,又失去得太快。

   当药师们以比花还美的五指将柜台上的药草拿起,再幽雅的放进玻璃瓶里,轻唱着歌将其做成药水,或者裁缝们从拍卖行里买来一卷一卷加工好的皮革,再熟练的把它们变成一件一件生辉的外套,或者铁匠们把矿石成包拿到火炉前,随着火花的飞溅与铁锤的飞舞,将矿石熔炼成自己想要的利器后,你们可曾想过这些皮革,矿石,药草,也许有其背后的故事?

2005年06月27日

把以前的删了,因为我发现自己的一些想法比较幼稚。在被鄙视之前还是把它们删了吧

2005年01月14日

顶,先占个位置

过两天再写,据说明天老板要走了,我们也可以回家啦!