爱情在我们心中萌动的时候，爱首先是一种感觉。没有征兆，不含理性。我们就这样莫名地被一个人所吸引。想念他（她），牵挂他（她）。愿为他（她）做任何事情，只为了赢取他（她）的欢心。他（她）的一举一动都能牵引你的视线，有关他（她）的一丝一毫的讯息都能令你心生波澜。没错，这就是爱了。
这样的爱如果不经表达——语言的、文字的或行动的表达，那么只能是一种暗恋。暗恋是一种最美好的情愫，因为它与任何物质的、外在的因素无关。但是，不经表达的爱，就像永远不会发芽的种子一样，对这个世界而言没有任何意义。于是，在你饱受爱情滋味的浸润或煎熬的时候，最迫切也最简单的是：爱是一种表达。
经过表达的爱就是爱了吗？马克思说："如果你的爱作为爱没有引起对方的爱，如果你作为恋爱者通过你的生命表现没有使你成为被爱的人，那么你的爱就是无力的。"爱需要回应。因为爱是两颗心的唱和。王小波说，爱人就是你抛出一个球，能接住你的球并把它再抛回给你的人。因此，单方付出的爱不是爱，而是无知的愚行。真正的爱绝不是让一个人快乐，而让另一个人痛苦。
对于已经真心相爱的两个人来说，爱又是什么呢？
爱是一种能力，关心、体贴和理解另一半的能力，使你们的爱情历久弥新的能力。我不相信一个经常打通宵麻将的丈夫有这样的能力，我也不相信一个不会烧饭做菜且远离厨房的妻子有这样的能力。这样的能力是完全可以学习和培养的，只要你是真心地爱对方，只要你对你们的爱还稍微有点责任感。缺乏爱的能力的人，最终会在爱情生活中丧失主动权。因为爱人的心需要这样的关心和体贴去占领。一旦你用关心和体贴占领了他（她）心灵的城池，你就是那里的王。而你要做那里永远的王，就要派"无微不至的体贴、感同身受的理解和将心比心的宽容"这样的"重兵"把守。
爱是一种责任。是不离不弃的相守、相伴和相互扶持。没有责任感的爱就像池塘里的浮萍，没有根，随时可能漂移。也许有的人会说："如果两个人已经没有感觉了，为什么还要在一起呢？"唯感觉论，等于让你的爱又回到了最初始的阶段。可当你找到了新的伴侣，没多久你还会丧失最初的感觉。于是你永远处在爱情的初级阶段。你得到了许许多多的爱情，你永远在爱情的世界里"新鲜"着，但你永远无法走向深邃，永远不懂得在感情遭遇瓶颈的时候如何面对和解决，因为你一味地选择了放弃和逃避。永远无法完整地拥有一个人的感情同时也被他（她）完整地拥有，又何尝不是一种失去，不是一种嵌在你骨子里的伤害和痛？
没错，在我的理解里，爱就是感觉，就是表达，就是能力，就是责任。它们是爱情链上的不同阶段，也是爱情生活中需要同时必备的要素。感觉很重要，但不能唯感觉是论；表达不应该仅仅在确定关系的时候才派用场，而应是历久弥新的爱的宣示；爱的能力既来源于爱的责任，也来源于生活的智慧；而有责任的爱才能给生活赋予美和尊严，也才符合我们心中的道德律。
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