一段时间以来，看了不少关于李敖大陆的三场演讲的帖子，有bbs，有网站的文章，有bloger的自述，我想也找个时间去找找这三场演讲的录像看看吧，看看到底演讲结束后的那个握手－－“演讲结束随即走过去笑呵呵握着哪位领导的手，对着领导和刘长乐呵呵笑起来：揉一揉啊，骂过了要揉一揉，揉一揉，呵呵，你都不笑的，害的我紧张的要S！”

记得前几年看过一个小册子－－《献给家人的礼物》署名是根据齐国力教授讲座整理的，感觉写的不错，基本的思想就是平衡饮食、有氧运动和心理状态。教授通过这三个方面来讲述平时都被大家所忽视的健康问题，并且给出了科学标准和一些可操作的方法。我感觉受益颇多，不过也有一些质疑的人。无论怎样，我认为教授这样的讲还是整体应该没有什么问题，就算有一些数据和引用的问题也不会影响整个文章对大家的指导和提醒作用，并且我们不是健康方面的专家，也没有丰富的相关认识，对于质疑的数据也同样没有什么权威的判断，所以我将在最后给出齐国力教授的小册子的链接也给出一些质疑的链接，当然更多的资料你可以从Google里搜索出来，请大家多从不同的角度去看同一个问题和事物，做出自己的判读，毕竟最终能为自己负责的只有你自己。

“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，这个我想是没有什么问题的。应该用这个来指导我们平时自己的饮食习惯，不能再因为工作、减肥等原因去做什么不吃早餐等事情了。科学饮食很重要。

PS：

1. 《献给家人的礼物》这个小册子，你可以在Google中搜索下载也可以在西芹的空间中的“My Books”中下载。


2. 《可疑的齐国力教授》可从这里看到或者同样在Google中搜索。


3. 《寻找齐国力教授》可从这里看到或者同样在Google中搜索。


4. 更多关于齐国力教授和相关文章可从Google中搜索。


5. 《一日三餐饮食指南》


6. 《如何才是科学的营养观 一日三餐应该怎么吃？》


7. 《美体瘦身：一日三餐的减肥策略》

今天是第二次去这家店吃饭了，喝了另外一种汤，感觉真是美味呀。外面下着冬日的雨，冷飕飕的，合上雨伞推开玻璃门一股含着汤香的热气扑面而来。找到一个空位置坐下，今天尽然是老板亲自上来服务的（一些员工已经回家了），点了一个茶树菇排骨煨汤和特色南昌炒米粉。一会功夫汤先上来了，先闻一下，尝上一口，真是美呀，感觉那是浑身的舒坦。米粉味道也算过的去。不过比起汤来那就差多了，就不像是一家店出的东西。

店的位置在仙霞路上，靠近遵义路口，万都对面，推荐大家如果可以就去尝尝。

PS:知道我的人会奇怪，怎么不带饭去单位了？昨天没有带饭是因为前天晚上和老婆发生一点小小的争执，等到问题解决后，也有点晚了，就没有做第二天的饭，今天没有带饭是因为早上我出门慌张，忘记了。

新的一年到来了，看看我的blog发现好久没有更新了。想想还真不是没有东西写，也不是没有时间写，真正的原因就懒和没有心情写。：（

本来再2005-12-11日我是想写一篇的，我构思了好几个上下班的乘车时间，我还将提纲写好了的，可是临时有事情，这个也就被放下了，一放就过了年，看到我当初列的提纲却怎么也不想写了，就把提纲放上来吧。

题目：文武之道，一张一弛－－从上学、上班、半工半读说起

提纲：比较三者哪个更辛苦－》

为什么辛苦？辛苦的真正原因－》

面对需要考虑的头绪多寡－》

工作，MBA，购房，网游－》

同时过很多事情并不是不行－》

安排好时间是关键－》

最后结论“文武之道，一张一弛”

本文摘自上海热线论坛[http://bbs.online.sh.cn/main.php?fid=38&cid=7&topicid=727247]

出处为上海东方电视台儿童综艺节目“欢乐蹦蹦跳”

哈哈，宝宝真的是太可爱了，大家要给小朋友鼓掌哦


一、动物天地

1、为什么动画片《猫和老鼠》里的老鼠要比猫厉害？
答：这只老鼠肯定吃过菠菜的。　(大力水手血溅三尺……)
　　因为这部动画片是老鼠写的。　(猫血溅三尺……)

2、为什么说“老虎屁股摸不得”？
答：因为摸到老虎屁股，它尾巴一甩，会把人的手甩到地上去的，很疼的。
　　老虎的屁股太大了。
　　摸老虎屁股是不文明的。　(人间自有正气长存……)

3、怎么样让蚊子不叮我们呢？
答：请一个保姆在门口守着。　(保姆血溅三尺……)
　　在身上涂点油，蚊子蹬上去就会滑掉了。
　　身上涂点胶水，就把蚊子粘在上面了。
　　放《摇篮曲》，蚊子就去睡觉了，就不会咬人了。

4、螃蟹为什么会吐泡泡？
答：螃蟹热得出汗了。
　　它饿了，在流口水。

5、为什么现在没有恐龙了？
答：有一次很大的地震把恐龙灭绝了。
　　恐龙去拍电影了。　(……原来如此。)

6、小白兔为什么爱吃萝卜？
答：因为它的眼睛是红的。
　　萝卜有营养。
　　因为小白兔买不起肉。　(小白兔血溅三尺……)

7、长颈鹿长长的脖子有什么作用？
答：可以看见它的好朋友。
　　脖子长戴金项链好看。　(……)
　　这样能偷看农民种菜。

8、如果有一天大海里没有水了，鱼怎么办呢？
答：让小河里的水流到大海里去，再放点盐就变成大海了。　(明白海水和淡水的区别呀！)
　　叫鱼学会在陆地上呼吸。　(动物就是酱紫进化的……)

9、小鸟的尾巴有什么作用？
答：可以盖屁股。　(遮羞用的啊……)
　　跳舞的时候张开很好看。

10、松鼠的尾巴有什么用？
答：当被子盖。
　　当降落伞。
　　可以扫地。
　　当枕头。


二、人的学问

1、小朋友的脸是干什么用的？
答：我的脸可以用来洗脸。　(捶地……)
　　没有脸的话，舌头、牙齿、鼻子、眼睛和嘴巴都要露在外面了。
　　刮老面皮的。
　　我的脸是给爷爷奶奶捏的。

2、人为什么不是蛋孵出来的？
答：因为我妈妈是人，不是小鸡，所以只会生出人，不会生出蛋的。
　　小鸡有尖嘴巴，人没有尖嘴巴，我们没办法从壳里钻出来的。
　　有翅膀的动物才会从蛋里生出来。　(这个倒有些道理。)
　　我妈妈一生完就把我抱出来了。

3、为什么小孩是从妈妈肚子里生出来的，不是从爸爸肚子里生出来的？
答：男的生男孩子，女的生女孩子。
　　爸爸肚子里都是啤酒，生出来的孩子都是醉的。
　　爸爸没有产假，妈妈有产假。　(爸爸血溅三尺……)
　　爸爸是男的，如果生孩子，就会难产。　(爸爸继续血溅三尺……)
　　爸爸生不来的，因为奶奶没有教他。

4、谁记得自己刚出生时是什么样子？
答：头很小的，像一个乒乓球。
　　小时侯是光光头，头发还没长出来。
　　很小的，像个热水瓶一样。
　　我生出来的时候就爬呀爬的。

5、人的鼻子有什么用处？
答：没有鼻子就不能闻出饭菜的味道，吃了就很怪的。
　　没鼻子的话，鼻毛和鼻涕就没地方住了。　(抱头……)
　　没鼻子香水就卖不掉了。

6、头发有什么用处？
答：冬天不会被雪砸破头。
　　给理发师一点事做。　(理发师血溅三尺……)

7、爸爸为什么要刮胡子？
答：胡子长了喝稀饭不方便。
　　胡子长了他的脸会疼的。
　　胡子长长了会变成头发的。
　　我爸爸不刮胡子我妈妈就不喜欢他了。　(爸爸还是血溅三尺……)

8、如果小朋友一天就长成大人好不好？
答：时间过得太快，一会会儿就要吃饭了，肚子还没消化呢。
　　如果时间过得很快，人一会会儿就死掉了，那么世界上就没人了。　(……好、好有远见。-o-
)
　　如果比爸爸妈妈大了，怎么叫爸爸妈妈呢？

9、人什么时候有四条腿？
答：扮小狗的时候。
　　两个人抱在一起。　(捶地……)

10、有什么办法让胖子瘦下来，让瘦子胖起来？
答：瘦子多打拳击，胖子做靶。　(胖子血溅三尺……)
　　叫胖子多喝点水，肚子就会变得很大很大，一揿，就瘦了。　(胖子继续血溅三尺……)


三、世界真奇妙

1、足球场上为什么那么多人抢一个球呢？
答：他们没钱，只能买得起一个球。
　　球多了来不及踢。
　　因为球长得漂亮。

2、为什么儿童节要定在6月1日？
答：妈妈爸爸过的节日很多，要给小朋友过点节日的。
　　其他日子都没空。

3、火车的名字是怎么来的？
答：它妈妈就给它起了这个名字。
　　因为它在生气发火。

4、为什么有的气球会往上飞？
答：能飞上天的气球都是骨头轻的。　($@％^&*$^&^
)
　气球生气的时候就飞上去了。

5、为什么叫浦东？
答：有很多鸭子跳进去，扑通扑通的，所以叫浦东。　(……一切的谜都解开了！！！死鸭子出来给我捏！！！)

6、钱存在什么地方比较好？
答：存在家里，因为没人知道你存钱了。
　　藏在皮鞋里。

7、海军帽后面的两根飘带有什么用？
答：为了漂亮。
　　飘带越多官越大。
　　因为他想留小辫子。


四、肚子饿啦

1、过生日为什么要吃面条呢？
答：吃了面条长得很快的。
　　吃面条便宜。

2、小朋友们喜欢吃鸡的哪个部分？
答：我喜欢吃鸡肉，因为我天天在锻炼肌肉的。
　　我想吃鸡爪子，因为吃了鸡爪子会走路。

3、汤圆为什么是圆的呢？
答：因为它的名字就叫汤圆。
　　方的汤圆吃不下去，会卡在喉咙里的。
　　因为嘴巴是圆的。

4、牛奶是哪里来的？
答：是用奶粉冲出来的。　(出现了！！！)
　　牛小便小出来的。　(我血溅三尺……)

5、椰奶是从哪里来的？
答：把椰子给牛吃，挤出来的奶就是椰奶。　(出现了！！！)


五、名词新解

1、听了《蓝色多瑙河》的音乐，小朋友有什么感觉？
答：好像小狗在摇自己的尾巴。
　　感觉很清凉的。
　　有点感觉了，一只乌龟在爬。（流汗……）

2、《西班牙斗牛士》这段音乐讲的是什么故事？
答：泰坦尼克号。
　　小荷姐姐在梳辫子。　(小荷姐姐血溅三尺……)
　　有人在打架。

3、有个老爷爷丢了一匹马，你认为马还会回来吗？
答：那匹马肯定会回来的，因为它认识自己的脚印。
　　我觉得马到外面去结婚了，不会回来了。　(好、好浪漫……)
　　会回来的，因为它的押金还在老爷爷这里。　(好、好现实！)

4、如果你家门口撞死一只兔子，你爸爸妈妈会怎么办呢？
答：我妈妈会把它送到医院的。
　　我爸爸会高兴地流口水。　(爸爸：……)

5、人猿泰山到城里来可以干什么呢？
答：捞月亮。　(强者！这就叫融会贯通、入乡随俗！")
　　修电线。
　　做杂技演员。
　　他能到动物园给动物们做翻译。

6、乌龟和兔子赛跑，乌龟想赢，它该怎么办？
答：给兔子吃药，让它拉肚子。
　　乌龟说：“我们比赛谁跑得慢。”
　　在自己脚上按上弹簧，再给兔子脚上抹上糨糊。
　　让乌龟的弟弟等在终点站，兔子以为乌龟已经到了。　(总之，乌龟都不甚光明。
-
-！)

7、为什么愚公不搬家，而要他的子子孙孙把山挖掉呢？
答：他们想在山中间开小店。　(私有经济的先驱……)
　　山里有金币。
　　挖石头可以卖钱。　(开山采矿的先驱……)


六、望文生义

1、小朋友谁知道“谈心”是什么意思？
答：谈心就是心像个弹簧一样在弹。
　　两个人坐在沙发上谈生意。
　　谈心就是一个人和对面的那个人在谈关于心的问题。

2、什么是门外汉？
答：就是流汗了。
　　大力士在外面站着。

3、门槛精是什么意思？
答：就是用金子做的门槛。
　　就是有个妖怪坐在门槛上。

4、七嘴八舌是什么意思？
答：不该说的时候说，该说的时候不说。
　　把舌头拔出来。
　　八个人很吵，七个人很安静。

5、鹦鹉学舌是什么意思呢？
答：就是它想抓八条蛇回家。
　　鹦鹉学蛇的样子。

6、什么是“书生”？
答：抓老鼠的人。　(书生血溅三尺……)
　　叔叔生的孩子。　(叔叔血溅三尺……)


七、异想天开

1、外星人长什么样？
答：他的眼睛像眼睛哥哥，鼻子像河马，嘴巴像我妈妈，耳朵像鬼。
　　外星人头上戴一个玻璃罩，里面能放鱼的。

2、眼睛哥哥请一位叔叔给老奶奶让座，可是这个叔叔没让座，这是为什么呢？
答：他在装睡。
　　他的裤子坏了。　(……)

3、小朋友有什么办法知道自己晚上有没有打呼噜呢？
答：叫妈妈帮个忙，拿个镜子照着，打呼噜可以看见。
　　我自己闭着眼睛听。

4、你有什么好办法让警察叔叔既能指挥交通又没有危险？
答：给警察戴一个牌子，上面写上“别撞我！”。
　　在警察叔叔的头上面装一把伞，把他吊在空中，车就撞不到了。
　　警察叔叔可以站到树上去。
　　警察叔叔可以穿盔甲，人家撞他也不要紧。

现在天天带饭，中午在单位可以吃到美味可口有便宜的午餐了。吃饭时，同事提醒冰箱里有一次性的竹筷。拿出来用，发现还是质量很好的那种，完全可以多次重复使用的。这样，我就开始了每天吃过饭在刷饭盒的时候把筷子也刷干净，筷子放好，第二天继续使用，不用再拿新的筷子了。节约了资源。在我的积极倡导下，公司另外一个同事也开始这样来使用筷子了。

感觉真好。

我在使用的时候发现Donews的blog的Rss输出的xml文档只能包括15篇文章，也就是我blog首页显示的文章数。请问说知道怎么能让Rss输出我所有的文章么？

我在donews的网站上找了很久了，可是没有找到解决的方法呀。哪位路过的大侠帮帮忙吧，我想下个星期我自己还找不到答案，我就去尝试给刘韧(或其助理)发个email试试。

PS:随便也是测试一下我的donews blog有多少人访问。

从丁勇的书摘看到了姚国华在北大的演讲－－《百年来中国人的脑震荡》，讲的不错，很有意思，需要你去思考。本来想写一些东西，和感想出来，可是开始写了却有整理不出一个头绪，决定只把其中的一段摘出来，大家自己思考吧。

大家知道，西安有号称“世界第八大奇迹”的秦始皇兵马俑。何谓“第八大
奇迹”呢？有这么一回事。当年，法国的总理也就是如今的总统希拉克，来中国访问时，中国领导带他参观秦始皇兵马俑，当时，兵马俑刚刚被发掘出来，中国人感
到很骄傲，固然要借此机会，向法国人炫耀一下。面对如此壮观的景象，希拉克也被镇住了，崩地一下，他就冒出一句话来：“这真是世界第八大奇迹呀！”但他马
上就意识到，自己犯下了一个巨大的错误。为什么呀？他的说法，跟两千多年前中国一位使者出使夜郎国时引来夜郎王的说法极为相似。夜郎王问使者从哪里来，问
他的国家和夜郎国相比，哪个更大。他可谓狂妄自大透顶了，于是，产生了夜郎自大的成语。我们笑夜郎王，笑了两千年。假如现在的中国人还是两千年前的中国人
的话，中国人就会笑希拉克，笑上两千年。希拉克说兵马俑是世界第八大奇迹，是用西方人狭隘的眼光在观望世界。在古希腊时期，一位旅行家在地中海沿岸发现了
七处值得观赏的地方，把它们称作“世界七大奇迹”。这七大奇迹，如果与文明古老的中国奇迹相比，简直无法起眼。但是，此后，每当西方人发现了另外的什么奇
迹时，就随口说一句，这是世界第八大奇迹。站在历史悠久的中国土地上，面对壮丽奇特的中华遗迹，希拉克意识到了，他犯了类似于夜郎自大的错误，他马上改
口：“哦，不不不，要我看的话，这简直是世界第一。”其实呢，希拉克根本不必改口，因为站在他面前的中国人，是完全丧失了自我时空坐标和独立思考能力的
人，这些地方官员们，认为秦始皇兵马俑已经排上“等外级”了，已经很了不起呀。（掌声）从此，世界第八大奇迹，作为兵马俑的代称，广为流传。西安最显眼的
宣传条幅上写着：“欢迎来到拥有世界第八大奇迹的西安！”这哪里是什么荣耀，这简直是一种耻辱啊！（掌声）还有什么湖北的三峡工程、四川的三星堆等，也都
在争夺“世界第八大奇迹”的“等外级”称誉。

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