2006年05月
叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
患了口臭应该看哪个科？许多人都不太明白，专家指出，就疾病发生原因而言，口臭可能与消化内科、耳鼻喉科、口腔科、呼吸内科等科室有关，所以一定要对症施治。
单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起，如不能坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，不注意假牙的清洁，爱吃零食等，均会导致口臭。人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。此外，吸烟者的口、鼻中也会有烟臭味。
继发性口臭的原因很多，主要与消化内科、耳鼻喉科、肾内科、口腔科、呼吸内科的相关疾病有关。
消化道疾病北京友谊医院内科主任医师王润华认为，消化道疾病是引发口臭的主要原因：消化道狭窄的疾病、消化道炎症疾病、消化道的肿瘤、便秘，都会引起口臭。
耳鼻喉科疾病该院耳鼻喉科主任张道行教授认为，鼻腔异物引起的口臭，多发生于儿童，常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔，引发腐烂和感染，导致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味，大多由萎缩性炎症引起。
肾脏疾病当肾功能受损时，出现毒素的积累，嗅到苹果样酸味，是一个危险的信号，应引起足够的警惕。
口腔科疾病该院口腔科副主任医师张文奎认为，能引起口臭的口腔科常见疾病如不洁性牙龈炎、牙周炎。
呼吸科疾病该院呼吸内科主任贺正一强调，肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭。此外，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，晚期肺癌患者常在呼气时口腔出现腐腥臭。
专家们一致认为，防止口臭，首先要找准发生口臭的原因，然后针对病因，到相应的门诊科室进行治疗。
时报讯 “口气决定爱情！”这句话为什么流行，因为情人节要到了。
昨日，杭城各大医院口腔科掀起“除口气”热，而且最多的是年轻男子，排队等着看门诊。
洗牙的都是年轻人
“轮到我了吗？我还赶时间呢。”昨天下午4点，杭州口腔医院洁牙美牙中心候诊处，一位20出头的小伙子不停向里探望。
“这么急啊。”记者好奇地问。
“我说弟兄，你懂啥啊？情人节前我可没时间了，光预约烛光晚餐、订花都忙煞。”
小伙子姓余，标准的浪漫主义者。对他来说，情人节意义绝对重大。
他说，认识的女友，至今才到牵手程度，希望情人节有所突破。但最近自己嘴巴总有怪味，怎么刷牙都没用。
“万一可以跟女友上升到kiss阶段，却被她闻到自己的口臭，好事泡汤可是不划算的，听说洗牙能除怪味，就来了。”小余踌躇满志。
这两天，杭州口腔医院门诊量都上了四位数，尤其是洗牙的患者比平时增加两成。
“都是年轻男子啊，有六成是为情人节做准备的！”虽然一整天没停下，但洁牙医生还是觉得很有成就感。
口臭增多与春节饮食有关
“情人节前治疗口臭的多，与春节饮食有关。吃得过于油腻、过度疲劳和熬夜等不良习惯，导致患者局部的口腔疾病和胃肠疾病而引起口臭。”杭州口腔医院内科主任田薇说。
食物残渣长时间嵌塞于牙缝，较重的牙龈炎、牙周炎、牙结石过多等均可导致口臭。此外，大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味。不同原因的口臭，其难闻程度也是不一样的。如胃肠疾病常出现酸臭味；牙龈疾病常出现血臭味等。
田薇认为，每位患者每年应洗牙两次，同时保持饭后漱口、睡前刷牙等良好的口腔卫生习惯。
除口臭应急三招
很多时候，有口臭都是别人先发现，怎样在情人节到来前紧急除口臭？
田薇教大家一个自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味。
三个除口臭的应急绝招，不妨试试。
绝招一：将盐倒入温水中融化，然后一口喝下。
绝招二：抓一把茶叶放进嘴里不停咀嚼。
绝招三：葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚红枣、黑枣，即可消除口臭。
一、使用口气清新剂。
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水。
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
三、多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
时报讯 “口气决定爱情！”这句话为什么流行，因为情人节要到了。
昨日，杭城各大医院口腔科掀起“除口气”热，而且最多的是年轻男子，排队等着看门诊。
洗牙的都是年轻人
“轮到我了吗？我还赶时间呢。”昨天下午4点，杭州口腔医院洁牙美牙中心候诊处，一位20出头的小伙子不停向里探望。
“这么急啊。”记者好奇地问。
“我说弟兄，你懂啥啊？情人节前我可没时间了，光预约烛光晚餐、订花都忙煞。”
小伙子姓余，标准的浪漫主义者。对他来说，情人节意义绝对重大。
他说，认识的女友，至今才到牵手程度，希望情人节有所突破。但最近自己嘴巴总有怪味，怎么刷牙都没用。
“万一可以跟女友上升到kiss阶段，却被她闻到自己的口臭，好事泡汤可是不划算的，听说洗牙能除怪味，就来了。”小余踌躇满志。
这两天，杭州口腔医院门诊量都上了四位数，尤其是洗牙的患者比平时增加两成。
“都是年轻男子啊，有六成是为情人节做准备的！”虽然一整天没停下，但洁牙医生还是觉得很有成就感。
口臭增多与春节饮食有关
“情人节前治疗口臭的多，与春节饮食有关。吃得过于油腻、过度疲劳和熬夜等不良习惯，导致患者局部的口腔疾病和胃肠疾病而引起口臭。”杭州口腔医院内科主任田薇说。
食物残渣长时间嵌塞于牙缝，较重的牙龈炎、牙周炎、牙结石过多等均可导致口臭。此外，大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味。不同原因的口臭，其难闻程度也是不一样的。如胃肠疾病常出现酸臭味；牙龈疾病常出现血臭味等。
田薇认为，每位患者每年应洗牙两次，同时保持饭后漱口、睡前刷牙等良好的口腔卫生习惯。
除口臭应急三招
很多时候，有口臭都是别人先发现，怎样在情人节到来前紧急除口臭？
田薇教大家一个自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味。
三个除口臭的应急绝招，不妨试试。
绝招一：将盐倒入温水中融化，然后一口喝下。
绝招二：抓一把茶叶放进嘴里不停咀嚼。
绝招三：葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚红枣、黑枣，即可消除口臭。
口臭的原因有：1、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。 2、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者。3、 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。4、因病不能进食；或老年人的唾液腺功能降低；或妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长；或处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。 5、能使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。 6、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。7、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭。8、晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大；或晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等，都会引起口臭。9、心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。另外，疑病性神经症也会认为自己有口臭。
治疗口臭的方法有如下方面：首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 其次，其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。 第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天，精神病人、孕妇、哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
林女士半年多来口臭和牙龈出血等症状不断加重，牙齿还出现了松动。在济南市口腔医院检查，被确诊为牙周炎。
口腔专家称，牙周病的主要原因是口腔卫生做得不够好或不正确，让脏东西（牙菌斑）堆积在牙齿周围。这些细菌及其分泌物的毒素先开始破坏牙龈，进而延伸到牙齿周围的骨头。牙结石是牙周病的最大帮凶，当残留在牙齿表面的食物残渣一直未能去除时，它会吸收唾液中的矿物质而在牙齿表面形成坚硬的沉积物，这就是牙结石。刚形成的牙结石多呈黄色，质地较软，一旦久了便形成黑色的坚硬石块，必须靠牙医以洗牙机或刮治器去除。细菌常躲在牙结石下方的牙龈沟，释放毒素而造成牙周破坏，形成牙周病，所以医生建议，每半年洗一次牙。
牙周病在早期没有明显的症状，偶而在刷牙的时候，会发现牙龈红肿或出现流血的现象，但往往被当作是上火而不以为然。随着病情的恶化，牙龈的异常会变得较为明显，患者开始有牙龈退缩、化脓、口臭、牙齿动摇等问题产生，若不及时治疗，最后只能把牙齿拔掉。牙周病的破坏是累积性的，通常都是从年轻时就开始了。如果能够从小就好好保养，牙齿是可以用一辈子的。通常老年人掉牙齿，大多是因为牙周病的缘故，所以一定要做定期的检查和保养。
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因
一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
六. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
八.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
九.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
十.心理压力过大、经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。一些消化系统疾病，如幽门螺杆菌感染也有可能促使厌氧菌处于活跃状态，或直接产生硫化物，引起口臭。
口臭的治与防
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高脂肪、高蛋白）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，正气先伤。我常以调和脾胃、寒热并用的方法治疗口臭，效果理想而无副作用。
摘要：现代社会，谈话交流非常重要，每个人都希望自己口气清新，给对方良好的印象。其实，从医学上讲，口臭不是个小毛病，也不是单靠口香糖就能解决的，其原因可能涉及胃肠道、耳鼻喉、口腔、呼吸道等多种疾病。专家提示，口臭病因较多，一定要查明原因，对症施治。 口腔不洁引发口臭 据专家介绍，口臭分为单纯性口臭和继发性口臭两类。单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起。北京友谊医院口腔科副主任医师张文奎说，如果长期不注意口腔卫生和保健，导致牙石、牙垢在牙齿表面大量堆积，使牙龈充血发炎，进食时导致牙龈出血，就会引起口臭。牙周炎患者常有较深的牙周袋，牙周袋内存有大量细菌，会使牙龈反复肿胀、发炎、流脓，引起口臭。较多的食物嵌塞在牙缝隙内，在细菌的作用下腐败变质，也可引起口臭。人过中年，唾液分泌减少，口腔的自洁作用降低，所以中老年人更容易出现口臭。 胃肠不好是主要原因 引起继发性口臭的原因 （全文共1366字）——点击
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